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La terapia de ventosas es una práctica que consiste en aplicar brevemente ventosas redondeadas invertidas en determinadas partes del cuerpo mediante un efecto de vacío. Algunos proponentes sugieren que el dibujo de la piel dentro de las copas aumenta el flujo sanguíneo al área.Utilizado durante mucho tiempo en la Medicina China tradicional y otros sistemas de curación antiguos, las ventosas han ganado una popularidad considerable en los últimos años entre los atletas. Por ejemplo, el nadador Michael Phelps recibió la terapia en preparación para los Juegos Olímpicos de Verano de 2016.
Usos
Las ventosas a menudo se recomiendan como terapia complementaria para las siguientes afecciones:
- Dolor de espalda
- Dolor de cabeza o migraña
- Dolor de rodilla
- Dolor y molestias musculares
- Dolor de cuello y hombros
- Lesiones deportivas y rendimiento
- Congestión bronquial por resfriado o asma
En la medicina tradicional china, se dice que las ventosas estimulan el flujo de energía vital (también conocida como "Qi" o "chi") y sangre, y ayuda a corregir cualquier desequilibrio que surja de una enfermedad o lesión. A veces se combina con acupuntura y tuina, otras terapias que se dice que promueven el flujo de energía.
¿Cómo funciona la terapia de ventosas?
Para crear la succión dentro de las copas, el médico crea un vacío colocando una sustancia inflamable (como hierbas, alcohol y / o papel) dentro de cada copa y luego enciende esa sustancia. A continuación, el practicante coloca la copa sobre el cuerpo. Durante un tratamiento típico de ventosas, se colocan entre tres y siete tazas en el cuerpo.
Hoy en día, muchos médicos usan una bomba manual o eléctrica para crear el vacío, o usan juegos de ventosas autoaspirantes. Una vez que las tazas están en su lugar, generalmente se retiran después de cinco a diez minutos. (Los practicantes pueden practicar ventosas "flash" colocando rápidamente y luego quitando la taza repetidamente).
Algunos practicantes aplican aceite o crema para masajes y luego colocan copas de silicona, deslizándolas alrededor del cuerpo rítmicamente para obtener un efecto similar al de un masaje.
En un procedimiento conocido como "ventosas húmedas", se perfora la piel antes del tratamiento. Esto hace que la sangre salga de las perforaciones durante el procedimiento de ventosas, que se cree que elimina las toxinas del cuerpo.
Beneficios
Hasta la fecha, existe una falta de investigación científica de alta calidad que respalde el uso de ventosas para tratar cualquier problema de salud. Por ejemplo, una revisión de investigación de 2011 evaluó siete ensayos que probaron la aplicación de ventosas en personas con dolor (como lumbalgia); Los resultados mostraron que la mayoría de los estudios eran de mala calidad.
En otra revisión de investigación publicada en 2017, los científicos analizaron 11 estudios que probaron el uso de ventosas por parte de los atletas. Los autores de la revisión concluyeron que no se pueden hacer recomendaciones explícitas a favor o en contra del uso de ventosas en los atletas y que se necesitan más estudios. Algunos estudios demostraron que la aplicación de ventosas mejoró la percepción del dolor y la discapacidad y tuvo efectos favorables en el rango de movimiento en comparación con la ausencia de ventosas.
Aunque a veces se recomienda usar ventosas para aumentar la flexibilidad en los atletas, un pequeño estudio publicado en el Revista de rehabilitación deportiva en 2018 no encontró ningún cambio en la flexibilidad de los isquiotibiales después de una sesión de ventosas de siete minutos con cuatro ventosas. Los participantes del estudio eran jugadores de fútbol universitario de la NCAA División III sin síntomas.
No debe usar ventosas en lugar del tratamiento estándar para ninguna afección médica.
Posibles efectos secundarios
Las ventosas pueden causar dolor, hinchazón, quemaduras, mareos, aturdimiento, desmayos, sudoración, pigmentación de la piel y / o náuseas. Las ventosas también dejan marcas redondas de color púrpura o hematomas circulares en la piel; estas marcas pueden comenzar a desaparecer después de varios días, pero pueden permanecer durante dos o tres semanas. Se sabe que se producen cicatrices y quemaduras después de la aplicación de ventosas.
Las ventosas no deben realizarse en áreas donde la piel está rota, irritada o inflamada, o sobre arterias, venas, ganglios linfáticos, ojos, orificios o cualquier fractura. Las mujeres embarazadas, los niños, los adultos mayores y las personas con ciertas afecciones de salud (como cáncer, insuficiencia orgánica, hemofilia, edema, trastornos sanguíneos y algunos tipos de enfermedades cardíacas) se encuentran entre los que no deberían someterse a ventosas. Las personas que toman medicamentos anticoagulantes tampoco deben probar las ventosas.
Aunque raros, otros efectos adversos notificados incluyen ampollas, hemofilia A adquirida, trombocitopenia, anemia ferropénica, queloides, paniculitis y pigmentación de la piel. Pueden ocurrir infecciones, cicatrices y pérdida de sangre con ventosas húmedas.
El médico debe seguir las prácticas estándar de control de infecciones y las precauciones de seguridad para protegerse contra la transmisión de enfermedades (como la hepatitis).
Línea de fondo
Después de ver a los atletas de alto perfil y las celebridades luciendo las características marcas redondas de color púrpura, puede ser tentador probar las ventosas, pero actualmente hay una falta de investigación sobre ventosas. Si todavía está pensando en probarlo, asegúrese de consultar a su médico antes de comenzar el tratamiento.