Contenido
- Seguridad del carro
- Usando un casco
- Mantener a su hijo seguro en el hogar
- Seguridad al aire libre
- Seguridad en la cama
- Nombres alternativos
- Referencias
- Fecha de revisión 08/05/2018
Aunque ningún niño es a prueba de lesiones, los padres pueden tomar medidas simples para evitar que sus hijos sufran lesiones en la cabeza.
Seguridad del carro
Su hijo debe usar el cinturón de seguridad en todo momento cuando esté en un automóvil u otro vehículo motorizado.
- Use un asiento de seguridad para niños o un asiento elevador que sea mejor para su edad, peso y altura. Un asiento que se adapta mal puede ser peligroso. Puede hacer que revisen su asiento de automóvil en una estación de inspección. Puede encontrar una estación cerca de usted visitando el sitio web de la Administración Nacional de Seguridad del Tráfico en Carreteras (NHTSA, por sus siglas en inglés) - www.nhtsa.gov/equipment/car-seats-and-booster-seats#35091.
- Los niños pueden cambiar de asientos para automóviles a asientos elevados cuando pesan 40 libras (lb) o 18 kilogramos (kg). Hay asientos de seguridad para niños que pesan más de 40 lb o 18 kg.
- Las leyes de automóviles y asientos elevados varían según el estado. Es una buena idea mantener a su hijo en un asiento elevado hasta que tenga al menos 4'9 "(145 cm) de altura y tenga entre 8 y 12 años.
NO conduzca con un niño en su automóvil cuando haya estado bebiendo alcohol, consumiendo drogas ilegales o sintiéndose muy cansado.
Usando un casco
Los cascos ayudan a prevenir lesiones en la cabeza. Su hijo debe usar un casco adecuado para los siguientes deportes o actividades:
- Practicar deportes de contacto, como lacrosse, hockey sobre hielo, fútbol.
- Montar una patineta, scooter o patines en línea
- Batear o correr en las bases durante los juegos de béisbol o softball
- Montando un caballo
- Montando una bici
- Trineo, esquí o snowboard
Su tienda local de artículos deportivos, instalaciones deportivas o tienda de bicicletas podrá ayudarlo a asegurarse de que el casco se ajuste correctamente. También puede ponerse en contacto con la Liga Americana de Ciclistas - www.bikeleague.org.
Casi todas las principales organizaciones médicas recomiendan contra el boxeo de cualquier tipo, incluso con un casco.
Los niños mayores siempre deben usar un casco cuando viajan en una moto de nieve, motocicleta, scooter o vehículo todo terreno (ATV). Si es posible, los niños no deben viajar en estos vehículos.
Después de una conmoción cerebral o una lesión leve en la cabeza, es posible que su hijo necesite un casco. Asegúrese de hablar con su proveedor acerca de cuándo su hijo puede regresar a las actividades.
Mantener a su hijo seguro en el hogar
Instale protectores de ventana en todas las ventanas que se pueden abrir.
Use una puerta de seguridad en la parte superior e inferior de las escaleras hasta que su hijo pueda subir y bajar con seguridad. Mantenga las escaleras libres de cualquier desorden. NO deje que sus hijos jueguen en las escaleras o salten sobre o desde los muebles.
NO deje a un bebé pequeño solo en un lugar alto, como una cama o un sofá. Cuando use una silla alta, asegúrese de que su hijo esté amarrado con el arnés de seguridad.
Almacena todas las armas de fuego y balas en un armario cerrado.
Seguridad al aire libre
Asegúrese de que las superficies de juego sean seguras. Deben estar hechos de material absorbente de impactos, como mantillo de goma.
Mantenga a sus hijos alejados de los trampolines, si es posible.
Seguridad en la cama
Algunos pasos simples pueden mantener a su hijo seguro en la cama:
- Mantenga los rieles laterales en una cuna hacia arriba.
- NO deje que su hijo salte en la cama.
- Si es posible, no compre literas. Si debe tener una litera, consulte las revisiones en línea antes de comprar. Asegúrese de que el marco es fuerte. También asegúrese de que haya un riel lateral en la litera superior. La escalera debe ser fuerte y sujetarse firmemente al marco.
Nombres alternativos
Conmoción cerebral - prevención en niños; Lesión cerebral traumática: prevención en niños; TBI - niños; Seguridad - prevenir lesiones en la cabeza
Referencias
Centros para el Control y Prevención de Enfermedades. Fundamentos de la lesión cerebral. www.cdc.gov/headsup/basics/index.html. Actualizado el 16 de febrero de 2015. Accedido el 22 de octubre de 2018.
Krach LE. Lesión cerebral traumática grave. En: Kliegman RM, Stanton BF, St. Geme JW, Schor NF, eds. Nelson Textbook of Pediatrics. 20 ed. Filadelfia, PA: Elsevier; 2016: cap 710.
Sitio web de la Administración Nacional de Seguridad del Tráfico en Carreteras. Asientos de coche y asientos elevados. www.nhtsa.gov/equipment/car-seats-and-booster-seats#35091. Accedido el 22 de octubre de 2018.
Fecha de revisión 08/05/2018
Actualizado por: Neil K. Kaneshiro, MD, MHA, profesor clínico de pediatría, Escuela de Medicina de la Universidad de Washington, Seattle, WA. También revisado por David Zieve, MD, MHA, Director Médico, Brenda Conaway, Directora Editorial, y el A.D.A.M. Equipo editorial.