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La mayoría de las veces, está bien viajar durante el embarazo. Siempre que esté cómodo y seguro, debe poder viajar. Todavía es una buena idea hablar con su proveedor si está planeando un viaje.
Cuando viajas, debes:
- Come como lo haces normalmente.
- Beber mucho líquido.
- Use zapatos cómodos y ropa que no esté ajustada.
- Lleva galletas y jugo contigo para evitar las náuseas.
- Lleve consigo una copia de sus registros de atención prenatal.
- Levántate y camina cada hora. Ayudará a su circulación y mantendrá la hinchazón hacia abajo. Estar inactivo por largos períodos de tiempo y estar embarazada aumentan su riesgo de coágulos de sangre en sus piernas y pulmones. Para disminuir el riesgo, beba muchos líquidos y muévase con frecuencia.
Obtenga atención médica de inmediato si tiene:
- Dolor de pecho
- Dolor o hinchazón de la pierna o pantorrilla, especialmente en una sola pierna
- Falta de aliento
NO tome medicamentos de venta libre ni medicamentos no recetados sin hablar con su proveedor. Esto incluye medicamentos para el mareo o problemas intestinales.
Nombres alternativos
Atención prenatal - viajes
Referencias
Centros para el Control y Prevención de Enfermedades. Mujeres embarazadas. www.cdc.gov/zika/pregnancy/protect-yourself.html. Actualizado el 16 de noviembre de 2018. Accedido el 26 de diciembre de 2018.
Freedman DO. Protección de los viajeros. En: Bennett JE, Dolin R, Blaser MJ, eds. Principios y práctica de las enfermedades infecciosas de Mandell, Douglas y Bennett. 8ª ed. Filadelfia, PA: Elsevier Saunders; 2015: cap 323.
Mackell SM, Anderson S. La viajera embarazada y en período de lactancia. En: Keystone JS, Freedman DO, Kozarsky PE, Connor BA, eds. Medicina de viaje. 3ª ed. Filadelfia, PA: Elsevier; 2013: cap 22.
Thomas SJ, Endy TP, Rothman AL, Barrett AD. Flavivirus. En: Bennett JE, Dolin R, Blaser MJ, eds. Mandell, Douglas y Bennett Principios y práctica de enfermedades infecciosas, edición actualizada. 8ª ed. Filadelfia, PA: Elsevier Saunders; 2015: cap 155.
Fecha de revisión 25/09/2018
Actualizado por: John D. Jacobson, MD, Profesor de Obstetricia y Ginecología, Escuela de Medicina de la Universidad de Loma Linda, Centro de Fertilidad de Loma Linda, Loma Linda, CA. También revisado por David Zieve, MD, MHA, Director Médico, Brenda Conaway, Directora Editorial, y el A.D.A.M. Equipo editorial.