Contenido
- Qué esperar en casa
- Cuidado de la incision
- Actividad
- Otro autocuidado
- Cuándo llamar al médico
- Nombres alternativos
- Referencias
- Fecha de revisión 16/08/2018
Usted va a casa después de una cesárea. Debería esperar que necesite ayuda para cuidarse a sí misma y a su recién nacido. Hable con su pareja, padres, suegros o amigos.
Qué esperar en casa
Es posible que tenga sangrado de la vagina hasta por 6 semanas. Lentamente se volverá menos rojo, luego rosa, y luego tendrá un color más amarillo o blanco. El sangrado y la secreción después del parto se llaman lochia.
Al principio, su corte (incisión) se elevará ligeramente y más rosado que el resto de su piel. Es probable que aparezca algo hinchado.
- Cualquier dolor debe disminuir después de 2 o 3 días, pero su corte permanecerá sensible hasta 3 semanas o más.
- La mayoría de las mujeres necesitan medicamentos para el dolor durante los primeros días a 2 semanas. Pregúntele a su profesional médico qué es seguro tomar mientras amamanta.
- Con el tiempo, su cicatriz se volverá más delgada y plana y se volverá blanca o el color de su piel.
Necesitará un chequeo con su proveedor de atención médica en 4 a 6 semanas.
Cuidado de la incision
Si va a casa con un apósito (vendaje), cámbielo sobre el corte una vez al día, o antes si se ensucia o moja.
- Su proveedor le dirá cuándo debe dejar de cubrir su herida.
- Mantenga limpia el área de la herida lavándola con jabón suave y agua. No necesitas fregarlo. A menudo, solo dejar que el agua corra sobre tu herida en la ducha es suficiente.
- Puede quitarse el apósito para heridas y ducharse si se utilizaron puntos, grapas o pegamento para cerrar la piel.
- NO se sumerja en una bañera o jacuzzi, ni vaya a nadar, hasta que su profesional médico le indique que está bien. En la mayoría de los casos, esto no ocurre hasta 3 semanas después de la cirugía.
Si se utilizaron tiras (Steri-Strips) para cerrar su incisión:
- NO intente lavar las Steri-Strips o el pegamento. Está bien ducharse y secarse la incisión con una toalla limpia.
- Deberían caerse en aproximadamente una semana. Si siguen allí después de 10 días, puede eliminarlos, a menos que su proveedor le indique que no lo haga.
Actividad
Levantarse y caminar una vez que esté en casa lo ayudará a curarse más rápido y puede ayudar a prevenir los coágulos de sangre.
Debería poder realizar la mayoría de sus actividades regulares en 4 a 8 semanas. Antes de eso:
- No levante nada más pesado que su bebé durante las primeras 6 a 8 semanas.
- Las caminatas cortas son una excelente manera de aumentar la fuerza y la resistencia. El trabajo de casa ligero está bien. Aumenta lentamente cuánto haces.
- Espera cansarse fácilmente. Escucha a tu cuerpo y no te mantengas activo hasta el punto de agotamiento.
- Evite la limpieza de la casa, el trote, la mayoría de los ejercicios y cualquier actividad que le haga respirar con dificultad o tensar los músculos. No hagas abdominales.
No conduzca un automóvil durante al menos 2 semanas. Está bien viajar en un automóvil, pero asegúrese de usar el cinturón de seguridad. No maneje si está tomando analgésicos narcóticos o si se siente débil o inseguro al conducir.
Otro autocuidado
Trate de comer comidas más pequeñas de lo normal y tenga bocadillos saludables entre ellas. Coma muchas frutas y verduras, y tome 8 tazas (2 litros) de agua al día para evitar el estreñimiento.
Cualquier hemorroide que desarrolle debe disminuir lentamente de tamaño. Algunos pueden irse. Los métodos que pueden ayudar a los síntomas incluyen:
- Baños de tina tibios (lo suficientemente superficiales para mantener su incisión por encima del nivel del agua).
- Compresas frías sobre la zona.
- Analgésicos de venta libre.
- Pomadas o supositorios para hemorroides de venta libre.
- Laxantes a granel para prevenir el estreñimiento. Si es necesario, pídale recomendaciones a su proveedor.
El sexo puede comenzar en cualquier momento después de 6 semanas. Además, asegúrese de hablar con su profesional médico sobre la anticoncepción después del embarazo. Esta decisión debe tomarse antes de salir del hospital.
Después de las cesáreas que siguen un trabajo de parto difícil, algunas mamás se sienten aliviadas. Pero otros se sienten tristes, decepcionados o incluso culpables por necesitar una cesárea.
- Muchos de estos sentimientos son normales, incluso para las mujeres que tuvieron un parto vaginal.
- Intenta hablar con tu pareja, familia o amigos acerca de tus sentimientos.
- Busque ayuda de su profesional médico si estos sentimientos no desaparecen o empeoran.
Cuándo llamar al médico
Llame a su profesional médico si tiene sangrado vaginal que:
- Todavía es muy pesado (como el flujo de su período menstrual) después de más de 4 días
- Es ligero pero dura más de 4 semanas.
- Implica el paso de grandes coágulos.
También llame a su proveedor si tiene:
- Hinchazón en una de sus piernas (será roja y más cálida que la otra pierna)
- Dolor en la pantorrilla
- Enrojecimiento, calor, hinchazón o drenaje de su sitio de incisión, o su incisión se abre.
- Fiebre de más de 100 ° F (37.8 ° C) que persiste (los senos hinchados pueden causar una leve elevación de la temperatura)
- Aumento del dolor en tu vientre.
- Descarga de la vagina que se vuelve más pesada o tiene un olor desagradable
- Estar muy triste, deprimido o retraído, tener sentimientos de lastimarse a sí mismo oa su bebé, o tener problemas para cuidarse o cuidar a su bebé
- Un área sensible, enrojecida o caliente en un seno (esto puede ser un signo de infección)
La preeclampsia posparto, aunque poco frecuente, puede ocurrir después del parto, incluso si no tuvo preeclampsia durante el embarazo. Llame a su proveedor de inmediato si:
- Tiene hinchazón en las manos, la cara o los ojos (edema)
- De repente, aumenta de peso durante 1 o 2 días, o usted gana más de 2 libras (1 kilogramo) en una semana
- Tiene un dolor de cabeza que no desaparece o empeora.
- Tener cambios en la visión, como los que no puede ver por un corto tiempo, ver luces o puntos parpadeantes, ser sensible a la luz o tener una visión borrosa
- Dolor corporal y dolor (similar al dolor corporal con fiebre alta)
Nombres alternativos
Cesárea - ir a casa
Referencias
Colegio Americano de Obstetras y Ginecologos; Grupo de trabajo sobre hipertensión en el embarazo. Hipertensión en el embarazo. Informe del Grupo de Trabajo sobre Hipertensión en el Embarazo del Colegio Americano de Obstetras y Ginecólogos. Obstet Gynecol. 2013; 122 (5): 1122-1131. PMID: 24150027 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24150027.
Beghella V, Mackeen AD, Jaunaiux ERM. Parto por cesárea. En: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL, et al, eds. Obstetricia: Embarazos normales y problemáticos. 7ª ed. Filadelfia, PA: Elsevier; 2017: cap 19.
Isley MM, Katz VL. Cuidados postparto y consideraciones de salud a largo plazo. En: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL, et al, eds. Obstetricia: Embarazos normales y problemáticos. 7ª ed. Filadelfia, PA: Elsevier; 2017: cap 23.
Sibai BM. Preeclampsia y trastornos hipertensivos. En: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL, et al, eds. Obstetricia: Embarazos normales y problemáticos. 7ª ed. Filadelfia, PA: Elsevier; 2017: cap 31.
Fecha de revisión 16/08/2018
Actualizado por: John D. Jacobson, MD, Profesor de Obstetricia y Ginecología, Escuela de Medicina de la Universidad de Loma Linda, Centro de Fertilidad de Loma Linda, Loma Linda, CA. También revisado por David Zieve, MD, MHA, Director Médico, Brenda Conaway, Directora Editorial, y el A.D.A.M. Equipo editorial.