Contenido
- Causas
- Los síntomas
- Exámenes y pruebas
- Tratamiento
- Perspectiva (pronóstico)
- Posibles complicaciones
- Cuándo contactar a un profesional médico
- Nombres alternativos
- Imágenes
- Referencias
- Fecha de revisión 3/26/2018
Una fobia es un miedo o ansiedad intensa y constante de un determinado objeto, animal, actividad o entorno que representa poco o ningún peligro real.
Causas
Las fobias específicas son un tipo de trastorno de ansiedad en el que una persona puede sentirse extremadamente ansiosa o tener un ataque de pánico cuando se expone al objeto del miedo. Las fobias específicas son un trastorno mental común.
Las fobias comunes incluyen el miedo a:
- Estar en lugares donde es difícil escapar, como multitudes, puentes o estar afuera solo
- Sangre, inyecciones y otros procedimientos médicos.
- Ciertos animales (por ejemplo, perros o serpientes)
- Espacios cerrados
- Volador
- Lugares altos
- Insectos o arañas
- Relámpago
Los síntomas
Estar expuesto al objeto temido o incluso pensar en estar expuesto a él causa una reacción de ansiedad.
- Este miedo o ansiedad es mucho más fuerte que la amenaza real.
- Puede sudar excesivamente, tener problemas para controlar sus músculos o acciones, o tener un ritmo cardíaco acelerado.
Evita las configuraciones en las que puede entrar en contacto con el objeto o animal temido. Por ejemplo, puede evitar conducir a través de túneles, si los túneles son su fobia. Este tipo de evitación puede interferir con su trabajo y su vida social.
Exámenes y pruebas
El proveedor de atención médica le preguntará acerca de su historial de fobia y obtendrá una descripción del comportamiento por parte de usted, su familia o sus amigos.
Tratamiento
El objetivo del tratamiento es ayudarlo a vivir su vida diaria sin verse afectado por sus temores. El éxito del tratamiento generalmente depende de qué tan grave sea su fobia.
La terapia de conversación a menudo se prueba primero. Esto puede implicar cualquiera de los siguientes:
- La terapia cognitiva conductual (TCC) lo ayuda a cambiar los pensamientos que causan su miedo.
- Tratamiento basado en la exposición. Esto implica imaginar partes de la fobia trabajando desde los menos temerosos hasta los más temerosos. También puede estar expuesto gradualmente a su miedo de la vida real para ayudarlo a superarlo.
- Clínicas de fobia y terapia grupal, que ayudan a las personas a lidiar con fobias comunes, como el miedo a volar.
Ciertos medicamentos, que generalmente se usan para tratar la depresión, pueden ser muy útiles para este trastorno. Funcionan al prevenir sus síntomas o haciéndolos menos severos. Debe tomar estos medicamentos todos los días. NO deje de tomarlos sin hablar con su proveedor.
También se pueden recetar medicamentos llamados sedantes (o hipnóticos).
- Estos medicamentos solo deben tomarse bajo la dirección de un médico.
- Su médico le recetará una cantidad limitada de estos medicamentos. No deben ser utilizados todos los días.
- Se pueden usar cuando los síntomas se vuelven muy graves o cuando está a punto de exponerse a algo que siempre provoca síntomas.
Si le recetan un sedante, no beba alcohol mientras toma este medicamento. Otras medidas que pueden reducir el número de ataques incluyen:
- Hacer ejercicio regularmente
- Dormir lo suficiente
- Reducir o evitar el uso de cafeína, algunos medicamentos para el resfriado de venta libre y otros estimulantes
Perspectiva (pronóstico)
Las fobias tienden a ser continuas, pero pueden responder al tratamiento.
Posibles complicaciones
Algunas fobias pueden afectar el desempeño laboral o el funcionamiento social. Algunos medicamentos contra la ansiedad que se usan para tratar las fobias pueden causar dependencia física.
Cuándo contactar a un profesional médico
Solicite una cita con su proveedor si una fobia está interfiriendo con las actividades de la vida.
Nombres alternativos
Trastorno de ansiedad - fobia
Imágenes
Miedos y fobias.
Referencias
Asociación Americana de Psiquiatría. Desórdenes de ansiedad. En: Asociación Americana de Psiquiatría, ed. Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales. 5ª ed. Arlington, VA: American Psychiatric Publishing; 2013: 189-234.
Calkins AW, Bui E, Taylor CT, Pollack MH, LeBeau RT, Simon NM. Desórdenes de ansiedad. En: Stern TA, Fava M, Wilens TE, Rosenbaum JF, eds. Hospital General de Massachusetts Psiquiatría Clínica Integral. 2ª ed. Filadelfia, PA: Elsevier; 2016: cap 32.
Fecha de revisión 3/26/2018
Actualizado por: Fred K. Berger, MD, psiquiatra forense y adicción, Scripps Memorial Hospital, La Jolla, CA. También revisado por David Zieve, MD, MHA, Director Médico, Brenda Conaway, Directora Editorial, y el A.D.A.M. Equipo editorial.