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Las rabietas son comportamientos desagradables y disruptivos o arrebatos emocionales. A menudo ocurren en respuesta a necesidades o deseos no satisfechos. Es más probable que ocurran rabietas en niños más pequeños u otras personas que no pueden expresar sus necesidades o controlar sus emociones cuando están frustrados.
Información
Las rabietas o las conductas de "actuación" son naturales durante la primera infancia. Es normal que los niños quieran ser independientes a medida que aprenden que son personas separadas de sus padres.
Este deseo de control a menudo aparece como diciendo "no" a menudo y con rabietas. Las rabietas se empeoran por el hecho de que el niño puede no tener el vocabulario para expresar sus sentimientos.
Las rabietas generalmente comienzan en niños de 12 a 18 meses de edad. Empeoran entre los 2 y los 3 años, luego disminuyen hasta los 4 años. Después de los 4 años, rara vez ocurren. Estar cansado, hambriento o enfermo puede empeorar o hacer más frecuentes las rabietas.
CUANDO TU HIJO TIENE UN TANTRO
Cuando su hijo tiene una rabieta, es importante que se mantenga tranquilo. Ayuda recordar que las rabietas son normales. No son tu culpa. Usted no es un mal padre y su hijo o hija no es un niño malo. Gritar o golpear a su hijo solo empeorará la situación. Una respuesta y atmósfera tranquila y pacífica, sin "ceder" o romper las reglas que establece, reduce el estrés y hace que ambos se sientan mejor.
También puede probar la distracción suave, cambiar a las actividades que le gustan a su hijo o hacer una mueca graciosa. Si su hijo tiene una rabieta fuera de casa, llévelo a un lugar tranquilo, como el automóvil o la sala de descanso. Mantenga a su hijo a salvo hasta que la rabieta haya terminado.
Las rabietas son un comportamiento de búsqueda de atención. Una estrategia para minimizar la longitud y la severidad de la rabieta es ignorar el comportamiento. Si su hijo está a salvo y no es destructivo, ir a otra habitación de la casa puede acortar el episodio porque ahora el drama no tiene público. Su hijo puede seguir y continuar la rabieta. Si es así, no hable ni reaccione hasta que el comportamiento se detenga. Luego, discuta con calma el problema y ofrezca alternativas sin rendirse a la demanda de su hijo.
PREVENCIÓN DE TANTROS DE TEMPERATURA
Asegúrese de que su hijo coma y duerma en su horario habitual. Si su hijo ya no toma una siesta, asegúrese de que todavía tenga un momento de silencio. Acostarse de 15 a 20 minutos o descansar mientras lee cuentos juntos a horas regulares del día puede ayudar a prevenir las rabietas.
Otros métodos para prevenir las rabietas incluyen:
- Use un tono optimista cuando le pida a su hijo que haga algo. Haz que parezca una invitación, no un pedido. Por ejemplo, "Si te pones los mitones y el sombrero, podremos ir a tu grupo de juego".
- NO pelee por cosas sin importancia, como los zapatos que usa su hijo o si están sentados en la silla alta o en el asiento elevado. Lo importante es la seguridad, como no tocar una estufa caliente, mantener el asiento del automóvil doblado y no jugar en la calle.
- Ofrezca opciones cuando sea posible. Por ejemplo, deje que su hijo escoja qué ropa usar y qué historias leer. Es más probable que un niño que se sienta independiente en muchas áreas siga las reglas cuando sea necesario. NO ofrezca una opción si una no existe realmente.
CUANDO BUSCAR AYUDA
Si las rabietas empeoran y no cree que pueda controlarlas, consulte a su proveedor de atención médica. También obtenga ayuda si no puede controlar su enojo y gritos o si le preocupa que pueda reaccionar a la conducta de su hijo con un castigo físico.
La Academia Americana de Pediatría recomienda que llame a su pediatra o médico de familia si:
- Las rabietas empeoran después de los 4 años
- Su hijo se lesiona a sí mismo oa otros, o destruye bienes durante berrinches
- Su hijo retiene la respiración durante las rabietas, especialmente si se desmaya
- Su hijo también tiene pesadillas, reversión del entrenamiento para ir al baño, dolores de cabeza, dolores de estómago, ansiedad, se niega a comer o ir a la cama o se aferra a usted
Nombres alternativos
Comportamientos de actuación
Referencias
Academia Americana de Pediatría. Los mejores consejos para las rabietas sobrevivientes. Sitio web healthychildren.org www.healthychildren.org/English/family-life/family-dynamics/communication-discipline/Pages/Temper-Tantrums.aspx. Actualizado el 21 de noviembre de 2015. Accedido el 25 de abril de 2017.
Walter HJ, Rashid A, Moseley LR, DeMaso DR. Trastornos disruptivos, de control de impulsos y de conducta. En: Kliegman RM, Stanton BF, St. Geme JW, Schor NF, eds. Nelson Textbook of Pediatrics. 20 ed. Filadelfia, PA: Elsevier; 2016: cap 29.
Fecha de revisión 24/04/2017
Actualizado por: Liora C. Adler, MD, medicina pediátrica de emergencia, Joe DiMaggio Childeren's Hospital, Hollywood, FL. Revisión provista por VeriMed Healthcare Network. También revisado por David Zieve, MD, MHA, Director Médico, Brenda Conaway, Directora Editorial, y el A.D.A.M. Equipo editorial.