Contenido
- Empiece a cuidar su piel ahora
- Comience a usar un tratamiento eficaz para el acné
- Consulte a un médico sobre su piel
- Deja de hacer estallar las espinillas
- Las extracciones son una forma rápida de mejorar los puntos negros
- Use jabones corporales medicinales para el acné corporal
- Cubra las espinillas con corrector
- Consejo adicional: ayuda para emergencias cutáneas de última hora
¿Qué se puede hacer para eliminar el acné antes del baile de graduación? Aquí hay siete consejos que ayudarán a que su piel luzca lo mejor posible.
Empiece a cuidar su piel ahora
Si ha estado descuidando su piel, no espere otro día para comenzar con una rutina de cuidado de la piel. Un buen cuidado de la piel ayudará a que su piel luzca y se sienta mejor cada día.
Una rutina de cuidado de la piel saludable se ve así:
- Limpia tu rostro dos veces al día. Es especialmente importante lavarse la cara antes de acostarse para quitarse el maquillaje, la suciedad, la grasa y el sudor.
- Exfolia suavemente.
- Aplique una crema hidratante sin aceite si siente la piel seca.
- Use un protector solar sin aceite para proteger su piel.
Si bien la piel limpia es buena, restregarse vigorosamente no lo es. Las espinillas no son causadas por la suciedad y, de todos modos, restregar no limpiará su piel.
Tampoco te laves la piel con demasiada frecuencia. La limpieza excesiva puede dañar la piel y dejarla excesivamente seca, enrojecida e irritada.
Una limpieza dos veces al día está bien, incluso si tu piel es grasa. Agregue una tercera limpieza solo si es necesario, como después de la clase de gimnasia o la práctica deportiva.
Comience a usar un tratamiento eficaz para el acné
Si solo tiene algunas espinillas aquí y allá, puede tratar su acné con productos comprados en la tienda. No importa qué marca compre, siempre que el producto contenga ácido salicílico, peróxido de benzoílo o azufre (pista: busque estos en la lista como ingredientes activos).
Si se siente abrumado con sus opciones, los kits completos de tratamiento del acné como AcneFree o Proactiv pueden simplificar su rutina de tratamiento. Incluso puedes hacer el tuyo propio.
Independientemente de los productos que esté usando, asegúrese de usarlos todos los días exactamente como se le indique. No se desanime si no ve los resultados de inmediato. Pueden pasar de tres a cuatro meses de uso antes de que note una diferencia en su piel. Si deja de usarlos antes de esa fecha, no le está dando a los productos la oportunidad de comenzar a funcionar realmente.
Consulte a un médico sobre su piel
¿Su acné es de moderado a severo? ¿Está inflamado? ¿Ha probado productos de venta libre antes sin ver resultados?
Si la respuesta a cualquiera de estas preguntas es afirmativa, probablemente se necesite un medicamento recetado para el acné para controlar el acné. Habla con tus padres sobre la posibilidad de ver a un médico sobre tu acné.
El tiempo es esencial aquí, especialmente si la temporada de graduación está en camino. Pueden pasar varias semanas antes de que vea una mejora notable en su piel. Comenzar con un medicamento para el acné tres días antes de la fiesta de graduación no le dará los resultados que desea. Cuanto antes comiences, mayores serán tus posibilidades de tener una piel más clara a tiempo para el baile de graduación.
Si aún no tiene un dermatólogo, primero puede programar una cita con su médico de cabecera habitual. La mayoría de los médicos de familia y pediatras están muy familiarizados con el tratamiento del acné. También pueden darle una referencia a un dermatólogo si es necesario.
Deja de hacer estallar las espinillas
Lo has escuchado un millón de veces de tu madre, pero lo volverás a escuchar: no explotes los granos.
Puede ser satisfactorio, pero también daña tu piel. Cuando aprieta un grano, puede empujar el material infectado más profundamente en la piel. También aumenta la posibilidad de que un grano deje una cicatriz.
Y sí, las espinillas empeoran el acné. Exprimir ese grano puede convertirlo fácilmente en una mancha inflamada más grande.
Por muy tentador que sea, deja las espinillas en paz y deja que se curen. Si debe hacer algo, pruebe con un tratamiento localizado.
¿Ya ha tenido una sesión de eliminación de granos? Pruebe estos consejos para curar una espinilla picada.
Las extracciones son una forma rápida de mejorar los puntos negros
¿Tienes espinillas? Son muy comunes, especialmente en la piel de los adolescentes. La mayoría de los medicamentos que tratan los granos también ayudan a eliminar los puntos negros.
Aún así, con el baile de graduación, es posible que no desee esperar. Hay una manera de mejorar rápidamente el aspecto de los puntos negros mientras espera que sus medicamentos para el acné entren en acción.
Intenta ir a un salón para que te las extraigan. Advertencia: No te hagas las extracciones dentro de uno o dos días del baile de graduación. Pueden dejarlo enrojecido y con manchas, y los tratamientos faciales pueden desencadenar un brote en algunas personas.
Esas tiras limpiadoras de poros son otra solución rápida. No tratan los puntos negros per se y no hacen nada para evitar que se formen. Sin embargo, sí quitan el "tapón" superior del punto negro, dejando la piel con un aspecto más suave temporalmente.
Use jabones corporales medicinales para el acné corporal
¿Un vestido escotado y "bacne"? No te estreses. El acné en la espalda y el cuerpo también se puede controlar.
Comience a usar un gel de baño (o barra) para combatir el acné que contenga ácido salicílico o peróxido de benzoilo. Asegúrate de ducharte lo antes posible después de hacer ejercicio, ya que el sudor puede irritar los brotes.
A veces, los brotes corporales son causados por una forma de acné llamada acné mecánico.Sospeche de acné mecánico si ocurren brotes en áreas donde descansa el equipo deportivo, mochilas u otro equipo.
El acné corporal es obstinado, por lo que es posible que necesite la ayuda de un profesional. Su médico puede recomendar, entre otras cosas, lociones de peróxido de benzoilo, retinoides tópicos, antibióticos tópicos y / o medicamentos orales para el acné.
Cubra las espinillas con corrector
Las espinillas siempre tienen una forma de aparecer en los peores momentos posibles. Si esa ruptura inoportuna ocurre antes del baile de graduación, puedes encubrirla.
Practica tu estilo de maquillaje antes de la gran noche, incluyendo productos como corrector e imprimadores verdes (para contrarrestar las imperfecciones rojas) en tu régimen. Una pequeña cantidad de corrector bien colocado y una capa de polvo pueden hacer mucho para camuflar los brotes.
Chicos, una pizca de humectante con color puede ayudar a atenuar las imperfecciones sin hacerlos sentir como si estuvieran "maquillados". Los humectantes con color se pueden encontrar en el pasillo del cuidado de la piel en cualquier farmacia. Y, si eres aficionado, también hay muchos correctores hechos solo para hombres.
Consejo adicional: ayuda para emergencias cutáneas de última hora
Si es solo unos días antes del baile de graduación y te encuentras en medio de una fuga, no te preocupes. Hay pasos que puede seguir para curar esos granos rápidamente, desde simples remedios caseros hasta procedimientos dermatológicos más potentes (pero rápidos).
También puede hablar con su médico acerca de recibir una inyección de corticosteroides si aparece un gran grano justo antes de la noche de graduación. Este sencillo procedimiento, comúnmente llamado "inyecciones de esteroides", puede aplanar los granos grandes rápidamente.
Una palabra de Verywell
No importa qué, recuerde que los brotes son mucho más notorios para usted que para cualquier otra persona. Entonces, no dejes que arruinen tu noche de graduación. Por encima de todo, recuerde que, brote o no, es una actitud positiva que lo hace brillar. Te ves fantástico. Disfruta de esta increíble noche.