Contenido
- Tipos de problemas que afectan el cuello y los hombros
- Problemas de cuello que causan dolor de hombro
- Afecciones de la columna cervical que causan radiculopatía
- Problemas de hombro que pueden causar dolor de cuello
- Postura y tejidos blandos
Y con tal complejidad viene el riesgo de dolor, lesiones, condiciones degenerativas y movimiento restringido.
Tipos de problemas que afectan el cuello y los hombros
A menudo, una lesión en la columna cervical es lo que acecha debajo del dolor de la parte superior del cuerpo. Se sabe que un disco degenerativo o herniado, artritis espinal, daño en los tejidos blandos después de un incidente de latigazo cervical, mala postura al sentarse o pararse frente a una computadora, o afecciones raras como infecciones, tumores o quistes causan dolor y disfunción.
Si tiene dolor de hombro sin dolor de cuello, es posible que tenga bursitis, desgarro del manguito rotador, pinzamiento o hombro congelado.
Pero, ¿qué sucede cuando experimentas una combinación de dolor de cuello y hombro? ¿Significa eso que tienes dos o más problemas con los que lidiar? ¿O alguna de las afecciones mencionadas anteriormente, aquellas que tienden a atribuirse a un solo área específica, podría causar síntomas tanto en el cuello como en los hombros?
Con una combinación de dolor de cuello y hombro, es probable que estén involucrados varios sistemas corporales, particularmente si los síntomas surgen de algo que sucede en su cuello. Dicho esto, puede haber algunos patrones en juego.
Vamos a explorarlos.
Problemas de cuello que causan dolor de hombro
La columna cervical, que es el área de la columna vertebral que corresponde a su cuello, está formada por siete huesos bastante pequeños y muy móviles, además de ligamentos, músculos, discos que absorben impactos y más. Debido al tamaño y la complejidad de estas piezas móviles interrelacionadas, el cuello es vulnerable a condiciones de desgaste como la artritis, así como a lesiones y desalineaciones posturales.
Uno de los tipos más comunes de dolor de hombro y brazo causado por problemas de cuello se llama radiculopatía cervical. Si bien los síntomas de la radiculopatía incluyen dolor, la lista no se detiene ahí. Los síntomas de la radiculopatía se pueden crear cuando algo, ya sea una hernia de disco, un quiste sinovial, un espolón óseo u otra pieza de tejido que normalmente no pertenece al área, entra en contacto con la raíz del nervio espinal.
Las raíces de los nervios espinales, que se encuentran a ambos lados de la columna vertebral, son grupos de nervios que se han ramificado desde la médula espinal principal en su camino hacia todas las áreas del cuerpo. Estos nervios se ramifican desde la raíz del nervio espinal una vez que están completamente fuera de la columna vertebral.
Las raíces de los nervios espinales se encuentran en espacios llamados agujeros intervertebrales, que básicamente son agujeros a ambos lados de la columna vertebral. Los pares derecho e izquierdo de foramen intervertebral se pueden encontrar en cada nivel espinal; corresponden a cada uno de los 24 huesos espinales, también conocidos como vértebras, que componen la columna.
Todo esto es para decir que debido a que la radiculopatía se produce cuando la raíz del nervio espinal se comprime y / o se irrita por algo, no solo experimentará dolor, sino también posiblemente entumecimiento, debilidad, hormigueo y / o sensaciones eléctricas.
Y debido a que los nervios se ramifican desde la raíz nerviosa a todas las áreas del cuerpo, incluidos los brazos, los síntomas que comienzan con la compresión de la raíz nerviosa pueden irradiar hacia abajo del brazo y afectar al hombro al mismo tiempo. conocimiento en el que los médicos confían durante el proceso de diagnóstico para identificar el lugar exacto del que pueden surgir los síntomas de la radiculopatía.
Quizás se pregunte cuáles son las afecciones más comunes que conducen a la radiculopatía. Aquí está la lista corta.
Afecciones de la columna cervical que causan radiculopatía
La espondilosis cervical, también conocida como artritis del cuello, puede implicar la formación de espolones óseos justo donde no los necesita, que es en los orificios intervertebrales mencionados anteriormente. Esto generalmente ocurre en una fase posterior de la afección y en ese punto se conoce como estenosis espinal.
La estenosis espinal, una forma progresiva de artritis espinal, se produce cuando los espacios de la columna, es decir, el canal espinal y el agujero intervertebral se estrechan. Debido a que la estenosis está relacionada con la artritis, el estrechamiento generalmente se debe a algún tipo de crecimiento óseo adicional en el área que invade el espacio. Esto puede resultar en contacto entre el hueso nuevo y la raíz del nervio espinal, causando la radiculopatía discutida anteriormente.
La estenosis espinal también puede causar claudicación neurogénica, un síntoma característico de esta afección que se caracteriza por calambres, dolor y debilidad en una pierna.
La enfermedad degenerativa del disco, uno de los primeros signos de cambios degenerativos en la columna y, por lo tanto, la artritis del cuello, es una condición de desgaste; afecta los cojines amortiguadores ubicados entre los huesos de la columna.
En el caso de DDD, como a menudo se le llama para abreviar, nuevamente, las resistentes fibras externas del disco, que están diseñadas para proteger y revestir la suave sustancia interna responsable de las funciones de absorción de impactos, se erosionan y deshilachan. Cuando esto ocurre, es posible que tenga un disco abultado o herniado.
Por cierto, cuando el líquido interno en el disco se seca o escapa, puede ser el caso en casos de problemas de disco, su flexibilidad puede disminuir mientras aumenta su dolor. Los discos que se han secado completamente pueden provocar la articulación del hueso en la articulación, lo que no solo puede ser doloroso, sino que también puede provocar espolones.
El disco intervertebral herniado ocurre cuando las fibras externas resistentes de los cojines amortiguadores ubicados entre los huesos de la columna se rompen hasta el punto en que la sustancia líquida del interior puede escapar. Teóricamente, esto no es doloroso, pero muchas veces, el material del disco herniado aterriza en la raíz del nervio espinal, causando síntomas de radiculopatía.
Problemas de hombro que pueden causar dolor de cuello
El dolor de hombro que experimentas en realidad puede derivarse de tu cuello a otras áreas, según lo que esté sucediendo en los sistemas de tu cuerpo. Los problemas relacionados con el corazón, los pulmones, los órganos abdominales y / o la médula espinal pueden ser los causantes del dolor de hombro y, a veces, de cuello. Por esta razón, es importante tomarse los síntomas en serio y hablar con su proveedor médico tan pronto como pueda después de experimentar dolor de cuello u hombro.
Cuando el dolor de cuello está relacionado o se debe a problemas en el hombro, esto suele ocurrir después de una lesión o debido a algún tipo de daño en los tejidos blandos.
A continuación, presentamos una lista breve de problemas de hombro que pueden causar dolor en el lugar del problema o derivarlo a su cuello:
- Una fractura de clavícula es común entre los atletas de competición y, por supuesto, es probable que el riesgo sea mayor cuando se acelera. El dolor de cuello relacionado con una clavícula rota generalmente está relacionado con los tejidos blandos.
- La bursitis del hombro puede causar hinchazón, rigidez y dolor, especialmente si se lesiona el área. Como muchas otras lesiones y afecciones, la bursitis no discrimina entre cuello y hombros, lo que significa que el dolor puede ocurrir en cualquier área.
- Una lesión en el omóplato, incluida la fractura de este hueso, generalmente se asocia con un traumatismo fuerte.
- La lesión del manguito rotador es un desgarro de los músculos y tendones que rodean la articulación del hombro. Puede ser causado por una lesión deportiva o con el tiempo por desgaste repetitivo. El dolor que puede sentir en el hombro cuando intenta moverse no es el único síntoma; su cuello también puede verse afectado.
- Relacionado con las lesiones del manguito rotador, el síndrome de pinzamiento del hombro se refiere a la compresión de los tendones del hombro contra el acromio, que es el extremo de un trozo de hueso en el omóplato que forma parte de un "estante" debajo del cual se conecta el hueso del brazo. . Los músculos (y los tendones del manguito rotador también se encuentran en esta área "subacromial"). La compresión se produce con movimientos repetidos por encima de la cabeza. Por ejemplo, ¿participa en deportes de lanzamiento o natación, por ejemplo? También puede producirse un pinzamiento del hombro como resultado de una lesión o caída, debilidad en los músculos del hombro u otras cosas.
Postura y tejidos blandos
Las afecciones y lesiones enumeradas anteriormente se centraron principalmente en el tejido duro de los huesos y las estructuras de las articulaciones. Pero no nos olvidemos de los tejidos blandos. La condición de sus tejidos blandos puede tener un gran efecto en sus niveles de dolor y funcionalidad.
El tejido blando incluye músculos, ligamentos, fascia, una cubierta alrededor de los músculos responsables de nuestra integridad erguida, tendones y más.
Estas estructuras más flexibles de forma natural pueden incluso ser la causa total de algunos tipos de dolor de columna y hombro. Por ejemplo, si alguna vez ha estado involucrado en un accidente automovilístico menor, el dolor que siguió, ya sea dolor de cabeza, dolor de cuello o dolor de hombro, puede deberse en su totalidad a daños en los tejidos blandos. Tal es el caso de muchos accidentes automovilísticos simples.
Recuerde desde arriba que cuando se lesiona el cuello o los hombros, más de un sistema corporal puede verse afectado. Cuando tiene dolor de cuello, es posible que los músculos de los hombros pierdan fuerza. Esto, a su vez, puede provocar un pinzamiento doloroso del hombro y / o problemas en el omóplato (una estructura llamada escápula).
Por el contrario, si tiene dolor en la articulación acromioclavicular de su hombro, que se encuentra justo encima de la parte superior de su brazo, puede experimentar un dolor irradiado en su cuello.
¡Y no te olvides del latigazo cervical!
Junto con otros tipos de traumatismos o lesiones en el cuello, el latigazo cervical puede provocar un esguince de ligamento o una distensión muscular. Este es otro tipo de lesión que no distingue entre áreas. ¿Cuello? ¿Hombro? Es lo mismo que un latigazo, y es probable que sienta dolor y restricción en ambas áreas después de un accidente automovilístico.
Por último, la postura habitual de los hombros puede influir en la salud de su cuello. Las personas que se sientan en los escritorios todo el día pueden ser propensas a la cifosis y los hombros se redondean hacia adentro. Esto, a su vez, puede conducir a una condición conocida como postura de la cabeza hacia adelante. De esta manera, su hombro y su cuello pueden coludirse para crear tensión y debilidad muscular, mala postura y dolor.