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Pregunte al experto
La Dra. Rita Kalyani, de la División de Endocrinología, Diabetes y Metabolismo de Johns Hopkins, aclara los conceptos erróneos comunes sobre la diabetes, una condición que afecta a un tercio de todos los adultos estadounidenses. ¿Qué es la diabetes?
La diabetes es una enfermedad grave que ocurre cuando el cuerpo no puede mantener niveles normales de glucosa, una fuente de energía importante.
Hay dos tipos principales: diabetes tipo 1 y tipo 2. Las personas con diabetes tipo 1 no pueden producir insulina, una hormona que ayuda al cuerpo a metabolizar la glucosa. Las personas con diabetes tipo 2 aún pueden producir insulina al comienzo de la enfermedad, pero el cuerpo no responde adecuadamente a sus efectos.
La diabetes gestacional es un tipo de diabetes que se diagnostica por primera vez durante el embarazo en las mujeres.
¿Qué es la prediabetes?
Las personas con prediabetes tienen niveles elevados de glucosa en sangre que son más altos de lo normal, pero están justo por debajo del criterio para diagnosticar la diabetes tipo 2. La prediabetes es a menudo un precursor de la diabetes tipo 2, pero las personas con prediabetes pueden retrasar o prevenir el desarrollo de la diabetes tipo 2 haciendo ajustes saludables en su estilo de vida.
¿Se puede prevenir la diabetes?
Según los conocimientos actuales, no está claro si la diabetes tipo 1 se puede prevenir, pero una dieta saludable y el ejercicio regular pueden disminuir drásticamente el riesgo de diabetes tipo 2. Perder solo el 5 por ciento de su peso corporal puede marcar una gran diferencia. Si tiene diabetes tipo 2, estas mismas medidas pueden ayudarlo a controlar su glucosa en sangre sin insulina.
¿Cómo se maneja la diabetes?
Si tiene diabetes tipo 1, deberá comenzar a tomar insulina al momento del diagnóstico. Las personas con diabetes tipo 2 inicialmente pueden controlar la enfermedad solo con la pérdida de peso, pero la mayoría de los pacientes toman pastillas y algunos se inyectan insulina. Debe trabajar con su médico para asegurarse de que está bien encaminado hacia sus objetivos de tratamiento.
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