Salud

Gas en el tracto digestivo

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Autor: Gregory Harris
Fecha De Creación: 10 Abril 2021
Fecha De Actualización: 10 Mayo 2024
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Contenido

¿Qué es el gas en el tracto digestivo?

El gas en el tracto digestivo se crea a partir de:

  • Tragar aire

  • La descomposición de ciertos alimentos por las bacterias presentes en el colon.

Todo el mundo tiene gas. Puede ser incómodo y vergonzoso, pero no pone en peligro la vida. El gas se elimina eructando o pasándolo por el recto. La mayoría de las personas producen alrededor de 1 a 4 pintas de gas al día y expulsan gases unas 14 veces al día.

La mayor parte del gas se compone de vapores inodoros: dióxido de carbono, oxígeno, nitrógeno, hidrógeno y, a veces, metano. Las bacterias del intestino grueso liberan gases que contienen azufre y producen un desagradable olor a flatulencia.

¿Qué causa los gases en el tracto digestivo?

El gas en el tracto digestivo proviene de dos fuentes:


  • Aerofagia (tragar aire). Esto generalmente es causado por comer o beber rápidamente, mascar chicle, fumar o usar dentaduras postizas sueltas.

    Eructar es la forma en que la mayor parte del aire tragado sale del estómago. El gas restante se absorbe parcialmente en el intestino delgado y una pequeña cantidad ingresa al intestino grueso y se libera a través del recto.

  • Desglose de ciertos alimentos no digeridos por bacterias inofensivas presentes naturalmente en el intestino grueso (colon)

    Algunos carbohidratos (azúcar, almidones y fibra) no se digieren ni se absorben en el intestino delgado debido a la escasez o ausencia de ciertas enzimas. La comida no digerida o no absorbida pasa luego al intestino grueso, donde las bacterias normales e inofensivas descomponen la comida. Este proceso produce hidrógeno, dióxido de carbono y, en aproximadamente un tercio de todas las personas, gases de metano, que se liberan a través del recto.

Alimentos que comúnmente causan gases
Según el Instituto Nacional de Diabetes y Enfermedades Digestivas y Renales, la mayoría de los alimentos que contienen carbohidratos pueden producir gases, sin embargo, las grasas y las proteínas producen pocos gases. Los alimentos que causan gases incluyen los siguientes:
  • Rafinosa. Un azúcar complejo que se encuentra en los frijoles, el repollo, las coles de Bruselas, el brócoli, los espárragos, otras verduras y los cereales integrales.
  • Lactosa. Azúcar natural que se encuentra en la leche y los productos lácteos, como el queso, los helados y los alimentos procesados, como el pan, los cereales y los aderezos para ensaladas. Los gases después de comer estos alimentos pueden significar que tiene intolerancia a la lactosa.
  • Fructosa. Azúcar que se encuentra en cebollas, alcachofas, peras y trigo. La fructosa también se utiliza como edulcorante en algunos refrescos y bebidas de frutas.
  • Sorbitol. Azúcar que se encuentra naturalmente en las frutas, como manzanas, peras, melocotones y ciruelas pasas. El sorbitol también se utiliza como edulcorante artificial en muchos alimentos dietéticos y caramelos y chicles sin azúcar.
  • Almidones La mayoría de los almidones, incluidas las patatas, el maíz, los fideos y el trigo, producen gases a medida que se degradan en el intestino grueso. (El arroz es el único almidón que no produce gases).
  • Fibra soluble. Fibra que se disuelve fácilmente en agua y adquiere una textura suave similar a un gel en los intestinos; se encuentra en el salvado de avena, los frijoles, los guisantes y la mayoría de las frutas.
  • Fibra insoluble. Fibra, como la que se encuentra en el salvado de trigo y algunas verduras, que pasa prácticamente sin cambios a través de los intestinos y produce poco gas.

¿Cuáles son los síntomas del gas?

Los síntomas crónicos causados ​​por demasiado gas o por una enfermedad grave son raros. A continuación, se enumeran los síntomas más comunes de los gases. Sin embargo, cada individuo puede experimentar los síntomas de manera diferente. Los síntomas pueden incluir:


  • Eructos. Eructar durante o después de las comidas es normal, pero las personas que eructan con frecuencia pueden estar tragando demasiado aire y liberándolo antes de que el aire entre en el estómago.

    Los eructos crónicos también pueden indicar un trastorno GI superior, como enfermedad de úlcera péptica, enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE) o gastritis.

    Según el NIDDK, los síndromes de gas crónicos y poco frecuentes asociados con eructos incluyen los siguientes:

    • Síndrome de meganblasa. El síndrome de meganblase causa eructos crónicos. Se caracteriza por una gran deglución de aire y una burbuja de gas agrandada en el estómago después de una comida copiosa. La plenitud y la dificultad para respirar causadas por este trastorno pueden simular un ataque cardíaco.

    • Síndrome de hinchazón por gases. El síndrome de hinchazón por gases puede ocurrir después de la cirugía para corregir la ERGE. La cirugía crea una válvula unidireccional entre el esófago y el estómago que permite que la comida y el gas ingresen al estómago.

  • Flatulencia. El paso de gas a través del recto se llama flatulencia. Pasar gases de 14 a 23 veces al día se considera normal.


  • Distensión abdominal. La hinchazón suele ser el resultado de un trastorno de la motilidad intestinal, como el síndrome del intestino irritable (SII). Los trastornos de la motilidad se caracterizan por movimientos y contracciones anormales de los músculos intestinales. Estos trastornos pueden producir una falsa sensación de hinchazón debido a una mayor sensibilidad a los gases.

    • El síndrome de flexión esplénica es un trastorno crónico que puede ser causado por gas atrapado en las curvas (flexiones) del colon.

    • La enfermedad de Crohn, el cáncer de colon o cualquier enfermedad que cause obstrucción intestinal también pueden causar distensión abdominal.

    • Las hernias internas o las adherencias (tejido cicatricial) de la cirugía pueden causar hinchazón o dolor.

    • Los alimentos grasos pueden retrasar el vaciado del estómago y causar hinchazón y malestar, pero no necesariamente demasiado gas.

  • Dolor y malestar abdominal. El gas en el intestino causa dolor a algunas personas. Cuando se acumula en el lado izquierdo del colon, el dolor puede confundirse con una enfermedad cardíaca. Cuando se acumula en el lado derecho del colon, el dolor puede sentirse como el dolor asociado con cálculos biliares o apendicitis.

Los síntomas del gas pueden parecerse a los de otras condiciones o problemas médicos. Siempre consulte a su médico para un diagnóstico.

[[salud digestiva]]

¿Cómo se diagnostican los gases en el tracto digestivo?

Los síntomas del gas pueden deberse a un trastorno grave, que debe determinarse. Además de un examen físico y un historial médico completo, su médico puede sugerir las siguientes actividades para ayudar en el diagnóstico:

  • Radiografía de abdomen

  • Diario de comida. Es posible que le pidan que lleve un diario de los alimentos y bebidas consumidos durante un período de tiempo específico y / o que cuente la cantidad de veces que expulsa gases durante el día.

  • Colonoscopia. Para las personas de 50 años o más, y para aquellas con antecedentes familiares, se considera la posibilidad de cáncer colorrectal. La colonoscopia es un procedimiento que le permite al médico ver la longitud completa del intestino grueso y, a menudo, puede ayudar a identificar crecimientos anormales, tejido inflamado, úlceras y sangrado. Consiste en insertar un colonoscopio, un tubo largo, flexible e iluminado, a través del recto hasta el colon. El colonoscopio le permite al médico ver el revestimiento del colon, extraer tejido para un examen más detallado y posiblemente tratar algunos problemas que se descubren.

  • Sigmoidoscopia. Una sigmoidoscopia es un procedimiento de diagnóstico que le permite al médico examinar el interior de una porción del intestino grueso y es útil para identificar las causas de diarrea, dolor abdominal, estreñimiento, crecimientos anormales y sangrado. Se inserta un tubo corto, flexible e iluminado, llamado sigmoidoscopio, en el intestino a través del recto. El endoscopio sopla aire en el intestino para inflarlo y facilitar la visualización del interior.

  • Serie GI superior (gastrointestinal) (también llamada deglución de bario). Para los eructos crónicos, su médico buscará signos o causas de una ingestión excesiva de aire y puede solicitar una serie GI superior. Una serie GI superior es una prueba de diagnóstico que examina los órganos de la parte superior del sistema digestivo: el esófago, el estómago y el duodeno (la primera sección del intestino delgado). Se ingiere un líquido llamado bario (un líquido metálico, químico, calcáreo que se usa para cubrir el interior de los órganos para que se vean en una radiografía). Luego se toman radiografías para evaluar los órganos digestivos.

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Tratamiento de gases en el tracto digestivo.

Su médico determinará el tratamiento específico para los gases en el tracto digestivo basándose en:

  • Su edad, estado general de salud e historial médico

  • Alcance de la condición

  • Su tolerancia a medicamentos, procedimientos o terapias específicos

  • Expectativas sobre el curso de la afección.

  • Tu opinión o preferencia

Prevención de gases en el tracto digestivo

Las formas más comunes de reducir la incomodidad del gas incluyen las siguientes:

  • Cambios en la dieta

  • Medicamentos

  • Reducir la cantidad de aire ingerido.