Contenido
- Prevención
- Sostenga al bebé en posición vertical
- Posición para dormir durante la noche
- Pruebe alimentaciones más pequeñas y frecuentes
- El cereal de arroz puede ayudar
- Modificaciones de la dieta para madres que amamantan
- Tiempos tranquilos y alimentación
- Asientos para bebés y asientos para automóvil
- Eructar al bebé
- Medicamentos
- Cirugía
- Otras cosas que puede hacer
Prevención
Su pediatra podrá distinguir si los síntomas de su bebé son "regurgitaciones" normales o si, en cambio, tiene una enfermedad crónica que necesita tratamiento. Entonces podrá aconsejarle sobre el mejor tratamiento para su bebé.
Si su bebé tiene reflujo, los siguientes consejos pueden ayudar a reducir su malestar y, con suerte, la regurgitación.
Sostenga al bebé en posición vertical
Sostener a los bebés en una posición erguida durante las tomas y durante al menos 30 minutos después de las tomas ayudará a reducir la cantidad de reflujo gástrico. Sin embargo, mientras sostiene a su bebé, asegúrese de que su abdomen no esté comprimido, lo que podría empeorar el reflujo.
Posición para dormir durante la noche
Aunque en el pasado se recomendaba la posición para dormir boca abajo (boca abajo) para los bebés con reflujo, ya no se recomienda. En los bebés con ERGE, el riesgo de SMSL generalmente supera los beneficios potenciales de dormir boca abajo.
Tener a un bebé durmiendo boca abajo es solamente considerado en casos muy inusuales en los que el riesgo de muerte por complicaciones de la ERGE supera el posible aumento del riesgo de SMSL. Siempre acueste a su bebé boca arriba a menos que su pediatra le indique lo contrario.
Algunos médicos pueden recomendar elevar la cabecera de la cuna de su bebé para que duerma en una pendiente para permitir que la gravedad ayude a mantener el contenido de su estómago donde corresponde. Si bien los estudios no han analizado específicamente a los bebés que duermen inclinados en sus cunas, los estudios de bebés que duermen inclinados en un asiento para el automóvil encuentran que esta práctica está asociada con un mayor riesgo de SMSL. Es muy importante hablar con su médico del lactante antes de realizar cualquier cambio en las posiciones para dormir.
Pruebe alimentaciones más pequeñas y frecuentes
La alimentación cada dos o tres horas, mientras su bebé está despierto, a menudo reducirá la aparición de reflujo gástrico. La sobrealimentación puede aumentar la presión abdominal, lo que puede provocar reflujo gástrico. El uso de pezones con orificios más pequeños también puede ayudar a reducir la cantidad de aire que toma el bebé y, por lo tanto, la distensión de su abdomen (lo que, a su vez, aumenta el reflujo).
El cereal de arroz puede ayudar
Si su hijo ha comenzado a comer alimentos sólidos (generalmente se recomienda después de los 4 meses de edad y no antes), el cereal de arroz puede ayudar a reducir la cantidad que regurgitará. Comience con una cucharadita de cereal de arroz por cada onza de fórmula. Si su bebé es amamantado, intente extraer y luego agregar cereal de arroz a la leche materna.
Modificaciones de la dieta para madres que amamantan
Ciertos alimentos, como la cafeína, el chocolate y el ajo, pueden promover el reflujo, por lo que si amamanta a su bebé, debe considerar eliminar estos alimentos de su dieta. Eliminar la leche o los huevos de su dieta también ha sido útil para algunas madres que amamantan.
Otros factores pueden contribuir a la regurgitación de los bebés que amamantan. Si tiene un fuerte reflejo de bajada, su bebé puede ahogarse al prenderse. Si esto ocurre, algunas madres se extraen la leche por un momento antes de amamantar. Si tiene congestión cuando comienza a alimentarse, su bebé puede tener dificultades para prenderse y tragar más aire. Una vez más, puede ser útil extraerse la leche durante un rato antes de amamantar.
Tiempos tranquilos y alimentación
Así como los adultos pueden desarrollar acidez y reflujo si se sienten ansiosos, los bebés que están ansiosos o sobreestimulados también pueden regurgitar más. Haga que la hora de comer sea más agradable eliminando los ruidos fuertes y las distracciones y atenuando las luces. Asimismo, evite la actividad vigorosa y el juego activo hasta 30 minutos después de una alimentación.
Asientos para bebés y asientos para automóvil
La forma en que se coloca a su bebé en el asiento del automóvil puede hacer que aumente la regurgitación. Si su bebé se encorva, provoca una compresión abdominal, lo que aumenta el riesgo de reflujo. El uso de soportes simples para mantener a su bebé en posición vertical evitará esto.
Eructar al bebé
Hacer eructar a su bebé varias veces durante la alimentación (después de cada onza o dos) ayudará a minimizar la presión gástrica y el reflujo que puede causar. Esperar a que su bebé eructe hasta que tenga el estómago lleno puede aumentar las posibilidades de regurgitación.
Medicamentos
Su médico puede recomendar medicamentos si su bebé tiene síntomas graves de reflujo, como asfixia y tos. Los estudios realizados hasta la fecha han demostrado pocos beneficios en general con esta práctica, aunque puede ser útil para algunos bebés. Reducir el ácido del estómago también puede aumentar el riesgo de infección (ya que el ácido puede matar las bacterias dañinas), por lo que estos medicamentos solo deben administrarse utilizado con la guía cuidadosa de su médico.
Cirugía
En ocasiones, la cirugía (funduplicatura abierta de Nissan u ONF) puede ser necesaria para bebés con reflujo severo. Si está considerando este procedimiento, asegúrese de hablar con un cirujano pediatra que haya realizado muchos de estos procedimientos y pueda decirle lo que puede esperar de la cirugía.
Otras cosas que puede hacer
Evite elástico apretado alrededor de la cintura de su bebé y mantenga los pañales sueltos. Además, no le dé a su bebé bebidas con cafeína, jugo de naranja u otros jugos cítricos.
Una palabra de Verywell
El reflujo en los bebés puede ser muy frustrante y rara vez hay un solo paso que ayude. Además, cada bebé es diferente y algunos de estos consejos pueden funcionar mejor que otros. Afortunadamente, el reflujo a menudo mejora a medida que el bebé crece y, para aquellos en los que persiste, hay una variedad de opciones de tratamiento. Recuerde que si tiene alguna pregunta sobre la salud de su bebé, sin importar cuán pequeño parezca, siempre es una buena idea consultar con su pediatra.