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Seamos francos: tu vagina no está sucia y no es necesario limpiarla. Si es una vagina sana, no olerá mal, incluso durante su ciclo menstrual.Las vaginas se limpian automáticamente. No requieren ningún tipo de jabón, químico o perfume para que estén "limpias". Los productos femeninos perfumados (tampones, toallas sanitarias, duchas vaginales y aerosoles) pueden interferir con la capacidad natural de la vagina para mantenerse limpia. Esto puede provocar irritación o una infección que cause exactamente lo que está tratando de prevenir: un olor a pescado y maloliente.
Entonces, ¿por qué tú y millones de otras mujeres sienten que necesitan un tampón perfumado u otro producto femenino? Porque las empresas se han centrado en una de las mayores inseguridades de las mujeres para venderte un producto que no necesitas.
Tu vagina se limpia sola
En su mayor parte, las vaginas son autosuficientes. Renuevan constantemente sus células y microorganismos y eliminan los viejos, incluso durante la menstruación. Es un proceso continuo que no necesita la ayuda de ningún producto especial llamado "higiene".
Las vaginas también son sensibles. Introducir algo nuevo puede alterar rápidamente el equilibrio de las bacterias, así como el nivel de pH. Las buenas bacterias vaginales protegen contra las infecciones y los organismos que causan enfermedades.
El crecimiento excesivo de bacterias dañinas provocado por un tampón perfumado u otro cuerpo extraño puede causar picazón o irritación incómoda, o incluso un problema más grave, como una candidiasis o vaginosis bacteriana.
Si no se trata, la vaginosis bacteriana se propagará y puede causar infecciones graves en el útero y las trompas de Falopio. Esto aumenta el riesgo de enfermedades de transmisión sexual, como clamidia, gonorrea y VIH, y puede dificultar el quedar embarazada.
Cómo mantenerse limpio durante su períodoQué hacer si huele ... bueno ... a pescado
Si el olor es una preocupación legítima, los tampones perfumados no son la respuesta.
Si experimenta un flujo vaginal de color blanco, gris o amarillo, y especialmente si huele a pescado, haga una cita con su médico en lugar de tratar de cubrirlo con fragancia.
Del mismo modo, si un tampón perfumado u otro producto femenino le ha provocado picazón o irritación, deje de usarlo inmediatamente. Tu vagina debería volver a su estado normal en uno o dos días. Si su malestar no desaparece, o siente comezón o ardor alrededor de la parte exterior de la vagina, consulte a su médico.
Es mejor que no ignore sus síntomas. Aunque es tentador autodiagnosticarse el problema y tratarlo con un medicamento de venta libre, esto puede retrasar la curación e incluso empeorar el problema. En general, es mejor consultar a un médico y hacerse una evaluación para determinar el culpable más probable.
Consejos para una buena higiene
Como obstetra / ginecólogo que ve a muchas mujeres con problemas causados por tampones perfumados y otros productos similares comercializados para su uso "allá", mi consejo es evitarlos por completo. También puede resultarle útil evitar los detergentes perfumados y los suavizantes de telas.
Practicar una buena higiene personal ayudará a mantener saludable este órgano reproductivo tan especial y lo tranquilizará. Aumente su confianza al:
- Limpiar su área vaginal lavándola suavemente mientras la baña y enjuaga bien.
- Limpiarse de adelante hacia atrás después de usar el baño.
- Mantener el área seca usando bragas con entrepierna de algodón.
- Evitar tampones o toallas sanitarias con productos químicos añadidos que se utilizan para aumentar la absorbencia. En otras palabras, elija el producto de menor absorbencia que necesite para controlar su flujo.
- Usar tampones durante la menor cantidad de horas necesarias y cambiar a toallas higiénicas al dormir.
- Nunca deje un tampón en su lugar durante más de ocho horas.
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