3 remedios naturales para la caries dental

Contenido

• 3 remedios naturales para combatir la placa y ayudar a prevenir la caries dental
• Consejos para utilizar un enfoque natural de la salud bucal

Ciertos remedios naturales pueden ayudar a proteger contra la caries, un problema de salud común que ocurre cuando los ácidos de la placa corroen los dientes y crean caries. Aunque no se debe utilizar ningún tratamiento alternativo en lugar de las prácticas estándar de higiene bucal, existe alguna evidencia de que los remedios naturales pueden combatir la placa y ayudar a prevenir las caries.

3 remedios naturales para combatir la placa y ayudar a prevenir la caries dental

La formación de placa comienza cuando las bacterias presentes de forma natural en la boca convierten los alimentos en ácidos. Cuando esos ácidos se combinan con la saliva y las bacterias, se forma placa y se adhiere a los dientes. Si no se quita la placa, aparecen las caries.

La investigación preliminar sugiere que algunos remedios naturales pueden ayudar a defenderse de las caries al matar las bacterias y evitar que la placa se adhiera a los dientes.

Aquí hay un vistazo a varios remedios naturales estudiados por sus efectos sobre la caries dental.

Té

Varios estudios sugieren que el consumo regular de té puede reducir la incidencia y la gravedad de la caries dental. Un estudio de 2003 sobre hámsters, por ejemplo, encontró que el té negro disminuyó la caries en los animales alimentados con una dieta que promueve la caries. Investigaciones anteriores en ratas indican que los antioxidantes que se encuentran en el té oolong pueden ayudar a obstaculizar el desarrollo de la caries.

Arándano

Los compuestos que se encuentran en el arándano pueden combatir las caries al inhibir la producción de ácido y evitar que las bacterias se adhieran a los dientes, según una revisión de investigación publicada en 2008. Los autores del estudio también señalan que el arándano también puede proteger contra otras enfermedades bucales, debido a su Propiedades anti-inflamatorias.

Shiitake

La investigación preliminar sugiere que el shiitake (un tipo de hongo medicinal) puede ayudar a prevenir la caries dental. En un estudio de 2000 sobre ratas, los científicos descubrieron que los animales alimentados con shiitake tenían menos probabilidades de desarrollar caries (en comparación con las ratas que no fueron alimentadas con shiitake).

Consejos para utilizar un enfoque natural de la salud bucal

Para protegerse contra las caries (y enfermedades como la gingivitis y la periodontitis), asegúrese de cepillarse los dientes al menos dos veces al día, usar hilo dental al menos a diario y visitar a un dentista para chequeos regulares. Siempre que sea posible, cepíllese los dientes o enjuáguese la boca después de comer alimentos masticables, pegajosos, azucarados y / o con almidón (todos los cuales pueden promover la formación y acumulación de placa).

Aunque las primeras investigaciones sugieren que agregar remedios naturales a su cuidado bucal puede ser beneficioso, es demasiado pronto para recomendar un tratamiento natural para la prevención de la caries dental. También es importante tener en cuenta que el autotratamiento de una afección y evitar o retrasar la atención estándar pueden tener consecuencias graves. Si está considerando usar remedios naturales, asegúrese de consultar primero a su médico y dentista.

Descargo de responsabilidad: La información contenida en este sitio está destinada únicamente a fines educativos y no sustituye el asesoramiento, el diagnóstico o el tratamiento de un médico autorizado. No pretende cubrir todas las posibles precauciones, interacciones medicamentosas, circunstancias o efectos adversos. Debe buscar atención médica inmediata para cualquier problema de salud y consultar a su médico antes de usar la medicina alternativa o hacer un cambio en su régimen.