Contenido
- Causas comunes
- Factores de riesgo de estilo de vida
- Ausencia de sonidos intestinales
- Permitir que los pacientes coman después de la cirugía
- Una palabra de Verywell
Los borborigmos son normales y pueden ocurrir en cualquier momento. Si bien generalmente es más notorio cuando tiene hambre, puede ocurrir en cualquier momento debido a que los gases o los alimentos se mueven a través de su sistema digestivo.
Causas comunes
El tracto GI va desde la boca hasta el ano. La comida se abre paso desde el principio hasta el final del tracto a través de un proceso conocido como peristalsis. Las capas de músculo liso que forman las paredes del tracto gastrointestinal son las que ayudan a realizar el trabajo. Con una acción de apretar, empujan los alimentos y los líquidos a través de su sistema, y este movimiento puede resultar en borborigmos.
Los borborigmos derivados de la peristalsis también pueden ocurrir cuando experimentas diarrea debido a un mayor volumen de líquidos y gases en los intestinos, o por una obstrucción intestinal donde los alimentos sólidos y los líquidos intentan pasar a través de un segmento del intestino estrecho o bloqueado.
Los intestinos suelen ser más ruidosos después de comer, ya que los alimentos se mueven a través de ellos. Los borborigmos podrían desaparecer por la noche cuando no hay (o menos) digestión activa.
Los borborigmos también pueden resultar de la presencia de gas solo. El gas es normal y un subproducto de las bacterias intestinales que procesan alimentos que no son digeribles, especialmente aquellos que contienen carbohidratos. También puede resultar de la ingestión de demasiado aire.
La cantidad de gas que tiene es algo variable y está relacionada con su dieta, así como con la malabsorción causada por cualquier afección gastrointestinal que pueda tener, como la enfermedad celíaca o la intolerancia a la lactosa. Muchas personas piensan que tienen demasiado gas, pero en realidad tienen una condición que produceel exceso de gas es raro.
Si bien tiene sentido que la peristalsis pueda ser ruidosa, es posible que notes más borborigmos cuando ha pasado un tiempo desde que comiste. Debido a que sus intestinos están vacíos, hay menos en su sistema digestivo para amortiguar cualquier ruido.
Además, al igual que su sistema digestivo se contrae al procesar los alimentos, también se contraerá si hay una ausencia de alimentos durante algún tiempo, lo que puede producir los mismos resultados audibles. No existen factores de riesgo genéticos para los borborigmos.
Factores de riesgo de estilo de vida
Es importante señalar que tener "ruidos intestinales" significa que los intestinos están funcionando. Si los ruidos son molestos o vergonzosos, podría ser útil cambiar su dieta para evitar los alimentos con gases o las bebidas carbonatadas.
Si bien se sabe que los frijoles y las verduras crucíferas (como el brócoli, el repollo y las coles de Bruselas, por nombrar algunos) son muy saludables, comer muchos de ellos puede provocar ruidos estomacales y gases, por lo que limitar estos vegetales en particular podría ayudar.
Además, la reducción de la ingesta de ciertos azúcares, en particular la fructosa y el sorbitol (que se encuentran en las frutas y se utilizan como edulcorantes artificiales), así como los alimentos ácidos (como los cítricos, los tomates y el café) pueden ayudar a reducir los borborigmos.
Beber suficiente agua, comer despacio, comer con regularidad (tener bocadillos a la mano) y evitar comer en exceso también puede ayudar a disminuir los borborigmos.
Remedios naturales para los gases y la hinchazónAusencia de sonidos intestinales
Cuando faltan estos sonidos regulares en el tracto digestivo, se denomina "ausencia de ruidos intestinales". Si el estómago y los intestinos no hacen ruido, podría significar que no están funcionando como deberían y que hay un problema que involucra el tracto digestivo.
Si un médico escucha el abdomen con un estetoscopio y no oye nada, o no oye lo que espera escuchar, es posible que solicite pruebas para determinar si hay algún problema. Este es especialmente el caso si tiene otros síntomas, como dolor abdominal o sangrado del recto.
Si tiene dolor agudo en el abdomen y no hay ruidos intestinales, podría ser una afección muy grave que requiera tratamiento inmediato.
El proceso de diagnóstico dependerá de la causa sospechada, pero podría incluir una combinación de examen físico, análisis de laboratorio e imágenes.
Permitir que los pacientes coman después de la cirugía
Después de que una persona se somete a una cirugía abdominal, un médico escuchará el abdomen con un estetoscopio. Esto es para saber si el intestino se ha "despertado" y ha comenzado a funcionar normalmente de nuevo.
En muchos casos, los pacientes no pueden comer ni beber nada hasta que se detectan los borborigmos. Luego se permiten líquidos claros y el paciente puede progresar a una dieta líquida completa y, eventualmente, alimentos sólidos una vez que se tolera cada paso.
Una palabra de Verywell
Si bien los borborigmos suelen ser normales y naturales, e incluso un signo de una función intestinal adecuada, los ruidos fuertes del estómago pueden ser embarazosos. Cuando los suyos interrumpan en un momento incómodo, trate de tener en cuenta que les suceden a todos, por lo que la mayoría de las personas deberían entender.