Contenido
- ¿Qué causa la atrofia por desuso?
- Prevención
- Tratamiento
- Un efecto secundario de una condición de dolor neuropático
La atrofia por desuso puede ser causada por inmovilidad, como un brazo enyesado durante un largo período de tiempo. También puede ocurrir hasta cierto punto si una persona deja de realizar sus actividades habituales, como caminar.
¿Qué causa la atrofia por desuso?
La atrofia por desuso a menudo ocurre por no usar un músculo o por una desconexión de las señales nerviosas al músculo. La afección a menudo ocurre después de un período de reposo en cama después de un procedimiento quirúrgico mayor, en personas con extremidades enyesadas o por quedar postradas en cama debido a una enfermedad o la edad.
La población de mayor edad está particularmente en riesgo de desarrollar atrofia por desuso, así como aquellos que padecen una enfermedad articular que les hace quedarse inmóviles.
Prevención
Las personas que hacen ejercicio con regularidad o simplemente están activas a diario permiten que sus músculos crezcan para satisfacer sus necesidades. Sin embargo, la falta de uso de un músculo a menudo resulta en el colapso del cuerpo: ya no quiere ejercer la energía para moverse y expandirse. Por lo tanto, el músculo disminuye tanto de tamaño como de fuerza.
Tratamiento
La atrofia por desuso puede ser una condición temporal si los músculos no utilizados se ejercitan adecuadamente después de que se quita una extremidad del yeso o una persona ha recuperado la fuerza suficiente para hacer ejercicio después de estar postrada en cama durante un período de tiempo.
Los médicos recomiendan a los pacientes que padecen atrofia por desuso que realicen varios ejercicios que involucran al músculo y aumentan la actividad diaria. Los médicos a menudo inician a los pacientes con una actividad física normal, como simplemente levantarse, caminar, levantar objetos y cargarlos. Un régimen de ejercicio diario estricto puede "curar" o revertir la atrofia por desuso al dar a los músculos la energía que necesitan para volver a crecer.
En casos graves de atrofia por desuso, hay una pérdida permanente de fibras musculares esqueléticas. En estos casos, la recuperación de la fuerza y función anteriores puede no ser posible.
Un efecto secundario de una condición de dolor neuropático
La atrofia por desuso puede ser un efecto secundario de una condición de dolor neuropático, que ocurre cuando los nervios del sistema nervioso central se dañan. El dolor nervioso o neuropático, que es uno de los tipos más intensos de dolor crónico, puede volverse debilitante y disminuir lentamente la calidad de vida.