Contenido
- Opciones de productos para bajar de peso
- Seguridad de los productos de venta libre
- Nombres alternativos
- Referencias
- Fecha de revisión 21/05/2017
Es posible que vea anuncios de suplementos que pretenden ayudarlo a perder peso. Pero muchas de estas afirmaciones no son ciertas. Algunos de estos suplementos pueden incluso tener efectos secundarios graves.
Nota para las mujeres: Las mujeres embarazadas o en período de lactancia nunca deben tomar medicamentos dietéticos de ningún tipo. Esto incluye medicamentos de venta con receta, a base de hierbas y otros de venta libre. Los medicamentos de venta libre se refieren a medicamentos, hierbas o suplementos que puede comprar sin una receta.
Opciones de productos para bajar de peso
Hay muchos productos de dieta de venta libre, incluyendo remedios herbales. Muchos de estos productos no funcionan. Algunos incluso pueden ser peligrosos. Antes de usar un remedio de dieta de venta libre o de hierbas, hable con su proveedor de atención médica.
Casi todos los suplementos de venta libre con propiedades de pérdida de peso contienen una combinación de estos ingredientes:
- Aloe vera
- Aspartato
- Cromo
- Coenzima Q10
- Derivados de DHEA
- Aceite de pescado rico en EPA
- Té verde
- Hidroxicitrato
- L-carnitina
- Pantetina
- Piruvato
- Sesamin
No hay pruebas de que estos ingredientes ayuden a perder peso.
Además, algunos productos contienen ingredientes que se encuentran en los medicamentos recetados, como medicamentos para la presión arterial, medicamentos para las convulsiones, antidepresivos y diuréticos (píldoras de agua).
Seguridad de los productos de venta libre
Algunos ingredientes de los productos dietéticos de venta libre pueden no ser seguros. La Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA, por sus siglas en inglés) advierte a las personas a no usar algunos de ellos. NO use productos que contengan estos ingredientes:
- Efedrina es el principal ingrediente activo de la efedra herbal, también conocida como ma huang. La FDA no permite la venta de medicamentos que contengan efedrina o efedra. La efedra puede causar efectos secundarios graves, como accidentes cerebrovasculares y ataques cardíacos.
- BMPEA Es un estimulante relacionado con las anfetaminas. Este químico puede provocar problemas de salud como presión arterial alta peligrosa, problemas de ritmo cardíaco, pérdida de memoria y problemas de humor. Suplementos con la hierba. Rigula acacia etiquetados en el envase a menudo contienen BMPEA, aunque este producto químico nunca se ha encontrado en esa hierba.
- DMBA y DMMA Son estimulantes que son químicamente muy similares entre sí. Se han encontrado en la quema de grasa y suplementos de entrenamiento. DMBA también se conoce como AMP citrato. Ambas sustancias químicas pueden causar problemas al sistema nervioso y al corazón.
- Pastillas de dieta brasileña También son conocidos como suplementos dietéticos Emagrece Sim y Herbathin. La FDA ha advertido a los consumidores que no compren estos productos. Contienen drogas estimulantes y drogas usadas para tratar la depresión. Estos pueden causar cambios de humor severos.
- Tiratricol También se conoce como ácido triyodotiroacético o TRIAC. Estos productos contienen una hormona tiroidea y pueden aumentar el riesgo de trastornos de la tiroides, ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares.
- Suplementos de fibra que contienen goma guar han causado obstrucciones en los intestinos y el esófago, el tubo que transporta los alimentos desde la boca hasta el estómago y los intestinos.
- Quitosano Es una fibra dietética de marisco. Algunos productos que contienen quitosano son Natrol, Chroma Slim y Enforma. Las personas que son alérgicas a los mariscos no deben tomar estos suplementos.
Nombres alternativos
Pérdida de peso - remedios herbales y suplementos; Obesidad - remedios herbales; Sobrepeso - remedios herbales
Referencias
Lewis JH. Enfermedad hepática causada por anestésicos, químicos, toxinas y preparaciones a base de hierbas. En: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, eds. Enfermedad gastrointestinal y hepática de Sleisenger y Fordtran: Fisiopatología / Diagnóstico / Manejo. 10ª ed. Filadelfia, PA: Elsevier Saunders; 2016: cap 89.
Ríos-Hoyo A, Gutiérrez-Salmeán G. Nuevos suplementos dietéticos para la obesidad: lo que sabemos actualmente. Curr Obes Rep. 2016; 5 (2): 262-270. PMID: 27053066 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27053066.
Administración de Drogas y Alimentos de los Estados Unidos. Cuidado con los productos que prometen la pérdida de peso milagrosa. FDA.gov sitio web. www.fda.gov/forconsumers/consumerupdates/ucm246742.htm. Actualizado el 5 de enero de 2015. Accedido el 9 de junio de 2017.
Fecha de revisión 21/05/2017
Actualizado por: Laura J. Martin, MD, MPH, ABIM Certificado por la Junta de Medicina Interna y Hospicio y Medicina Paliativa, Atlanta, GA. También revisado por David Zieve, MD, MHA, Director Médico, Brenda Conaway, Directora Editorial, y el A.D.A.M. Equipo editorial.