Contenido
- Qué esperar en casa
- Actividad y seguridad
- Cuidado del intestino
- Dieta y deglución
- Otro cuidado
- Recursos
- Cuándo llamar al médico
- Nombres alternativos
- Referencias
- Fecha de revisión 8/7/2017
Su médico le ha dicho que usted tiene la enfermedad de Parkinson. Esta enfermedad afecta el cerebro y provoca temblores, problemas para caminar, movimientos y coordinación. Otros síntomas o problemas que pueden aparecer más adelante incluyen dificultad para tragar, estreñimiento y babeo.
Qué esperar en casa
Con el tiempo, los síntomas empeoran y se vuelve más difícil cuidarse.
Su médico puede pedirle que tome diferentes medicamentos para tratar su enfermedad de Parkinson y muchos de los problemas que pueden surgir con la enfermedad.
- Estos medicamentos pueden causar efectos secundarios graves, como alucinaciones, náuseas, vómitos, diarrea y confusión.
- Algunos medicamentos pueden conducir a comportamientos de riesgo como el juego.
- Asegúrate de seguir las instrucciones. NO deje de tomar los medicamentos sin consultar antes con su médico.
- Sepa qué hacer si olvida una dosis.
- Mantenga estos y todos los demás medicamentos almacenados en un lugar fresco y seco, lejos de los niños.
Actividad y seguridad
El ejercicio puede ayudar a que sus músculos se mantengan fuertes y le ayude a mantener el equilibrio. Es bueno para tu corazón. El ejercicio también puede ayudarlo a dormir mejor y tener movimientos intestinales regulares. Prepárese cuando realice actividades que pueden ser agotadoras o que requieren mucha concentración.
Para mantenerse seguro en su hogar, pídale a alguien que lo ayude a:
- Retira las cosas que pueden hacer que te tropieces. Estos incluyen alfombras, cables sueltos o cables.
- Arreglar pisos desiguales.
- Asegúrese de que su casa tenga buena iluminación, especialmente en los pasillos.
- Instale pasamanos en la bañera o ducha y al lado del inodoro.
- Coloque un tapete antideslizante en la bañera o ducha.
- Reorganiza tu hogar para que las cosas sean más fáciles de alcanzar.
- Compre un teléfono inalámbrico o celular para tenerlo consigo cuando necesite hacer o recibir llamadas.
Su proveedor de atención médica puede derivarlo a un fisioterapeuta para que lo ayude con:
- Ejercicios para la fuerza y para moverse.
- Cómo usar su andador, bastón o scooter
- Cómo configurar su casa para moverse con seguridad y prevenir caídas
- Reemplace los cordones de los zapatos y botones con velcro
- Consigue un teléfono con botones grandes.
Cuidado del intestino
El estreñimiento es un problema común si tiene la enfermedad de Parkinson. Así que ten una rutina. Una vez que encuentre una rutina intestinal que funcione, quédese con ella.
- Elija un horario regular, como después de una comida o un baño caliente, para tratar de evacuar el intestino.
- Se paciente. Puede llevar de 15 a 30 minutos evacuar.
- Intente frotarse suavemente la barriga para ayudar a que las heces se muevan a través de su colon.
También intente beber más líquidos, mantenerse activo y comer mucha fibra, incluidas frutas, verduras, ciruelas y cereales.
Pregúntele a su médico acerca de los medicamentos que está tomando que pueden causar estreñimiento. Estos incluyen medicamentos para la depresión, el dolor, el control de la vejiga y los espasmos musculares. Pregunte si debe tomar un ablandador de heces.
Dieta y deglución
Estos consejos generales pueden ayudar a tragar problemas.
- Mantenga la hora de la comida relajada. Coma comidas pequeñas y coma con más frecuencia.
- Siéntate derecho cuando comes. Siéntese derecho durante 30 a 45 minutos después de comer.
- Tomar pequeños bocados. Mastique bien y trague su comida antes de tomar otro bocado.
- Beber batidos y otras bebidas espesas. Coma alimentos blandos que sean fáciles de masticar.O use una licuadora para preparar su comida para que sea fácil de tragar.
- Pídale a los médicos y miembros de la familia que no le hablen cuando está comiendo o bebiendo.
Coma alimentos saludables y evite el sobrepeso.
Otro cuidado
Tener la enfermedad de Parkinson puede hacer que se sienta triste o deprimido a veces. Hable con amigos o familiares sobre esto. Pregúntele a su médico si puede ver a un profesional para que lo ayude con estos sentimientos.
Mantente al día con tus vacunas. Vacúnese contra la gripe todos los años. Pregúntele a su médico si necesita una vacuna contra la neumonía.
Pregúntele a su médico si es seguro para usted conducir.
Recursos
Estos recursos pueden proporcionar más información sobre la enfermedad de Parkinson:
La Asociación Americana de Enfermedad de Parkinson - www.apdaparkinson.org
La Fundación Nacional de Parkinson - www.parkinson.org
Cuándo llamar al médico
Llame a su médico si tiene:
- Cambios en sus síntomas o problemas con sus medicamentos.
- Problemas para moverse o levantarse de su cama o silla
- Problemas al pensar en confundirse.
- Dolor que empeora
- Caídas recientes
- Asfixia o tos al comer
- Signos de una infección de vejiga (fiebre, ardor al orinar o micción frecuente)
Nombres alternativos
Parálisis agitans - alta; Parálisis por agitación - secreción; PD - alta
Referencias
Sitio web de la Asociación Americana de Enfermedad de Parkinson. Manual de la enfermedad de Parkinson. d2icp22po6iej.cloudfront.net/wp-content/uploads/2017/02/APDA1703_Basic-Handbook-D5V4-4web.pdf. Actualizado 2017. Accedido el 16 de agosto de 2017.
Flynn NA, Mensen G, Krohn S, Olsen PJ. Sea independiente: una guía para personas con enfermedad de Parkinson. Staten Island, Nueva York: American Parkinson Disease Association, Inc. 2009. action.apdaparkinson.org/images/Downloads/Be%20Independent.pdf?key=31532425. Accedido el 15 de agosto de 2017.
Enfermedad de Jankovic J. Parkinson y otros trastornos del movimiento. En: Daroff RB, Jankovic J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, eds. La neurología de Bradley en la práctica clínica. 7ª ed. Filadelfia, PA: Elsevier; 2016: cap 96.
Fecha de revisión 8/7/2017
Actualizado por: Amit M. Shelat, DO, FACP, neurólogo asistente y profesor asistente de neurología clínica, SUNY Stony Brook, Escuela de Medicina, Stony Brook, NY. Revisión provista por VeriMed Healthcare Network. También revisado por David Zieve, MD, MHA, Director Médico, Brenda Conaway, Directora Editorial, y el A.D.A.M. Equipo editorial.