Contenido
- ¿Qué es una fractura metatarsiana?
- Más sobre su lesión
- Que esperar
- Aliviar sus síntomas
- Actividad
- Seguir
- Cuándo llamar al médico
- Nombres alternativos
- Referencias
- Fecha de revisión 10/11/2018
Usted fue tratado por un hueso roto en su pie. El hueso que se rompió se llama metatarsiano.
En casa, asegúrese de seguir las instrucciones de su médico sobre cómo cuidar su pie fracturado para que sane bien.
¿Qué es una fractura metatarsiana?
Los huesos metatarsianos son los huesos largos en su pie que conectan su tobillo con los dedos de los pies. También te ayudan a mantener el equilibrio cuando te paras y caminas.
Un golpe repentino o una torsión severa de su pie, o uso excesivo, pueden causar una ruptura o una fractura aguda (súbita) en uno de los huesos.
Más sobre su lesión
Hay cinco huesos metatarsianos en tu pie. El quinto metatarsiano es el hueso externo que se conecta a su dedo pequeño. Es el hueso metatarsiano más fracturado.
Un tipo común de ruptura en la parte de su quinto metatarsiano más cercano al tobillo se llama fractura de Jones. Esta área del hueso tiene un flujo sanguíneo bajo. Esto dificulta la curación.
Una fractura por avulsión ocurre cuando un tendón separa un pedazo de hueso del resto del hueso. Una fractura por avulsión en el quinto metatarsiano se llama "fractura de bailarina".
Que esperar
Si sus huesos aún están alineados (lo que significa que los extremos rotos se encuentran), probablemente usará un yeso o férula durante 6 a 8 semanas.
- Se le puede pedir que no ponga peso en su pie. Necesitará muletas u otro tipo de apoyo para ayudarlo a moverse.
- También se le puede colocar un zapato o bota especial que le permita soportar peso.
Si los huesos no están alineados, es posible que necesite cirugía. Un médico especialista en huesos (cirujano ortopédico) le hará la cirugía. Después de la cirugía, usará un yeso durante 6 a 8 semanas.
Aliviar sus síntomas
Puedes disminuir la hinchazón al:
- Descansar y no poner peso en el pie.
- Elevando tu pie
Haga una bolsa de hielo poniendo hielo en una bolsa de plástico y envuélvala con un paño.
- NO ponga la bolsa de hielo directamente sobre su piel. El frío del hielo podría dañar tu piel.
- Coloque hielo en el pie durante aproximadamente 20 minutos cada hora mientras esté despierto durante las primeras 48 horas, luego de 2 a 3 veces al día.
Para el dolor, puede utilizar ibuprofeno (Advil, Motrin y otros) o naproxeno (Aleve, Naprosyn y otros).
- NO use estos medicamentos durante las primeras 24 horas después de su lesión. Pueden aumentar el riesgo de sangrado.
- Hable con su médico antes de usar estos medicamentos si tiene una enfermedad cardíaca, presión arterial alta, enfermedad renal o hepática, o ha tenido úlceras estomacales o hemorragias internas en el pasado.
- NO tome más de la cantidad recomendada en el frasco o más de lo que su proveedor le indica que tome.
Actividad
A medida que se recupere, su proveedor le indicará que comience a mover el pie. Esto puede ser tan pronto como 3 semanas o 8 semanas después de su lesión.
Cuando reinicia una actividad después de una fractura, acumule lentamente. Si tu pie comienza a doler, detente y descansa.
Algunos ejercicios que puede hacer para ayudar a aumentar la movilidad y la fuerza de su pie son:
- Escribe el alfabeto en el aire o en el piso con los dedos de los pies.
- Apunte los dedos de los pies hacia arriba y hacia abajo, luego extiéndalos y enróllelos hacia arriba. Mantenga cada posición durante unos segundos.
- Pon un paño en el suelo. Usa los dedos de los pies para tirar lentamente de la tela hacia ti mientras mantienes el talón en el suelo.
Seguir
A medida que se recupere, su proveedor verificará qué tan bien se está curando su pie. Se le informará cuando pueda:
- Deja de usar muletas
- Haz que te quiten el yeso
- Comienza a hacer tus actividades normales de nuevo.
Cuándo llamar al médico
Llame a su proveedor si tiene alguno de estos síntomas:
- Hinchazón, dolor, entumecimiento u hormigueo en su pierna, tobillo o pie que empeora
- Tu pierna o pie se vuelve púrpura
- Fiebre
Nombres alternativos
Pie roto - metatarsiano; Fractura de jones; Fractura del bailarín Fractura de pie
Referencias
Ishikawa SN. Fracturas y luxaciones del pie. En: Azar FM, Beaty JH, Canale ST, eds. Ortopedia Operativa de Campbell. 13ª ed. Filadelfia, PA: Elsevier; 2017: cap 88.
Richter M, Kwon JY, DiGiovanni CW. Lesiones en los pies. En: Browner BD, Jupiter JB, Krettek C, Anderson PA, eds. Trauma esquelético: ciencia básica, manejo y reconstrucción. 5ª ed. Filadelfia, PA: Elsevier Saunders; 2015: cap 67.
Fecha de revisión 10/11/2018
Actualizado por: Jesse Borke, MD, FACEP, FAAEM, médico asistente en FDR Medical Services / Millard Fillmore Suburban Hospital, Buffalo, NY. También revisado por David Zieve, MD, MHA, Director Médico, Brenda Conaway, Directora Editorial, y el A.D.A.M. Equipo editorial.