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Visión general
Hacer ejercicio con un amigo o un grupo de personas puede ayudarlo a que sea más divertido, interesante y mantenerlo motivado para continuar con una rutina de ejercicio regular.
Fecha de revisión 26/08/2017
Actualizado por: Linda J. Vorvick, MD, Profesora Clínica Asociada, Departamento de Medicina Familiar, UW Medicine, Escuela de Medicina, Universidad de Washington, Seattle, WA. También revisado por David Zieve, MD, MHA, Director Médico, Brenda Conaway, Directora Editorial, y el A.D.A.M. Equipo editorial.