Ejercicio con amigos

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Autor: John Stephens
Fecha De Creación: 24 Enero 2021
Fecha De Actualización: 7 Noviembre 2024
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Ejercicio con amigos!
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Contenido



Visión general

Hacer ejercicio con un amigo o un grupo de personas puede ayudarlo a que sea más divertido, interesante y mantenerlo motivado para continuar con una rutina de ejercicio regular.

Fecha de revisión 26/08/2017

Actualizado por: Linda J. Vorvick, MD, Profesora Clínica Asociada, Departamento de Medicina Familiar, UW Medicine, Escuela de Medicina, Universidad de Washington, Seattle, WA. También revisado por David Zieve, MD, MHA, Director Médico, Brenda Conaway, Directora Editorial, y el A.D.A.M. Equipo editorial.