Prevención del desfase horario

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Autor: Louise Ward
Fecha De Creación: 5 Febrero 2021
Fecha De Actualización: 14 Noviembre 2024
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Prevención del desfase horario - Enciclopedia
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Contenido



Visión general

El jet lag es una combinación de síntomas que se experimentan después de volar en un avión, especialmente en viajes largos. La fatiga, la irritabilidad, la deshidratación y un patrón de sueño roto son síntomas comunes del jet lag.

Fecha de revisión 15/04/2018

Actualizado por: Linda J. Vorvick, MD, Profesora Clínica Asociada, Departamento de Medicina Familiar, UW Medicine, Escuela de Medicina, Universidad de Washington, Seattle, WA. También revisado por David Zieve, MD, MHA, Director Médico, Brenda Conaway, Directora Editorial, y el A.D.A.M. Equipo editorial.