Contenido
- ¿Dónde se produce la cervicalgia?
- Síntomas
- ¿Puede obtener un diagnóstico de cervicalgia?
- Cervicalgia y su estado psicológico
- Tratamiento
Muchos expertos creen que para cuando tengamos 65 años, casi todas las personas (es decir, el 95% de las personas) habrán tenido al menos un episodio de cervicalgia.
¿Dónde se produce la cervicalgia?
Básicamente, la cervicalgia es un dolor de cuello o dolor que se produce en la columna cervical. La columna cervical se define como el área que se extiende desde la primera vértebra espinal hasta la séptima. El primer hueso de la columna está ubicado aproximadamente al nivel de las orejas y el séptimo está ubicado en la base del cuello.
Los primeros siete huesos de la columna son los que forman el cuello. Esto significa que el hueso debajo de la séptima vértebra cervical, no es la octava, como cabría esperar, sino la primera vértebra torácica. Está adherido a la primera costilla y está asociado con la columna torácica, que corresponde a las áreas superior y media de la espalda.
Una hernia de disco puede resultar en cervicalgia. Los autores de un estudio de 2016 publicado en la edición de abril de la Archivos Internacionales de Otorrinolaringología, observando que la interrupción entre la fuerza y la flexibilidad de los músculos del cuello puede provocar cervicalgia.
Síntomas
Si tiene cervicalgia, sus síntomas pueden incluir dolor de cuello constante, dolor agudo en el cuello provocado por el movimiento, especialmente al girar o torcer, tensión, rigidez en los músculos de la parte superior de la espalda y / o cuello, dolores de cabeza y / o músculos del cuello que son tiernas al tacto.
La cervicalgia puede ser bastante intensa a veces, pero generalmente se siente en la misma área de donde surge. Esto es diferente al dolor que se irradia debido a una hernia de disco, por ejemplo, donde una raíz nerviosa espinal afectada envía sensaciones punzantes, eléctricas o similares por la vía del nervio. Este tipo de dolor a menudo se siente lejos de la lesión, un término que se refiere a la ubicación del problema o problema que provoca el dolor. Dicho esto, el dolor de cuello que puede experimentar debido a una hernia de disco, ya sea solo o además de los síntomas que se irradian, se puede llamar cervicalgia.
La columna cervical alberga órganos sensoriales y nervios, lo que significa que la cervicalgia también puede estar acompañada de otros tipos de síntomas. El 2016 Archivos Internacionales de Otorrinolaringología un estudio encontró que los mareos son muy frecuentes, junto con el tinnitus, que es un zumbido en los oídos; Los crujidos y estallidos del cuello, las dificultades auditivas y los síntomas relacionados con el sistema cardiovascular también figuraron en la lista.
¿Puede obtener un diagnóstico de cervicalgia?
Cervicalgia es un término que abarca todo. Su definición, según los Institutos Nacionales de Salud, es un nombre alternativo para el dolor de cuello, rigidez de cuello y / o latigazo cervical.
La CIE-10, que es el sistema de codificación que la mayoría de los médicos y terapeutas utilizan para facturar a los seguros, no da las causas directas de la cervicalgia, con la excepción del trastorno del disco de la columna cervical. Cuando los discos están en la raíz de su cervicalgia, el código IDC-10 es M50. Cuando no se indica la causa, el código es M54.2. La codificación de la CIE-10 para la cervicalgia indica que puede ser crónica o aguda.
Un estudio de 2011 publicado en elClínicas de rehabilitación de medicina física de América del Norte encontraron que, si bien es generalmente difícil identificar la causa estructural de la cervicalgia, hacerlo puede ayudar a orientar sus opciones de tratamiento. Los autores señalan que el historial médico que comparte con su médico, en particular las llamadas señales de alerta o los síntomas de la bandera amarilla, puede ayudarla a reconocer las causas más graves del dolor de cuello.
Es una buena idea ser minucioso y preciso sobre sus síntomas cuando hable con su proveedor de salud.
Una vez completada la entrevista médica, es probable que un examen físico ayude a confirmar el diagnóstico.
Cervicalgia y su estado psicológico
En un estudio de 2012 publicado por el Revista de Ciencias Academica, examinó los trastornos psicológicos relacionados con la cervicalgia, muchos casos de los cuales se debieron a cambios degenerativos que ocurren en la columna cervical. En este estudio, una condición de cervicalgia se definió como un síndrome clínico generalmente asociado con movilidad limitada del cuello y / o radiación dolor en uno o ambos brazos. El dolor irradiado, dicen los autores, tiende a ir acompañado de la sensación de hormigueo en los dedos.
Pero hay más en la historia que solo los síntomas físicos. El equipo de investigación descubrió que los cambios de humor, específicamente la ansiedad y la depresión, a menudo forman parte del cuadro clínico.
Avanzar hacia el alivio de los síntomas es más fácil cuando la cervicalgia no va acompañada de ansiedad o depresión, comentan los investigadores. También señalan que cuando el dolor de cuello está presente al principio de un episodio de espondilosis cervical, su riesgo de ansiedad o depresión puede ser mayor.
Tratamiento
Cervicalgia, como se mencionó anteriormente, es una frase general para muchos tipos de dolor de cuello. Con ese fin, los tratamientos pueden variar ampliamente y según la causa exacta.
Si los síntomas continúan molestándolo, especialmente si duran más de una semana, o si interrumpen seriamente su rutina habitual, es importante que hable con su médico lo antes posible.
El tratamiento para la cervicalgia generalmente consiste en analgésicos como acetaminofén (p. Ej., Tylenol) o antiinflamatorios no esteroides (p. Ej., Aspirina Aleve, o naprosyn, Motrin o ibuprofeno, etc.) fisioterapia, terapia cognitivo-conductual a corto plazo para ayudar a controlar los desencadenantes del dolor y su reacción a ellos, reducir la actividad y posiblemente usar un collar para ayudar a estabilizar el área.
Y no descarte el papel que pueden desempeñar las terapias holísticas en la curación de su dolor de cuello. La acupuntura, el yoga fácil, el Pilates fácil y el Tai Chi han ayudado a muchas personas a superar la cervicalgia. De hecho, un estudio de 2017 publicado en la revista Columna vertebral, encontró que el dolor de cuello mejoraba en las personas que desarrollaron la conciencia postural al practicar Tai Chi.