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Si tiene asma, es más probable que también tenga reflujo ácido. Es posible que tenga asma y reflujo si responde afirmativamente a cualquiera de las siguientes preguntas:- ¿Tiene síntomas de regurgitación? Muchos pacientes describirán la sensación de ácido y comida que regresan al esófago como un "eructo húmedo". Algunas personas también tienen la sensación de que su comida siempre vuelve con una sensación de náuseas.
- ¿Tiene pirosis o acidez estomacal frecuente? Este es el ardor doloroso en el estómago y la parte media del pecho causado por el ácido del estómago que sube e irrita el esófago. Esto no solo es doloroso, sino que también puede provocar un empeoramiento del control del asma.
- ¿Experimenta un sabor agrio o amargo en la boca? Dependiendo de la gravedad, el reflujo puede causar un sabor agrio o amargo, o puede tener una sensación repentina de un líquido salado en la boca llamado agua impetuosa. La irritación del agua resulta del ácido del estómago que estimula las glándulas salivales para producir saliva.
- ¿Ha experimentado tos, sibilancias o dificultad para respirar durante la noche durante el último mes? Los síntomas de asma nocturna inexplicables pueden indicar que usted también tiene reflujo. Debido a que está durmiendo, es posible que no se dé cuenta de que su reflujo es lo suficientemente severo como para que en realidad esté aspirando partículas de comida a sus pulmones y esto puede ser lo que está causando sus síntomas de inquietud y asma.
El reflujo puede ser uno de los desencadenantes en la fisiopatología del asma que conduce a más síntomas de asma o incluso desencadena un ataque de asma.
Signos y síntomas
Si su asma está mal controlada y experimenta alguno de los siguientes síntomas tanto de reflujo como de asma, es posible que desee considerar hablar con su médico.
- Sibilancias
- Opresión en el pecho
- Dificultad para respirar
- Tos crónica
- Sensación de que la comida se atasca en la garganta.
- Ronquera o cambios en la voz
- Dolor de garganta
Su médico también puede sospechar que el reflujo y el asma se presentan juntos si:
- Sus síntomas de asma continúan ocurriendo a pesar de tomar su medicamento para el asma de manera adecuada, o ha tenido una mala respuesta a sus tratamientos.
- Experimenta síntomas de asma después de ingerir alimentos que empeoran el reflujo, como una comida rica en grasas, alcohol, chocolate o cafeína.
- Está tomando medicamentos que se sabe que aumentan el reflujo ácido, como bloqueadores de los canales de calcio (por ejemplo, nifedipina para la hipertensión), analgésicos recetados (por ejemplo, Lortab) o tratamientos para la osteoporosis (por ejemplo, Fosamax).
- Sus síntomas de asma comenzaron cuando era adulto.
Qué puede hacer si tiene asma y reflujo
Hay varias cosas que puede hacer si tiene asma y reflujo. Si bien puede ir a su médico para obtener una receta o a la farmacia para obtener medicamentos de venta libre, también puede probar estas técnicas sin tener que ir al médico:
- Perder peso. Es probable que perder unas pocas libras mejore sus síntomas de reflujo.
- Hábitos alimenticios. Esto puede verse afectado tanto por lo que comes como por lo que comes. En términos de lo que usted querrá evitar, cualquier alimento que haga que sea más probable que los alimentos regresen del estómago al esófago. Esto incluiría chocolates, cualquier cosa con cafeína y alcohol. No es necesario que los evites por completo, pero deberás tomarlos con moderación y evitarlos un par de horas antes de acostarte. Además, comer comidas más pequeñas, no recostarse durante al menos 3 minutos después de comer y levantar la cabecera de la cama son ejemplos del "cómo" que pueden disminuir los síntomas del reflujo.
- Ropa. Evite la ropa ajustada que aumenta la presión en el abdomen y aumenta la probabilidad de reflujo.
- Dejar de fumar. Dejar de fumar no es solo una de las mejores cosas que puede hacer por su asma y su salud en general, sino que también disminuirá el reflujo.