Contenido
- Posición del pie y disfunción del PTT
- Corrección de la posición del pie con aparatos ortopédicos
- Lo que muestra la investigación
- Cómo la fisioterapia puede ayudar a la disfunción PTT
Pero, ¿son realmente necesarias las ortesis?
Posición del pie y disfunción del PTT
Su fisioterapeuta evaluará la posición de su pie durante su evaluación inicial para la disfunción PTT. ¿Por qué? Porque muchas personas con problemas de PTT tienen un arco medial (o interior) caído en el pie, lo que a menudo se conoce como deformidad del pie adquirida en adultos o pie plano. A medida que el arco cae y el pie se aplana, es posible que se ejerza tensión y tensión sobre el tendón tibial posterior de la parte inferior de la pierna, y esto puede provocar dolor en la cara interna del tobillo y el pie.
Aquí está lo interesante: no todas las personas con deformidad adquirida del pie padecen tendinitis tibial posterior, y no todas las personas con disfunción del PTT tienen un arco medial caído. Es por eso que su tratamiento debe ser individualizado. Y su fisioterapeuta puede ayudar a determinar el mejor tratamiento para su condición específica. El uso de aparatos ortopédicos para la disfunción del PTT puede ser un componente de su programa de rehabilitación.
Corrección de la posición del pie con aparatos ortopédicos
Entonces, ¿qué hacen realmente las ortesis por sus pies? En pocas palabras, refuerzan el arco medial y sostienen la parte interna del pie. Esto, en teoría, coloca su pie y su tendón tibial posterior en la posición óptima para funcionar correctamente. Un tendón que funcione correctamente no duele, y caminar y correr pueden volver a la normalidad.
Existen diferentes tipos de aparatos ortopédicos. Las plantillas para zapatos listas para usar se pueden comprar en su zapatería o farmacia local. Son aparatos ortopédicos genéricos que se colocan en los zapatos para brindar más apoyo a sus pies. Para algunas personas con disfunción del PTT, estos pueden ser suficientes. Por lo general, son de bajo costo, pero no están personalizados para su exacto posición del pie.
Las ortesis moldeadas personalizadas son otra opción para las personas que buscan apoyar su arco medial. Estos son moldeados para adaptarse a sus pies por un fisioterapeuta o un ortopedista. Tardan algunas semanas en prepararse; a menudo, su fisioterapeuta u ortésico tomará un yeso de sus pies y luego enviará esos yesos a un fabricante de dispositivos ortopédicos. Los aparatos ortopédicos se fabrican de acuerdo con los yesos específicos de su pie. El gran problema de las ortesis personalizadas: pueden ser caras. Muchas plantillas personalizadas para zapatos pueden costar entre $ 300 y $ 500 (EE. UU.). El alto costo puede hacer que se detenga y se lo piense dos veces antes de comprar insertos personalizados para su disfunción PTT. Pero si ayudan con su condición, pueden valer la pena.
La gran pregunta a responder cuando se piensa en aparatos ortopédicos para la disfunción del PTT: ¿realmente funcionan?
Lo que muestra la investigación
Una forma de evaluar la efectividad de las ortesis (o cualquier otro tratamiento) para la disfunción del PTT es examinar la investigación científica publicada sobre la afección. Lo primero es lo primero: ¿los aparatos ortopédicos cambian realmente la posición de su pie para reducir la carga del tendón tibial posterior?
Un estudio publicado en 2016 examinó los cambios posicionales del tobillo y el pie que ocurren con el uso de dos tipos diferentes de aparatos ortopédicos y un zapato estándar.Se analizó la marcha de 15 participantes con disfunción PTT mientras usaban diferentes tipos de zapatos y aparatos ortopédicos. Los investigadores encontraron que el uso de una ortesis personalizada con una extensión lateral especial ayudó a corregir la posición del pie de los participantes y a caminar mejor que usar un zapato para caminar estándar.
Otro estudio examinó los niveles de dolor y discapacidad en 25 pacientes (10 hombres y 15 mujeres) con tendinitis tibial posterior. Inicialmente, se recopilaron datos sobre el nivel de dolor y la pérdida funcional de los pacientes, y luego cada sujeto usó aparatos ortopédicos durante 6 semanas. Los investigadores encontraron que hubo una disminución en los niveles de dolor y discapacidad durante el período de tiempo de 6 semanas mientras se usaban los aparatos ortopédicos.
Un problema con el estudio: no había grupo de control. Todos los sujetos llevaban ortesis, por lo que no se sabe si las mejoras observadas se debieron a las ortesis o simplemente al paso del tiempo, quizás alguna otra variable imprevista provocó las mejoras observadas en el estudio.
En pocas palabras: las ortesis pueden corregir la posición de su pie, y mayo ayudan a disminuir el dolor y la pérdida funcional debido a la disfunción del PTT.
Cómo la fisioterapia puede ayudar a la disfunción PTT
Si tiene disfunción del PTT, la evidencia muestra que puede beneficiarse de los ejercicios de estiramiento. Su médico puede recomendarle que trabaje con un fisioterapeuta para ayudarlo a mejorar sus síntomas de PTT y regresar a su nivel anterior de función. Su fisioterapeuta puede evaluar su afección específica y recetarle los mejores tratamientos. La rehabilitación de la tendinitis tibial posterior puede incluir:
- Modalidades para controlar la inflamación y el dolor.
- Ejercicios para mejorar el rango de movimiento y la fuerza de las extremidades inferiores
- Ejercicios de equilibrio y propiocepción
- Ortesis para corregir la posición del pie
- Consejos sobre cuándo volver a sus actividades anteriores
Si su fisioterapeuta siente que la posición de su pie y tobillo está causando una tensión excesiva en el tendón tibial posterior, es posible que le recomiende dispositivos ortopédicos porque pueden cambiar la posición del pie y pueden ayudar a disminuir el dolor y mejorar la función. Comprender por qué está usando Los aparatos ortopédicos y las necesidades que atienden pueden ayudarlo a tomar la mejor decisión para su afección específica.
Una palabra de Verywell
Los aparatos ortopédicos son una opción de tratamiento popular para las personas con problemas del tendón tibial posterior. Si padece esta afección, puede beneficiarse de su uso para disminuir su dolor y mejorar su movilidad. Su tratamiento para la disfunción PTT debe individualizarse para su afección específica. Al trabajar en estrecha colaboración con su fisioterapeuta, puede decidir si los aparatos ortopédicos son adecuados para usted y puede volver de forma rápida y segura a su nivel anterior de actividad.