Contenido
- Cómo la menopausia afecta el deseo sexual
- ¿Quién tiene más probabilidades de sufrir una bajada de la libido?
- Opciones de tratamiento
Como cualquier transición, adaptarse a la menopausia puede llevar tiempo. Afortunadamente, existen algunos pasos proactivos que puede tomar para abordar la libido baja y reanudar una vida sexual activa si lo desea.
Cómo la menopausia afecta el deseo sexual
La pérdida de estrógeno que se produce durante y después de la menopausia es el principal impulsor físico de la disminución del deseo sexual. Pero las mujeres también pueden perder interés en el sexo o tener dificultades para excitarse debido a los sofocos, el aumento de peso, la fatiga y los cambios emocionales. Los síntomas como la sequedad vaginal también pueden contribuir al dolor y problemas con la función sexual.
Cada mujer tendrá su propio conjunto único de respuestas a la menopausia. Sin embargo, la buena noticia es que las mujeres posmenopáusicas responden a las señales sexuales de manera similar a las mujeres premenopáusicas; también son más propensas que las mujeres premenopáusicas a responder a las señales de amor y vínculo emocional de sus parejas.
En otras palabras, no sololata ellos responden sexualmente, ellos hacer responden sexualmente, como lo hacían antes de la menopausia.
¿Quién tiene más probabilidades de sufrir una bajada de la libido?
Para muchas mujeres, la menopausia no significa una pérdida de respuesta sexual. Dicho esto, puede ser más probable si:
- Tiene antecedentes de trastornos del deseo sexual.
- Someterse a la menopausia quirúrgica
- Tiene síntomas vasomotores (como sudores nocturnos), depresión e insomnio.
Opciones de tratamiento
Desafortunadamente, no existen medicamentos aprobados por la FDA para tratar la libido baja en mujeres posmenopáusicas. Sin embargo, después de discutir su situación individual con su médico, ellos pueden ayudarlo a determinar si está recibiendo estrógeno o testosterona fuera de la etiqueta. Terapia hormonal puede ser una solución para ti.
También hay varios productos disponibles que pueden ayudar a que el sexo sea más placentero si ha estado experimentando sequedad y otras molestias. Estos incluyen los de venta libre lubricantes vaginales y humectantes, así como un producto aprobado por la FDA dispositivo de terapia del clítoris que puede ayudar a aumentar la lubricación y la capacidad de alcanzar el orgasmo. Si bien estas opciones no aumentarán su impulso, pueden hacer que la idea de tener relaciones sexuales sea más atractiva si lo ha estado evitando debido a sus síntomas.
Sin embargo, recuerde que no solo las hormonas pueden influir en la disminución del deseo sexual. Varios factores emocionales también pueden contribuir a ello. Como tal, su médico puede recomendarle que visite un terapeuta sexual o asistir consejería de parejas en un esfuerzo por comunicarse con su pareja sobre cómo aumentar la intimidad y los sentimientos de deseo. Puede encontrar que planificar una velada romántica, hablar sobre cosas que lo excitan o ver materiales eróticos juntos ayudará a despertar el estado de ánimo más rápido que otras intervenciones .
Una palabra de Verywell
Mereces tener una vida sexual saludable y una relación próspera durante la menopausia y más allá. Si nota una disminución en la libido y le preocupa, hable con su proveedor médico. Juntos pueden explorar las posibles causas y discutirtodos los tratamientos posibles.