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La osteoartritis puede afectar las articulaciones de cualquier parte del cuerpo. Los dedos y las manos se ven comúnmente afectados, lo que a menudo causa limitaciones en las actividades diarias que requieren movimientos finos de los dedos. Al igual que otros tipos, la osteoartritis de los dedos puede desarrollarse con la edad o con la tensión en las articulaciones. Existen varios tratamientos que pueden disminuir el dolor y permitirle tener más movilidad, ayudándole a seguir realizando las tareas diarias con facilidad.Síntomas
La osteoartritis del dedo produce varios signos y síntomas. Puede experimentar cualquier combinación de lo siguiente:
- Sensación: Dolor, dolor y molestias alrededor de las articulaciones de los dedos
- Efectos motores: Rigidez, rango de movimiento limitado o disminución de la fuerza de agarre
- Signos visibles: Hinchazón o nódulos, que son protuberancias agrandadas y endurecidas alrededor de las articulaciones, conocidas como nódulos de Bouchard (articulación media del dedo) y nódulos de Herberden (articulación cerca de las yemas de los dedos)
Con la osteoartritis de los dedos, su dolor es más severo cuando comienza a usar las manos para la actividad física y disminuye a medida que avanza la actividad. El dolor y la rigidez generalmente regresan después de que deja de usar las manos o mientras descansa.
Articulaciones afectadas
Tienes varias articulaciones en tus dedos que conectan los huesos entre sí y se mueven como bisagras para permitir los movimientos flexibles de tus dedos. Cualquier combinación de estas articulaciones en una o ambas manos puede desarrollar osteoartritis, y algunas pueden verse más afectadas que otras.
- Juntas MCP: Los huesos de la palma de la mano se denominan huesos metacarpianos. Cada metacarpiano se une a su pulgar oa uno de sus dedos con una articulación metacarpofalángica (MCP). Sus articulaciones MCP le ayudan a doblar y estirar los dedos.
- Juntas IP: Cada uno de tus dedos tiene tres huesos pequeños llamados falanges. Las falanges de cada dedo están separadas por articulaciones llamadas articulaciones interfalángicas o IP. La articulación IP más cercana a la MCP se denomina articulación interfalángica proximal (PIP). La articulación cerca del extremo del dedo se llama articulación interfalángica distal (DIP).
Causas
La osteoartritis es una enfermedad degenerativa de las articulaciones causada por la inflamación y el desgaste del cartílago, que es el componente principal de las articulaciones. La osteoartritis puede desarrollarse sin una razón obvia o como respuesta a una lesión articular.
- Artrosis primaria del dedo: Con este tipo de osteoartritis, el cartílago, un tejido resistente y flexible que cubre los extremos de los huesos formando una articulación, se desgasta gradualmente y con frecuencia se inflama.
- Artrosis secundaria del dedo: Una lesión en una articulación, como un esguince o un desgarro, puede causar inflamación y daño al cartílago. Las articulaciones también pueden estar desalineadas a medida que se curan de una lesión.
Si bien puede ser difícil determinar la causa de la osteoartritis primaria del dedo, existen algunos factores de riesgo, como la edad avanzada, el peso más pesado y la genética. Las mujeres y las personas de raza blanca también corren un mayor riesgo.
Diagnóstico
El diagnóstico de osteoartritis del dedo se basa en su historial médico, un examen físico y radiografías o análisis de sangre si es necesario.
- Historial médico: Su médico querrá saber si tiene otros síntomas de dolor, otras molestias físicas o si ha experimentado alguna lesión que pueda haber causado la afección.
- Examen físico: Su médico evalúa su rango de movimiento en las articulaciones de los dedos afectados y verifica si algún movimiento causa o empeora su dolor. La aparición de los nódulos de Bouchard o Heberden también puede ayudar con el diagnóstico de osteoartritis del dedo.
- Pruebas de imagen: Es posible que se necesiten radiografías si su médico cree que usted puede tener daño en las articulaciones. Esto ayuda a establecer la cantidad de cartílago que queda o si el cartílago se ha desgastado, dejando su articulación con una condición dolorosa de hueso con hueso. Las radiografías también son útiles cuando necesita un tratamiento avanzado, como una cirugía.
- Análisis de sangre: Los análisis de sangre no suelen ser diagnósticos de osteoartritis, pero su médico puede ordenar un hemograma completo (CBC) si tiene signos de una enfermedad inflamatoria o autoinmune como la artritis reumatoide.
Tratamiento y Prevención
Por lo general, la osteoartritis no es reversible, pero el tratamiento puede ayudar a prevenir el empeoramiento de la afección. El dolor se puede controlar con tratamiento, mejorando su movilidad y función. El tratamiento puede incluir terapia física u ocupacional, medicación o cirugía, según la gravedad de su afección y la cantidad de tratamiento que pueda tolerar.
Modalidades terapéuticas y de medicación
Su médico puede recomendar uno o más de los siguientes:
- Medicamentos antiinflamatorios como aspirina o AINE
- Inyección de cortisona en la articulación
- Fisioterapia que incluye ejercicios de fortalecimiento y rango de movimiento
- Terapia ocupacional: un terapeuta puede recomendar modificaciones. Puede resultarle útil probar con entablillados o guantes de soporte, así como con herramientas fáciles de sujetar, que están especialmente diseñadas para personas con osteoartritis de la mano y otros problemas de agarre.
- Frotaciones tópicas, como capsaicina, Icy Hot y Bengay
- Aplicación de calor o compresas frías
La dieta es un tema controvertido cuando se trata de la osteoartritis. Los alimentos procesados con alto contenido de grasas trans provocan inflamación, y se ha propuesto evitarlos como una posible estrategia para controlar la osteoartritis. Los beneficios de evitar estos alimentos van mucho más allá de aliviar la osteoartritis.
Cirugía
Cuando el tratamiento y la terapia médicos no producen un alivio satisfactorio, la cirugía puede ser beneficiosa en el tratamiento de la osteoartritis. Las opciones quirúrgicas para la osteoartritis de los dedos incluyen artrodesis (fusión) o reemplazo de articulaciones, según la articulación afectada.
Prevención
Las estrategias preventivas pueden ser eficaces para retrasar o evitar el desarrollo de la osteoartritis. Proteger sus manos de lesiones es definitivamente una buena idea. Si trabaja en un trabajo que requiere movimientos repetitivos de las manos, o si practica deportes que lo ponen en riesgo de lesiones en las manos, puede intentar usar guantes protectores o optimizar su posición de una manera que proteja contra lesiones.
Una palabra de Verywell
La osteoartritis es una afección médica común. No es peligroso y no es señal de otros problemas de salud. Dicho esto, puede variar en gravedad y limitar su capacidad para hacer las cosas que desea hacer. Existen tratamientos que pueden ayudar a reducir su dolor e incomodidad para aumentar su movilidad para que pueda seguir disfrutando de las actividades que realiza con las manos.