Contenido
- La fase aguda
- La fase subaguda
- Terapia intensiva para pacientes ambulatorios
- Acondicionamiento continuo independiente
Los fisioterapeutas trabajan como miembros del equipo de rehabilitación cardíaca, lo que ayuda a evaluar la función cardíaca, evalúa las deficiencias que pueden limitar su movilidad y prescribe ejercicio progresivo y actividad física para ayudarlo a regresar a su estilo de vida normal después de un evento cardíaco.
Hay cuatro fases de rehabilitación cardíaca. La primera fase ocurre en el hospital después de su evento cardíaco, y las otras tres fases ocurren en un centro de rehabilitación cardíaca o en casa, una vez que haya salido del hospital. Tenga en cuenta que la recuperación después de un evento cardíaco es variable; Algunas personas atraviesan cada etapa, mientras que otras pueden tener dificultades para volver a la normalidad. Trabaje en estrecha colaboración con su médico para comprender su progreso y pronóstico después de un evento cardíaco.
La fase aguda
La fase inicial de la rehabilitación cardíaca ocurre poco después de su evento cardíaco. Un fisioterapeuta de cuidados intensivos trabajará en estrecha colaboración con sus médicos, enfermeras y otros profesionales de rehabilitación para ayudarlo a comenzar a recuperar su movilidad.
Si ha tenido una lesión cardíaca grave o una cirugía, como una cirugía a corazón abierto, su fisioterapeuta puede comenzar a trabajar con usted en la unidad de cuidados intensivos (UCI). Una vez que ya no necesite la supervisión y el cuidado intensivos de la UCI, es posible que lo trasladen a una unidad de reducción cardíaca.
Los objetivos iniciales de la rehabilitación cardíaca de fase uno incluyen:
- Evalúe su movilidad y los efectos que tiene la movilidad funcional básica en su sistema cardiovascular
- Trabajar con médicos, enfermeras y otros terapeutas para garantizar que se lleve a cabo una planificación adecuada del alta.
- Prescriba ejercicios seguros para ayudarlo a mejorar su movilidad y mejorar su condición cardíaca.
- Ayudarle a mantener sus precauciones esternales si ha tenido una cirugía a corazón abierto.
- Abordar cualquier factor de riesgo que pueda conducir a eventos cardíacos.
- Recetar un dispositivo de asistencia apropiado, como un bastón o un andador, para garantizar que pueda moverse con seguridad.
- Trabajar con usted y su familia para brindar educación sobre su afección y los beneficios y riesgos esperados asociados con un programa de rehabilitación cardíaca.
Una vez que haya tenido lugar una curación significativa, es posible que lo den de alta para comenzar la fase dos de rehabilitación cardíaca.
La fase subaguda
Una vez que salga del hospital, su programa de rehabilitación cardíaca continuará en un centro ambulatorio. La fase dos de la rehabilitación cardíaca suele durar de tres a seis semanas e implica un control continuo de sus respuestas cardíacas al ejercicio y la actividad.
Otro aspecto importante de la rehabilitación cardíaca de la fase dos es la educación sobre los procedimientos de ejercicio adecuados y sobre cómo autocontrolar la frecuencia cardíaca y los niveles de esfuerzo durante el ejercicio. Esta fase se centra en su regreso seguro a la movilidad funcional mientras monitorea su frecuencia cardíaca.
Hacia el final de la fase dos, debe estar listo para comenzar con ejercicios y actividades más independientes.
Terapia intensiva para pacientes ambulatorios
La tercera fase de la rehabilitación cardíaca implica un ejercicio más independiente y grupal. Debería poder controlar su propia frecuencia cardíaca, su respuesta sintomática al ejercicio y su índice de esfuerzo percibido (RPE). Su fisioterapeuta estará presente durante esta fase para ayudarlo a aumentar su tolerancia al ejercicio y controlar cualquier cambio negativo que pueda ocurrir durante esta fase de rehabilitación cardíaca.
A medida que se vuelve cada vez más independiente durante la fase tres de la rehabilitación cardíaca, su fisioterapeuta puede ayudarlo a diseñar un programa de ejercicios que incluya flexibilidad, fortalecimiento y ejercicio aeróbico.
Acondicionamiento continuo independiente
La fase final de la rehabilitación cardíaca es su propio acondicionamiento independiente y continuo. Si ha participado plenamente en las tres fases anteriores, entonces debe tener un conocimiento excelente sobre su condición específica, factores de riesgo y estrategias para mantener una salud óptima.
El ejercicio y el acondicionamiento independientes son esenciales para mantener una salud óptima y prevenir posibles problemas cardíacos futuros. Si bien la fase cuatro es una fase de mantenimiento independiente, su fisioterapeuta está disponible para ayudarlo a realizar cambios en su rutina de ejercicios actual para ayudarlo a lograr la condición física y el bienestar.
Una palabra de Verywell
Un evento cardíaco inesperado, como un ataque cardíaco o una cirugía a corazón abierto, puede ser una experiencia aterradora y que altera la vida. Al trabajar en estrecha colaboración con su médico y su equipo de rehabilitación, y al participar plenamente en las cuatro fases de la rehabilitación cardíaca, puede aumentar sus posibilidades de recuperar una salud óptima de forma rápida y segura.