Contenido
Un baño de asiento (derivado de la palabra alemana sitzen, que significa "sentarse") es una tina de plástico llena de agua que se usa para tratar afecciones que afectan el área anorrectal (el área alrededor del ano y el recto). La bañera cabe sobre el inodoro para que pueda sentarse en una piscina de agua tibia durante 15 a 20 minutos para aliviar las molestias asociadas con la episiotomía, hemorroides, fístulas, fisuras anales y otras afecciones anorrectales.También se puede realizar un baño de asiento sumergiéndose en una tina poco profunda con o sin aditivos terapéuticos, como la sal de Epsom. Esto a veces se denomina "baño de cadera" porque el agua solo llega hasta el hueso de la cadera.
Según un estudio de 2011 en elRevista japonesa de ciencias de enfermería, las personas que usan baños de asiento los encuentran reconfortantes, aunque no hay evidencia clara de que alivien el dolor o aceleren la curación de fisuras o heridas.
Causas comunes de dolor rectalPreparación
Puede comprar un baño de asiento en muchas farmacias por alrededor de $ 10. También puede encontrarlos en las farmacias de los hospitales o en las tiendas de suministros médicos. Si cree que necesitará un baño de asiento después de una cirugía o un parto, puede pedirle a un miembro del personal del hospital que le proporcione uno antes del alta (aunque es posible que le cobren más de lo que pagaría en otro lugar).
Para prepararse para un baño de asiento, coloque los siguientes artículos cerca del inodoro que planea usar:
- Un inserto de baño de asiento de plástico
- Una jarra o una taza medidora grande
- Una cuchara grande
- Toallas limpias
- Aditivos terapéuticos, que incluyen sal de Epsom, hamamelis, vinagre de sidra de manzana, bicarbonato de sodio o sal marina no yodada (opcional)
- Un secador de pelo (opcional)
- Una crema humectante y / o barrera emoliente
Cómo tomar un baño de asiento
Los insertos para baños de asiento vienen en varios tipos diferentes, algunos con rejillas de ventilación de desbordamiento y otros sin ellos. Otros modelos vienen con una bolsa de solución que puede colgar sobre el inodoro como una bolsa intravenosa, lo que permite que el agua fluya a través de un tubo hacia la bañera a través de una abrazadera con llave.
El procedimiento es más o menos similar independientemente del tipo de baño de asiento que compre. Para tomar un baño de asiento:
- Instale el inserto. Levante la tapa y el asiento del inodoro. Coloque el inserto de plástico para baño de asiento sobre el inodoro, asegurándose de que se ajuste bien y no se mueva.
- Llenar con agua tibia. Llene el inserto con agua limpia usando la jarra o taza medidora. No desea que el agua esté muy caliente, pero debe estar lo suficientemente caliente para que no se enfríe a medida que se enfría en el transcurso de 10 a 15 minutos. No lo llene en exceso si el baño de asiento no tiene ventilaciones de desbordamiento incorporadas.
- Llene la bolsa de solución. Si su baño viene con una bolsa de solución, llénela con agua tibia y coloque el tubo en el punto de conexión del inserto. Asegúrese de que la abrazadera esté bloqueada. Cuelga la bolsa por su gancho en un toallero. Una vez que esté listo, puede liberar agua en el baño de asiento desbloqueando la abrazadera según sea necesario.
- Agrega ingredientes terapéuticos. Si lo desea, puede agregar sal de Epsom, hamamelis u otros ingredientes al agua. La sal de Epsom necesita especialmente agua tibia para disolverse. Revuelva con la cuchara para mezclar o disolver. Si tiene cortes o abrasiones en el ano o el recto, es posible que desee evitar las soluciones de baño de vinagre.
- Sumérjase y relájese. Siéntese en la bañera durante 10 o 15 minutos (o según lo recomiende su médico). Tómese el tiempo para relajarse y leer un libro o escuchar música. Si su baño viene con una bolsa de solución, puede liberar agua tibia en la bañera mientras se enfría. Si su baño de asiento tiene respiraderos, puede tener una jarra de agua tibia cerca para agregarla según sea necesario
- Secar con toalla. Cuando termine, seque suavemente el ano y la piel circundante con una toalla limpia. Si la piel es demasiado sensible al tacto, puede usar un secador de pelo a la temperatura más fría o simplemente dejar secar al aire.
- Hidratar. Remojar la piel durante 10 a 15 minutos elimina muchos de los aceites que previenen la pérdida de humedad y la infiltración de bacterias en la piel. Por lo tanto, es importante humectar después del baño de asiento y aplicar un poco de pomada protectora (como vaselina) sobre la piel inflamada o lesionada. Este último ayuda a proteger los tejidos vulnerables durante la defecación.
- Limpia el baño de asiento. Con jabón para platos y agua tibia, frote el inserto limpio por dentro y por fuera, enjuagando bien. Debe hacer lo mismo con la bolsa de solución, agitando la bolsa vigorosamente y permitiendo que el agua jabonosa corra por el tubo. Seque con toalla o al aire. Si es apto para lavavajillas, puede ejecutar el baño de asiento y otros artículos en un ciclo de calentamiento. Evite el uso de productos químicos fuertes o lejía.
- Lávese las manos. Enjabónese las manos con agua corriente limpia y jabón. Un desinfectante de manos a base de alcohol es útil pero no necesario. Lávese bien durante no menos de 30 segundos, enjabonándose las palmas, muñecas, dorso de las manos, entre los dedos y debajo de las uñas. Enjuague con agua corriente limpia y seque.
Use su baño de asiento con la frecuencia recomendada por su médico, generalmente varias veces al día para ayudar a aliviar las molestias. Este es un remedio que se puede usar con bastante frecuencia, aunque es importante dejar que la piel se seque completamente entre baños.
La saturación excesiva de la piel con baños de asiento demasiado frecuentes puede promover la sequedad de la piel y retrasar la curación de cortes, fisuras y abrasiones.
¿Qué tan pronto después de la cirugía puedo tomar un baño?