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Es comprensible que cualquier condición de salud crónica cause una cierta cantidad de estrés y ansiedad. La enfermedad inflamatoria intestinal (EII) no solo causa dolor sino también síntomas como diarrea y gases que son difíciles de tratar en situaciones profesionales y sociales. ¿Todo esto conduce a un mayor riesgo de depresión?La depresión puede ser un tema difícil de discutir y comprender. Nadie es inmune al estrés y las personas con EII ciertamente tienen una parte justa. El manejo del estrés es una parte importante del manejo de la EII, sin duda, y algunas investigaciones han demostrado que el manejo del estrés puede ayudar con los síntomas. Esta es una buena noticia para las personas con EII, pero conduce a malentendidos sobre el papel que juega el estrés en la EII. La EII causa estrés y problemas relacionados, pero no se ha demostrado que estos factores conduzcan al desarrollo de la EII.
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No está claro si la EII está asociada con la depresión ni cómo la tiene. Algunos estudios anteriores han encontrado un vínculo entre las condiciones psiquiátricas y las enfermedades de la EII como la enfermedad de Crohn y la colitis ulcerosa. Pero la naturaleza exacta de esta asociación sigue siendo una controversia. Algunos investigadores cuestionan la validez de estos hallazgos, mientras que otros investigadores consideran que el vínculo está probado.
Investigaciones más recientes sugieren que un estado de ánimo deprimido y un mayor nivel de ansiedad tienen un efecto negativo en el curso de la EII. Los pacientes que presentan síntomas de depresión y ansiedad reportan una calidad de vida más baja y pueden tener un mayor riesgo de recaída. Un estudio mostró que los pacientes con enfermedad de Crohn que recibieron algún tratamiento psicológico pasaron menos días en el hospital y menos días por enfermedad.
Qué hacer si cree que está deprimido
Si bien el jurado aún no sabe exactamente cómo afecta el estado de ánimo a la EII, y si la EII y la depresión están relacionadas, no hay duda de que identificar y tratar la depresión y la ansiedad es importante para la salud en general.
El diagnóstico de la depresión generalmente comienza descartando cualquier condición física que pueda causar los síntomas. El primer paso incluye un chequeo con un médico de atención primaria o internista o un gastroenterólogo. Se incluirá un historial completo con un enfoque en la duración y la gravedad de cualquier síntoma de depresión (descrito a continuación). Puede ser necesaria una derivación a un especialista en salud mental para un diagnóstico y tratamiento adecuados.
El tratamiento es altamente individualizado y puede incluir una combinación de psicoterapia, medicamentos y tratamientos complementarios.
Los síntomas de la depresión
- Estado de ánimo persistente depresivo, triste o ansioso
- Disminución del interés en pasatiempos u otras actividades que antes disfrutaba (incluido el sexo)
- Cambios en el apetito o el peso (comer en exceso, aumento de peso o pérdida de peso)
- Alteraciones del sueño como insomnio o quedarse dormido
- Irritabilidad, agitación o inquietud.
- Fatiga, disminución de energía
- Sentimientos de inutilidad, culpa, desesperanza, impotencia o pesimismo.
- Dificultad para tomar decisiones, concentrarse y recordar ("niebla mental")
- Pensamientos de muerte, suicidio; o intentos de suicidio