Contenido
- PTSD y el riesgo de EM
- La EM y el riesgo de TEPT
- Síntomas compartidos
- Tratamiento para la EM y el TEPT combinados
Aún más importante, la EM y el PTSD pueden producir síntomas como ansiedad, depresión, dolor, dificultad para dormir y cambios de personalidad, lo que dificulta que usted, sus seres queridos e incluso su equipo de atención médica reconozcan cuál de sus afecciones está en raíz de cómo te sientes.
Si tiene EM y PTSD, es mejor abordar su tratamiento teniendo en cuenta cómo estos dos problemas pueden afectarlo y hacer lo que pueda para prevenir los síntomas de cada uno.
PTSD y el riesgo de EM
El trastorno de estrés postraumático, un trastorno relacionado con traumas y factores de estrés que se desarrolla después de un evento traumático o experiencias traumáticas recurrentes, se asocia con un mayor riesgo de trastornos autoinmunes, que incluyen EM, lupus y artritis reumatoide.
Si bien la ansiedad crónica, el estrés y la depresión pueden alterar el sistema inmunológico, suprimiéndolo y, por lo tanto, aumentando su riesgo de infecciones, también pueden hacer que su sistema inmunológico sea más reactivo de lo que debería ser. Esto puede desencadenar alergias (cuando su cuerpo combate una sustancia que en realidad no es dañina) y enfermedades autoinmunes (cuando su cuerpo se combate a sí mismo).
En el caso de la EM, una enfermedad desmielinizante en la que la capa protectora alrededor de los nervios está disminuida, el propio sistema inmunológico de su cuerpo ataca su cerebro, médula espinal y nervio óptico.
En un estudio, por ejemplo, los investigadores encontraron que los veteranos de guerra con PTSD tenían un mayor riesgo de desarrollar trastornos autoinmunes, incluida la EM. Sin embargo, es importante destacar que los investigadores sugirieron que, además del estrés, también podría haber habido algunos factores de riesgo ambientales o de estilo de vida compartidos que pueden haber predispuesto a esta población a desarrollar afecciones médicas similares años después de que terminaron sus carreras militares.
La EM y el riesgo de TEPT
Si bien la incidencia y la prevalencia del PTSD son aproximadamente las mismas, tenga o no EM, las enfermedades crónicas se encuentran entre los desencadenantes conocidos del PTSD.
Ser diagnosticado con EM se considera un evento traumático y se encuentra entre los muchos tipos de trauma que pueden hacer que una persona desarrolle PTSD.
La quinta edición del Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales (DSM-5) define un evento traumático como una situación en la que ha experimentado, presenciado o se ha enfrentado a un evento en el que existía la amenaza de muerte real o lesiones graves. El evento también puede haber involucrado una amenaza para su bienestar físico o el bienestar físico de otra persona.
Sin duda alguna, la EM cumple con estos criterios. Tiene un gran impacto en el cuerpo y la vida de una persona. Además, debido a que los síntomas de la EM, su gravedad y su progresión varían de persona a persona, es posible que experimente una sensación de impotencia y desesperanza en el momento del diagnóstico, así como en cualquier momento durante el curso de su enfermedad.
EM y depresiónSíntomas compartidos
Alrededor del 25 por ciento de las personas con EM tienen al menos un síntoma de TEPT, lo que probablemente se deba al hecho de que hay muchos síntomas superpuestos entre los dos problemas.
Si tiene ambas afecciones, no es fácil descifrar si sus síntomas son causados por la EM o por el trastorno de estrés postraumático, y siempre existe la posibilidad de que ambas, de hecho, estén en juego. El efecto agravante de los síntomas puede ser particularmente difícil de afrontar.
Si bien el TEPT y la EM pueden producir una serie de síntomas, a continuación se presentan los más comunes y se aplican a ambos:
| Síntoma | em | Trastorno de estrés postraumático |
|---|---|---|
| Fatiga | ✓ | ✓ |
| Ansiedad | ✓ | |
| Depresión | ✓ | ✓ |
| Pérdida de motivación | ✓ | ✓ |
| Problemas cognitivos (por ejemplo, resolución de problemas, pensamiento) | ✓ | ✓ |
| Problemas para dormir | ✓ | ✓ |
| Pesadillas | ✓ | |
| Cambios de personalidad | ✓ | ✓ |
| Debilidad muscular | ✓ | |
| Dolor, hormigueo | ✓ | |
| Pérdida de la visión | ✓ |
Si tiene algún signo de recaída de la EM (que puede confundirse con los síntomas del TEPT), es importante buscar atención médica. El tratamiento oportuno para la afección adecuada puede prevenir el empeoramiento de los efectos de la enfermedad.
Tratamiento para la EM y el TEPT combinados
El tratamiento para el TEPT y la EM no suele coordinarse y no existen pautas ni recomendaciones formales con respecto al tratamiento combinado.
Existen tratamientos para el PTSD y la terapia requiere consistencia a lo largo del tiempo. Además de abordar el trastorno en sí, el manejo de síntomas como el insomnio puede requerir medicamentos recetados adicionales.
Un estudio de 2016 se centró específicamente en el tratamiento de los síntomas de PTSD en un grupo de personas que también tenían EM. El tratamiento implicó el uso de técnicas de desensibilización y reprocesamiento del movimiento ocular (EMDR) y técnicas de relajación. EMDR es un tipo de terapia guiada que se enfoca en un recuerdo traumático mientras usa movimientos oculares para reducir la intensidad de la angustia traumática. La terapia de relajación se centró en la respiración, la relajación muscular y la visualización.
La mayoría de los participantes que participaron en el estudio pudieron superar su PTSD con 10 tratamientos. Se demostró que EMDR es más eficaz que la terapia de relajación, pero ambos ayudaron con la ansiedad, la depresión y la gravedad del TEPT.
Las terapias modificadoras de la enfermedad pueden ayudar a controlar el deterioro de la EM, y también puede ser necesario el tratamiento de síntomas como rigidez muscular y dolor.
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Vivir con dos afecciones médicas crónicas puede ser un desafío. La EM es una enfermedad de por vida, pero se puede controlar. El TEPT también puede ser una enfermedad de por vida, aunque muchas personas se recuperan de este trastorno.
Si tiene EM y PTSD, asegúrese de mantener visitas programadas regularmente con su médico, independientemente de si sus síntomas están o no. Sin duda, es mejor para usted y su equipo médico identificar los brotes de cualquiera de sus afecciones en una etapa temprana (cuando aún se puede prevenir una recaída importante) que esperar hasta que sus síntomas se vuelvan notables o incluso debilitantes.