Contenido
- ¿Qué es la osteoartritis?
- ¿Qué causa la osteoartritis?
- ¿Quién está en riesgo de tener osteoartritis?
- ¿Cuáles son los síntomas de la osteoartritis?
- ¿Cómo se diagnostica la osteoartritis?
- ¿Cómo se trata la osteoartritis?
- ¿Cuáles son las complicaciones de la osteoartritis?
- Viviendo con osteoartritis
- ¿Cuándo debo llamar a mi proveedor de atención médica?
- Puntos clave sobre la osteoartritis
¿Qué es la osteoartritis?
La osteoartritis es la forma más común de artritis. Es una enfermedad articular degenerativa crónica que afecta principalmente a adultos de mediana edad y mayores. La osteoartritis provoca la degradación del cartílago articular. Puede ocurrir en cualquier articulación, pero con mayor frecuencia afecta las manos, las rodillas, las caderas o la columna.
¿Qué causa la osteoartritis?
La osteoartritis se puede clasificar en primaria o secundaria. La osteoartritis primaria no tiene una causa conocida. La osteoartritis secundaria es causada por otra enfermedad, infección, lesión o deformidad. La osteoartritis comienza con la ruptura del cartílago en la articulación. A medida que el cartílago se desgasta, los extremos del hueso pueden engrosarse y formar crecimientos óseos (espolones). Los espolones óseos interfieren con el movimiento de las articulaciones. Trozos de hueso y cartílago pueden flotar en el espacio articular. Pueden formarse quistes llenos de líquido en el hueso y limitar el movimiento de la articulación.
¿Quién está en riesgo de tener osteoartritis?
Los factores de riesgo de la osteoartritis incluyen:
Herencia. Los defectos articulares leves o la articulación doble (laxitud) y los defectos genéticos pueden contribuir a la osteoartritis.
Sobrepeso. Tener sobrepeso u obesidad puede ejercer presión sobre articulaciones como las rodillas con el tiempo.
Lesión o uso excesivo. Una lesión grave en una articulación, como la rodilla, puede provocar osteoartritis. Las lesiones también pueden resultar de un uso excesivo o incorrecto a lo largo del tiempo.
¿Cuáles son los síntomas de la osteoartritis?
El síntoma más común de la osteoartritis es el dolor después del uso excesivo o inactividad de una articulación. Los síntomas generalmente se desarrollan lentamente durante años. Los síntomas pueden ocurrir de manera un poco diferente en cada persona y pueden incluir:
Dolor en las articulaciones
Rigidez de las articulaciones, especialmente después del sueño o la inactividad.
Menos movimiento en la articulación con el tiempo.
Una sensación de rechinamiento de la articulación cuando se mueve, a medida que el cartílago se desgasta (en etapas más avanzadas)
Los síntomas de la osteoartritis pueden parecerse a los de otros problemas de salud. Asegúrese de consultar a su proveedor de atención médica para obtener un diagnóstico.
¿Cómo se diagnostica la osteoartritis?
El proceso comienza con un historial médico y un examen físico. También es posible que le hagan radiografías. Esta prueba usa una pequeña cantidad de radiación para crear imágenes de huesos y otros tejidos corporales.
¿Cómo se trata la osteoartritis?
El tratamiento dependerá de sus síntomas, edad y estado de salud general. También dependerá de la gravedad de la afección. El objetivo del tratamiento es reducir el dolor y la rigidez de las articulaciones y mejorar el movimiento de las articulaciones. El tratamiento puede incluir:
Ejercicio. El ejercicio regular, incluido el estiramiento y el fortalecimiento, puede ayudar a reducir el dolor y otros síntomas.
Tratamiento térmico. Tratar la articulación afectada con calor puede ayudar a reducir el dolor.
Terapia física y ocupacional. Estos tipos de terapia pueden ayudar a reducir el dolor articular, mejorar la flexibilidad articular y reducir la tensión articular. También se pueden usar férulas y otros dispositivos de asistencia.
Mantenimiento de peso. Mantener un peso saludable o perder peso si es necesario puede ayudar a prevenir o reducir los síntomas.
Medicamentos. Estos pueden incluir analgésicos y medicamentos antiinflamatorios. Puede tomarse por vía oral en forma de pastilla o frotarse sobre la piel en forma de crema.
Inyecciones de líquidos espesos en las articulaciones. Estos líquidos imitan el líquido articular normal.
Cirugía de articulaciones. Puede ser necesaria una cirugía para reparar o reemplazar una articulación gravemente dañada.
Hable con sus proveedores de atención médica sobre los riesgos, los beneficios y los posibles efectos secundarios de todos los medicamentos.
¿Cuáles son las complicaciones de la osteoartritis?
Debido a que la osteoartritis hace que las articulaciones se degeneren con el tiempo, puede causar discapacidad. Puede causar dolor y problemas de movimiento que hacen que una persona sea menos capaz de realizar las actividades y tareas diarias normales.
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Viviendo con osteoartritis
Aunque no existe cura para la osteoartritis, es importante ayudar a mantener el funcionamiento de las articulaciones reduciendo el dolor y la inflamación. Trabaje en un plan de tratamiento con su proveedor de atención médica que incluya medicamentos y terapia. Trabaje en cambios de estilo de vida que puedan mejorar su calidad de vida. Los cambios en el estilo de vida incluyen:
Pérdida de peso. El exceso de peso ejerce más presión sobre las articulaciones que soportan peso, como las caderas y las rodillas.
Ejercicio. Algunos ejercicios pueden ayudar a reducir el dolor y la rigidez de las articulaciones. Estos incluyen natación, caminar, ejercicios aeróbicos de bajo impacto y ejercicios de amplitud de movimiento. Los ejercicios de estiramiento también pueden ayudar a mantener las articulaciones flexibles.
Actividad y descanso. Para reducir el estrés en sus articulaciones, alterne entre actividad y descanso. Esto puede ayudar a proteger sus articulaciones y disminuir sus síntomas.
Usar dispositivos de asistencia. Los bastones, las muletas y los andadores pueden ayudar a mantener el estrés fuera de ciertas articulaciones y mejorar el equilibrio.
Usando equipo adaptativo. Los alcance y captura permiten a las personas extender su alcance y reducir el esfuerzo. Las ayudas para vestirse ayudan a las personas a vestirse más fácilmente.
Gestionar el uso de medicamentos. El uso prolongado de algunos medicamentos antiinflamatorios puede provocar hemorragia estomacal. Trabaje con su proveedor de atención médica para desarrollar un plan para reducir este riesgo.
¿Cuándo debo llamar a mi proveedor de atención médica?
Si sus síntomas empeoran o tiene síntomas nuevos, infórmeselo a su proveedor de atención médica.
Puntos clave sobre la osteoartritis
La osteoartritis es una enfermedad crónica de las articulaciones. Afecta principalmente a adultos de mediana edad y mayores.
Comienza con la descomposición del cartílago articular.
Los factores de riesgo incluyen herencia, obesidad, lesiones y uso excesivo.
Los síntomas comunes incluyen dolor, rigidez y movimiento limitado de las articulaciones.
Los objetivos del tratamiento son reducir el dolor y la rigidez de las articulaciones y mejorar el movimiento de las articulaciones.
El tratamiento puede incluir medicamentos, ejercicio, calor e inyecciones en las articulaciones.
Puede ser necesaria una cirugía para reparar o reemplazar una articulación gravemente dañada.