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¿Con qué frecuencia el dolor afecta su calidad de vida? Si lo dice a diario, no está solo. El dolor es un problema importante en la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) que a menudo no se reconoce. Puede interrumpir su sueño, empeorar su respiración y hacer que un buen día con EPOC sea malo. ¿Cómo se puede controlar eficazmente el dolor en la EPOC? Miremos más de cerca.A diferencia del dolor agudo que acompaña a una lesión repentina, el dolor crónico persiste mucho después de que la lesión ha sanado. Es un dolor que a menudo es constante y que interfiere dramáticamente con su vida diaria.
Causas
El dolor, en sí mismo, no es un síntoma de EPOC; más bien, a menudo es de naturaleza musculoesquelética y comúnmente se asocia con el trabajo respiratorio. El dolor crónico también puede estar relacionado con las siguientes afecciones, que no están relacionadas con la EPOC:
- Dolor de espalda, cuello y pelvis
- Dolores de cabeza y migrañas
- Fibromialgia
- Artritis
- Distrofia simpática refleja (RSD)
- Ciática
- Síndrome del túnel carpiano
- Trastorno de la articulación temporomandibular (ATM)
Además, hay seis tipos principales de dolor crónico, que incluyen nociceptivo, somático, visceral, neuropático, psicógeno e idiopático.
Investigación
Si bien hay datos clínicos limitados sobre el tema del dolor y la EPOC, las investigaciones existentes sugieren que aproximadamente el 45% de todos los pacientes con EPOC informan dolor crónico en comparación con el 34% de los pacientes sin EPOC. Además, las personas con EPOC a menudo informan que su dolor es de moderado a severo y se localiza principalmente en el pecho, hombros, cuello y brazos.
Muchas personas con EPOC también informan que su dolor es incomprensible e insoportable. Y, como si el dolor no fuera lo suficientemente malo, un círculo vicioso de síntomas a menudo acompaña al dolor asociado con la EPOC. Estos síntomas se afectan negativamente entre sí e incluyen dolor, dificultad para respirar, trastornos del sueño y ansiedad.
Tratamiento
Según la investigación, los analgésicos analgésicos son el tratamiento más utilizado para el dolor en la EPOC. Desde leves hasta graves, los analgésicos se dirigen a una amplia gama de dolores e incluyen:
- AINE, incluidos Motrin, naproxeno y aspirina
- Opioides, que incluyen morfina, codeína y analgésicos tópicos como Capsicum.
Métodos no farmacológicos de control del dolor
El problema con los medicamentos analgésicos es que algunos de ellos, como la morfina y la codeína, pueden ser adictivos. Además, tomar demasiados, ya sea todos a la vez o durante un período de tiempo, puede deprimir el centro respiratorio del cerebro y hacer que deje de respirar.
Con los métodos no farmacológicos para aliviar el dolor, no hay necesidad de preocuparse por la adicción o la depresión respiratoria. Se pueden usar en lugar de analgésicos si el dolor es leve o, en casos de dolor moderado a intenso, como complemento de los analgésicos, para un mejor manejo del dolor. Estos son algunos métodos no farmacológicos de control del dolor que debe considerar:
- Hielo - se puede utilizar para reducir la hinchazón y la inflamación asociadas con el dolor crónico.
- Calor - aumenta el flujo sanguíneo a los tejidos; funciona muy bien para el dolor de tipo artritis.
- Masaje - puede ayudar a relajar las articulaciones y los músculos rígidos, lo que a su vez, alivia el dolor.
- Imágenes guiadas - ayuda a relajar los músculos, proporcionando una distracción del dolor
- Terapia física - proporciona modalidades para aliviar el dolor, como ultrasonido y estimulación nerviosa eléctrica, mientras le enseña formas más eficientes de moverse y sobrellevar mejor su dolor.
Otros dos métodos no farmacológicos de alivio del dolor, la acupuntura y la estimulación nerviosa eléctrica transcutánea, también pueden ser beneficiosos para el alivio del dolor y se usan con más frecuencia entre las personas con EPOC que entre las que no la tienen.