Contenido
- Identificación de disparadores
- Evitar disparadores
- Pulseras de alerta médica
- Gestionar condiciones subyacentes
- Inmunoterapia
- Planificación
Saber qué desencadenó su anafilaxia es útil para la prevención. Si no lo sabe, identificar la causa será crucial para ayudarlo a evitar episodios futuros.
Identificación de disparadores
Según la investigación, las alergias a los alimentos son la causa más común de anafilaxia. Esto incluye maní, pescado y mariscos, nueces de árbol y leche de vaca. Sin embargo, la sensibilidad a cualquier sustancia podría desencadenar una respuesta anafiláctica. Otros desencadenantes comunes incluyen medicamentos como la penicilina y las picaduras de insectos.
Pruebas de alergia
Si no sabe qué desencadenó su anafilaxia, es probable que lo deriven a un médico que se especialice en alergias e inmunología. Este médico puede usar pruebas de raspado cutáneo o análisis de sangre para determinar las sustancias a las que usted es sensible. Si toma medicamentos antihistamínicos, será necesario suspenderlos durante un período de tiempo antes de realizar estas pruebas.
Las pruebas cutáneas deben realizarse al menos cuatro semanas después de un episodio anafiláctico para evitar resultados falsos negativos.
Si las pruebas de alergia resultan negativas, es posible que haya experimentado lo que los profesionales médicos llaman anafilaxia idiopática. En este caso, su médico puede optar por realizar más pruebas y debe discutir con usted las formas de prevenir episodios futuros.
También existe una condición poco conocida llamada anafilaxia inducida por el ejercicio. Sin embargo, esta afección a menudo implica un co-desencadenante, por lo que las pruebas de alergia son una parte importante del diagnóstico y manejo de este tipo de anafilaxia.
Evitar disparadores
Una vez que sepa qué desencadenó su anafilaxia, querrá evitar esta sustancia tanto como sea posible. Si bien puede ser bastante fácil evitar una alergia a los mariscos, puede ser más difícil evitar la alergia al maní. Deberá leer las etiquetas de sus alimentos y tener cuidado antes de comer cualquier cosa, especialmente cuando salga a cenar.
Si una picadura de insecto desencadenó su anafilaxia, querrá usar ropa protectora cuando esté al aire libre: camisas de manga larga, pantalones largos y calzado adecuado. No tome bebidas azucaradas afuera ya que atraen insectos. Use una tapa cuando beba bebidas.
Si un medicamento desencadenó su anafilaxia, será crucial que informe a los profesionales médicos y a los miembros de la familia sobre esta alergia para que se puedan evitar los medicamentos en el futuro.
Pulseras de alerta médica
Es importante, especialmente en el caso de los niños, que los maestros de la escuela, los amigos y cualquier persona que cuide a su hijo estén al tanto de su alergia.
Las pulseras de alerta médica son una herramienta útil tanto para niños como para adultos. Por ejemplo, si estuvo involucrado en un accidente y quedó inconsciente, un brazalete de alerta médica podría notificar a los profesionales médicos sobre una alergia a un medicamento. Si no pudo hablar debido a la hinchazón de la lengua o las sibilancias durante un episodio anafiláctico, un brazalete de alerta médica puede indicar a los profesionales médicos y a los transeúntes que necesita epinefrina.
Las pulseras de alerta médica también pueden contener información valiosa sobre los números de contacto de emergencia de sus seres queridos.
Gestionar condiciones subyacentes
Si tiene afecciones médicas subyacentes, como enfermedades cardíacas o asma, querrá trabajar con su médico para controlar estas enfermedades lo mejor que pueda, ya que podrían aumentar su riesgo de complicaciones o muerte en caso de anafilaxia.
También debe tenerse en cuenta que algunos medicamentos pueden interferir con la eficacia de la epinefrina, por lo que querrá hablar con cualquier médico con el que esté trabajando y con su farmacéutico acerca de los medicamentos que usa actualmente y antes de comenzar con cualquier medicamento nuevo.
Inmunoterapia
Es posible que no esté familiarizado con el término inmunoterapia, pero es casi seguro que haya oído hablar de las vacunas contra la alergia. Hacer referencia a este tratamiento como una inyección para la alergia ya no es del todo exacto, ya que ahora se puede administrar este tratamiento por vía sublingual como un medicamento o gotas debajo de la lengua.
La inmunoterapia implica administrarle pequeñas cantidades de la sustancia a la que es alérgico durante un período de tiempo significativo para disminuir la sensibilidad de su sistema inmunológico a esta sustancia.
Dado que su exposición a la sustancia aumenta su riesgo de otra reacción anafiláctica, generalmente se administra en el consultorio del médico para que pueda ser monitoreado y tratado si es necesario. Sin embargo, la sustancia se administra en cantidades muy pequeñas y rara vez se producen reacciones.
La inmunoterapia se usa tanto en adultos como en niños para tratar las alergias. Las versiones sublinguales son cada vez más comunes para los niños pequeños que no toleran las inyecciones. Puede ser un proceso lento pero eficaz para el manejo a largo plazo, la reducción de los síntomas y, a veces, incluso para curar muchas alergias.
La inmunoterapia no está disponible para todos los tipos de alergias, pero se está convirtiendo en una opción para cada vez más personas. Cuando es una opción, casi siempre se recomienda para prevenir la anafilaxia. Debe discutir esta opción con su médico para averiguar si es adecuada para usted.
Planificación
Si ha experimentado un episodio de anafilaxia, probablemente le receten un autoinyector de epinefrina.
Es importante llevar consigo el autoinyector en todo momento y que tanto usted como sus seres queridos estén capacitados en su uso.
Es posible que deba tener varios autoinyectores en la casa, en su automóvil o en su bolso si es posible. Dado que actualmente en los Estados Unidos los autoinyectores de epinefrina pueden ser costosos, es posible que no tenga esta opción. Cualquiera que sea su situación, es importante que tenga acceso a al menos uno de estos medicamentos que salvan vidas en caso de un episodio.
Querrá desarrollar un plan con su médico y su familia sobre qué hacer si entra en anafilaxia. Esto puede incluir enseñar a sus amigos y familiares a reconocer síntomas como sibilancias, hinchazón de las manos y la cara o sarpullido. Su familia también necesita saber dónde encontrar y cómo usar su inyección de epinefrina si es necesario.
En el caso de los niños, estas instrucciones deberán darse a las niñeras y maestros de la escuela, así como a cualquier persona que cuide de su hijo mientras usted no esté.
Siempre llame al 911 o vaya a la sala de emergencias más cercana si experimenta síntomas de anafilaxia, incluso si tiene epinefrina. Incluso si siente que sus síntomas han desaparecido, pueden empeorar repentinamente. Si bien es poco probable, debe ser monitoreado en una sala de emergencias durante un período de tiempo en caso de que esto ocurra.