Contenido
- Ser inconsistente
- Detener o reducir su medicación
- Comer demasiado pronto después de su dosis
- No considerar otros medicamentos que está tomando
- Cambio de marca de levotiroxina sin un seguimiento cuidadoso
- Asumir que los laboratorios "normales" significa que su dosis es óptima
Vale la pena conocer estos errores de medicación más comunes que pueden influir en el manejo de su enfermedad de la tiroides para que pueda asegurarse de que está haciendo todo lo posible para ayudar a que su medicamento de reemplazo hormonal haga su trabajo correctamente.
Ser inconsistente
El hipotiroidismo es, en la mayoría de los casos, una afección de por vida que debe tratarse estrictamente. Es esencial tomar la dosis recetada diariamente y a la misma hora todos los días.
También desea ser coherente con otros temas, como si toma su medicamento con o sin alimentos, y antes o después de comenzar o suspender una dieta rica en fibra.
A algunas personas les resulta difícil adoptar la rutina de tomar medicamentos para la tiroides a diario ya la misma hora todos los días. Si puede identificarse, mantener su medicamento en un solo lugar todo el tiempo puede ayudar; configurar una alarma en su teléfono celular también puede ayudarlo a recordar tomar su dosis.
11 formas de recordar tomar las pastillas para la tiroidesDetener o reducir su medicación
Algunas personas deciden dejar de tomar sus medicamentos para la tiroides por completo sin hablar con su médico. Esto puede ser particularmente peligroso si tiene una tiroides extirpada quirúrgicamente o extirpada radioactivamente, o si su tiroides está atrofiada o hipoactiva debido a la enfermedad de Hashimoto.
Cuando no toma sus medicamentos para la tiroides, es posible que no solo experimente síntomas de hipotiroidismo, sino que observe un aumento en su colesterol e incluso su riesgo de enfermedad cardíaca.
En el pasado, algunas personas creían que minimizar la dosis de reemplazo de tiroides podría reducir el riesgo de problemas relacionados con el corazón, pero en realidad lo contrario puede ser cierto.
Si bien las dosis excesivas de reemplazo de tiroides no son saludables, tomar una dosis menor de la necesaria no es más saludable que tomar la dosis que normaliza las pruebas de tiroides.
Por qué el hipotiroidismo subclínico puede aumentar el riesgo de enfermedad cardíacaEmbarazo y lactancia
Algunas mujeres piensan erróneamente que los medicamentos de hormona tiroidea son peligrosos para un bebé durante el embarazo o la lactancia y se preguntan si deben suspender su uso. Lo contrario es realmente cierto. Tomar la dosis adecuada de medicamentos para la tiroides es esencial para un embarazo y un bebé saludables, y la mayoría de las veces es necesario aumentar las dosis de hormonas tiroideas cuando una mujer se entera de que está embarazada.
Si se siente ansiosa por tomar un medicamento durante el embarazo, tenga en cuenta que simplemente está reemplazando una hormona que su cuerpo no produce en cantidades adecuadas.
Comer demasiado pronto después de su dosis
Idealmente, debe tomar su medicamento para la tiroides por la mañana y esperar de 30 minutos a una hora antes de comer (si es absolutamente necesario comer antes, asegúrese de hacerlo de manera constante). Esto ayuda a garantizar que el medicamento se absorba correctamente. en el intestino, por lo que recibe la dosis completa.
Dicho esto, algunos alimentos solo deben consumirse al menos tres o cuatro horas después de la medicación para la tiroides. Los ejemplos incluyen alimentos enriquecidos con calcio como jugo de naranja con alto contenido de calcio y yogur griego, así como alimentos ricos en fibra.
¿Son los alimentos bociogénicos un problema?
Los bociógenos son sustancias que se encuentran en algunos alimentos y que pueden tener un efecto antitiroideo. Sin embargo, los expertos debaten si alimentos como las verduras crucíferas pueden comprometer la eficacia general de su tratamiento. Por ejemplo, el brócoli, la coliflor, el repollo, la col rizada, las bayas y el té verde, alimentos que suelen ser muy recomendables como parte de un cáncer saludable. -Dieta de prevención.
No debe tratar de evitar estos alimentos por completo, pero es posible que desee distribuirlos para no comer grandes cantidades durante una sola comida. Lo mismo parece ser cierto con los alimentos de soya: consumirlos con moderación cuando tiene una enfermedad de la tiroides parece ser la clave.
El efecto de los bociógenos en la enfermedad de la tiroidesBeber café con su medicamento para la tiroides
El café también puede interferir con la absorción de medicamentos para la tiroides. Si no puede esperar una hora para tomar su café temprano en la mañana, hay algunas opciones que tal vez desee analizar con su médico. Tirosint, una forma líquida de levotiroxina, parece no verse afectada por el café.
Si está tomando una marca diferente de levotiroxina y no quiere cambiar, también puede hablar con su médico sobre si debe tomar su medicamento para la tiroides a la hora de acostarse.
Por qué los medicamentos para la tiroides y el café no se mezclanNo considerar otros medicamentos que está tomando
Los medicamentos, como los alimentos, deben tomarse al menos una hora después de tomar los medicamentos para la tiroides para evitar problemas de absorción. Pero con algunos medicamentos, esperar aún más es importante. Por ejemplo, debe esperar al menos cuatro horas antes o después de tomar medicamentos de reemplazo de la tiroides antes de usar antiácidos.
Hay muchos medicamentos que pueden interactuar con las hormonas tiroideas, ya sea aumentando o disminuyendo la cantidad disponible para su cuerpo. Los ejemplos comunes incluyen antidepresivos, inhibidores de la bomba de protones, medicamentos para la diabetes y más.
TRH y anticonceptivos
Las mujeres que toman terapia de reemplazo hormonal con estrógeno (TRH) o la píldora anticonceptiva pueden necesitar más hormona de reemplazo tiroidea. El estrógeno aumenta la producción del cuerpo de una proteína que se une a la hormona tiroidea, haciéndola inactiva. Para compensar esta unión, es posible que sea necesario aumentar ligeramente la dosis de hormona tiroidea. Después de que una mujer comienza o deja de tomar anticonceptivos orales o terapia de reemplazo hormonal, se deben evaluar los niveles de tiroides para determinar si hay un impacto en la función tiroidea.
Asegúrese de que el médico que le recete su medicamento para la tiroides y controle su enfermedad de la tiroides conozca estos y cualquier otro medicamento que esté tomando.
Cambio de marca de levotiroxina sin un seguimiento cuidadoso
La levotiroxina de marca suele ser constante, en términos de potencia, desde la recarga hasta la recarga. Sin embargo, ese no es siempre el caso de los genéricos.
Para algunas personas, la variación en la consistencia de un fabricante de levotiroxina genérica a otro puede tener un impacto negativo en el reemplazo adecuado de la tiroides. Si tiene esta experiencia, es posible que desee preguntarle a su médico sobre la posibilidad de redactar una receta de "despacho como está escrito / sin sustituciones" para una levotiroxina de marca. Si cambia de medicamento, ya sea de marca o genérico, es importante hacer un seguimiento con su médico para que le haga una prueba de tiroides (generalmente 6 semanas después de realizado el cambio), y luego a intervalos regulares (a menudo cada 6 semanas) hasta su los niveles son estables.
Las diferencias entre el nombre de marca y la levotiroxina genéricaAsumir que los laboratorios "normales" significa que su dosis es óptima
Si bien los rangos de referencia para las pruebas de tiroides a menudo dan un rango de TSH de 0,4 a 5,0, el hecho de que el 95 por ciento de las personas sin enfermedad de la tiroides tengan una TSH entre 0,4 y 2,5 ha llevado a algunos investigadores a creer que un objetivo de TSH en este rango puede ser óptimo.
Hable con su médico sobre cuál es el nivel óptimo de TSH para usted como individuo y si su medicación de reemplazo de la hormona tiroidea actual debe ajustarse en consecuencia.
Una persona que continúa teniendo síntomas de hipotiroidismo con una TSH normal alta, por ejemplo, puede beneficiarse de acercar su TSH a 1.0.
También tenga en cuenta que, para algunas personas, verificar pruebas de tiroides adicionales, como T4, T4 libre, T3, T3 libre y autoanticuerpos tiroideos puede ser beneficioso incluso si la TSH es normal.
Una palabra de Verywell
Está claro que hay muchas formas posibles en las que puede terminar obteniendo menos hormona tiroidea de lo previsto, incluso si está trabajando con su médico para asegurarse de que está en una dosis ideal para comenzar. Además, la dosis de hormona tiroidea que necesita puede cambiar en diferentes momentos de su vida.
Prestar atención a cualquier síntoma que esté experimentando puede darle pistas sobre si puede estar sobremedicado o inframedicado. Después de todo, los síntomas son la forma en que nuestro cuerpo nos alerta de que algo no está bien.
Cómo tomar su medicamento para la tiroides