Consejos para mantenerse saludable para las novias

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Autor: Christy White
Fecha De Creación: 9 Mayo 2021
Fecha De Actualización: 17 Noviembre 2024
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Si está planeando su boda, es probable que esté enterrado en listas de tareas pendientes. Pero incluir planes para ser una novia sana es igualmente importante. Si bien casarse es un momento especial, emocionante y ajetreado con el que la mayoría de las mujeres sueñan desde que son niñas, casarse es más que flores, vestidos y decir "Sí, quiero". Antes de casarte con el amor de tu vida, debes hacerte algunos controles de salud para asegurarte de que tu salud esté en plena forma.

Salud reproductiva

Si aún no se ha hecho una prueba de Papanicolaou y exámenes ginecológicos, ahora es un buen momento para programar una visita. Según el Colegio Estadounidense de Obstetras y Ginecólogos, todas las mujeres deben realizarse una prueba de Papanicolaou al menos cada tres años entre las edades de 21 y 29 y una prueba de Papanicolaou sola cada tres años o una prueba de Papanicolaou y prueba del VPH (prueba del virus del papiloma humano) cada cinco años entre las edades de 30 y 64. Si tuvo una prueba de Papanicolaou anormal en el pasado, es posible que necesite una prueba de Papanicolaou (o una colposcopia) con más frecuencia, según el tipo de anomalía que se haya encontrado.


Anticoncepción y planificación familiar

Antes de su boda, es un buen momento para discutir sus planes de anticoncepción o posibles embarazos. Su médico también puede ayudarla a comprender los diferentes tipos de métodos anticonceptivos para que usted y su pareja puedan elegir la mejor opción para usted. Hay varias preguntas que debe considerar al elegir un método anticonceptivo que quizás desee considerar, como la importancia de la conveniencia, la efectividad del método, el costo y los posibles efectos secundarios.

Algunas parejas optan por no tener hijos y pueden decidir que desean una ligadura de trompas o una vasectomía, incluso antes de que tenga lugar el matrimonio. Otras parejas que anteriormente se han sometido a esterilización permanente y ahora quieren tener hijos pueden desear tener una ligadura de trompas o una reversión de la vasectomía.

Prueba genética

Si alguna de sus familias tiene ciertas afecciones, como enfermedades genéticas como la fibrosis quística, es posible que usted y / o su pareja deseen considerar las pruebas genéticas. El primer paso es hablar con un asesor genético, ya que no existen pruebas específicas para algunas afecciones, y es importante comprender los riesgos y beneficios de las pruebas que están disponibles antes de realizarlas. Desde pruebas de reproducción hasta pruebas de predisposición, incluso existen pruebas genéticas caseras.


Pruebas de ETS

Si usted o su pareja han tenido relaciones sexuales anteriores, este es un buen momento para hacerse la prueba de enfermedades de transmisión sexual (ETS). Tenga en cuenta que muchas de estas enfermedades son asintomáticas (no presentarán síntomas) hasta que se haya producido el daño. La enfermedad inflamatoria pélvica secundaria a las ETS puede tener un efecto devastador en su fertilidad futura, pero estas enfermedades a menudo se pueden tratar fácilmente cuando se detectan temprano.

Salud general e historia familiar

Un examen físico general completo que incluya pruebas de laboratorio y una discusión sobre su historial médico familiar y los posibles riesgos para la salud es importante tanto para usted como para su futuro cónyuge. Asegúrese de que sus vacunas estén actualizadas en esta cita.

Preparativos de viaje

Si planea pasar su luna de miel fuera de los Estados Unidos, debe analizar las precauciones especiales que deba tomar. Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades enumeran enfermedades infecciosas particulares que pueden ser endémicas en un país o región junto con cualquier vacuna o medicación profiláctica (como para la malaria) que se requiera.


Tu fecha de boda y tu período

¿Qué pasa si descubre que su período vence el día de su boda o durante su luna de miel? Si habla con su proveedor de atención médica con varios meses de anticipación, es posible que pueda usar anticonceptivos para retrasar el inicio de la menstruación. Su médico puede hablar con usted sobre cómo saltarse su período usando la píldora y si esta es una buena opción para usted.

Conclusión sobre ser una novia saludable

Es demasiado fácil dejar de lado los exámenes de salud en medio del ajetreo de la preparación de la boda, sin embargo, su salud es el factor más importante para asegurarse de que su boda, y su futuro con su nuevo cónyuge, transcurra de la mejor manera posible. Hablar sobre su salud, posibles planes de embarazo, métodos anticonceptivos e incluso su historial familiar de afecciones médicas puede ser una forma de practicar habilidades de comunicación saludables con su futuro cónyuge mientras la mantiene lo más saludable físicamente posible.

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