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El mediopié es una de las tres regiones del pie humano. Su nombre es algo que se explica por sí mismo, refiriéndose al área en el medio del pie. Abarca el arco del pie y está compuesto por huesos, tendones y ligamentos que conectan el antepié con el retropié.Estructura del pie humano
El pie humano es una parte increíblemente compleja del cuerpo, compuesta por 26 huesos, el 25 por ciento del número total de huesos de todo el cuerpo. Es fuerte, flexible y duradero, capaz de soportar un peso considerable, fuerza de impacto y desgaste general, ya que nos impulsa cuando caminamos, corremos, saltamos, pivotamos e incluso simplemente nos quedamos quietos.
Los huesos del pie se dividen en tres grupos:
- Las falanges
- Los huesos metatarsianos
- Los huesos del tarso
El pie se divide en tres áreas estructurales principales: el antepié, el mediopié y el retropié o retropié.
Estructura del mediopié
El mediopié contiene cinco huesos conocidos como los huesos del tarso menor como grupo. Estos huesos incluyen:
- Cuboide: El hueso cuboide es uno de los siete huesos del tarso ubicados en la parte lateral o externa del pie y, como su nombre indica, tiene forma de cubo. Proporciona estabilidad, conecta el pie y el tobillo y ayuda en el movimiento de los dedos. Se encuentra entre el cuarto y quinto metatarsiano y el calcáneo, o hueso del talón, y se articula con él. Se encuentra detrás del cuarto y quinto dedo y delante del hueso del talón.
- Navicular: un hueso del tarso, a menudo descrito con forma de bote, ubicado en la parte superior interna del pie que se articula con el astrágalo (hueso del tobillo) y los huesos cuneiformes.
- Cuneiforme medial: hueso en forma de cuña que forma las articulaciones del pie medio. Se encuentra en la parte interior del pie detrás del primer metatarsiano (un hueso del dedo gordo del pie) y delante del escafoides. El más grande de los huesos cuneiformes, ancla varios ligamentos en el pie.
- Cuneiforme intermedio: ubicado entre los otros dos huesos cuneiformes, también tiene forma de cuña. Se articula con los otros dos huesos cuneiformes, el segundo metatarsiano (conectado a los huesos del segundo dedo del pie) y el hueso navicular. Es el más pequeño de los huesos cuneiformes. Es fundamental para la flexibilidad del pie.
- Cuneiforme lateral: ubicado en el centro de los huesos del tarso anterior, el cuneiforme lateral se encuentra entre el tercer metatarsiano, el cuboides, el escafoides y los huesos cuneiformes intermedios.
Pie plano
Los atletas, especialmente los corredores, pueden experimentar problemas en la región del mediopié del pie. Más allá de los posibles problemas con los huesos rotos, una preocupación común para algunas personas en el área del pie medio son los pies planos.
Para aquellos con pies planos, el primer arco que corre entre el talón y los dedos de los pies y el segundo arco que está alineado a través del pie son ambos más abajo del suelo, dando la apariencia de un "pie plano". La condición de los pies planos puede no interferir con el movimiento o presentar otros problemas, aunque para algunos caminar, correr y participar en deportes puede resultar en un dolor leve. Suele ser un problema congénito, pero el deterioro de los tejidos de un pie normal puede provocar pie plano.
Los aparatos ortopédicos, como las plantillas para zapatos, son uno de los tratamientos más comunes para el pie plano.