Contenido
- Qué esperar en casa
- Cómo hacer drenaje postural
- Percusión o vibración
- Cuándo llamar al médico
- Nombres alternativos
- Referencias
- Fecha de revisión 20/05/2018
El drenaje postural es una forma de ayudar a tratar los problemas respiratorios debido a la hinchazón y el exceso de moco en las vías respiratorias de los pulmones.
Siga las instrucciones de su proveedor de atención médica sobre cómo realizar un drenaje postural en el hogar. Utilice la siguiente información como recordatorio.
Qué esperar en casa
Con el drenaje postural, se coloca en una posición que ayuda a drenar el líquido de los pulmones. Puede ayudar:
- Tratar o prevenir una infección.
- Facilita la respiración
- Prevenir más problemas con los pulmones.
Un terapeuta respiratorio, una enfermera o un médico le mostrarán la mejor posición para el drenaje postural.
Cómo hacer drenaje postural
El mejor momento para realizar el drenaje postural es antes de una comida o una hora y media después de una comida, cuando su estómago está más vacío.
Utilice una de las siguientes posiciones:
- Sentado
- Acostado sobre su espalda, estómago o costado
- Sentado o acostado con la cabeza plana, arriba o abajo
Permanezca en la posición durante el tiempo que le indique su proveedor (al menos 5 minutos). Use ropa cómoda y almohadas para sentirse lo más cómodo posible. Repita la posición tan seguido como se le indique.
Inhale lentamente por la nariz y luego exhale por la boca. Exhalar debe tomar aproximadamente el doble de tiempo que inhalar.
Percusión o vibración
Su médico también puede recomendar hacer percusión o vibración.
La percusión ayuda a disolver los líquidos espesos en los pulmones. Ya sea que usted o alguien más golpee una mano sobre sus costillas mientras está acostado. Puedes hacer esto con o sin ropa en tu pecho:
- Forma una copa con la mano y la muñeca.
- Aplauda su mano y muñeca contra su pecho (o pídale a alguien que le dé una palmada en la espalda, si su médico se lo indica).
- Debería escuchar un sonido hueco o un chasquido, no un sonido de bofetada.
- NO aplauda tan fuerte que le duela.
La vibración es como la percusión, pero con una mano plana que sacude suavemente las costillas.
- Respira hondo, luego sopla fuerte.
- Con una mano plana, sacude suavemente las costillas.
Su proveedor le mostrará cómo hacerlo de la manera correcta.
Realice percusión o vibración durante 5 a 7 minutos en cada área del tórax. Haga esto en todas las áreas de su pecho o espalda que su médico le indique. Cuando termines, respira hondo y tose. Esto ayuda a sacar cualquier flema, que luego puedes escupir.
Cuándo llamar al médico
Llame a su médico si tiene:
- Indigestión
- Vómito
- Dolor
- Malestar severo
- Respiración dificultosa
Nombres alternativos
Terapia física del pecho; CPT; EPOC - drenaje postural; Fibrosis quística - drenaje postural; Displasia broncopulmonar - drenaje postural
Referencias
Celli BR, ZuWallack RL. Rehabilitación pulmonar. En: Broaddus VC, Mason RJ, Ernst JD, et al, eds. Libro de texto de Murray y Nadel sobre medicina respiratoria. 6ª ed. Filadelfia, PA: Elsevier Saunders; 2016: cap 105.
Sitio web de la Fundación de Fibrosis Quística. Una introducción al drenaje postural y la percusión. www.cff.org/PDF-Archive/Introduction-to-Postural-Drainage-and-Pecussion. Actualizado en 2012. Accedido el 18 de junio de 2018.
Fecha de revisión 20/05/2018
Actualizado por: Neil K. Kaneshiro, MD, MHA, profesor clínico de pediatría, Escuela de Medicina de la Universidad de Washington, Seattle, WA. También revisado por David Zieve, MD, MHA, Director Médico, Brenda Conaway, Directora Editorial, y el A.D.A.M. Equipo editorial.