Contenido
- La vinculación es un proceso
- Consejos para vincularse con su bebé
- Aceptar ayuda de otros
- Obstáculos a la vinculación
- Cuándo llamar a su médico
- Referencias
- Fecha de revisión 2/16/2017
La unión ocurre cuando usted y su bebé comienzan a sentir un fuerte vínculo mutuo. Puedes sentir un gran amor y alegría cuando miras a tu bebé. Puede sentirse muy protectora de su bebé.
Es esta primera relación con usted la que enseña a los bebés a sentirse seguros y bien consigo mismos con otras personas. Aprenden a confiar en ti porque saben que les estás prestando atención y cuidando de ellos. Los bebés que tienen fuertes vínculos con sus padres son más propensos a confiar en los demás y tener buenas relaciones como adultos.
La vinculación es un proceso
Es posible que usted y su bebé se vinculen en unos pocos minutos, en unos pocos días o en unas pocas semanas. La unión puede demorar más si su bebé necesita atención médica intensiva al nacer, o si usted adoptó a su bebé. Sepa que puede vincularse con su bebé adoptivo y los padres biológicos pueden vincularse con sus hijos.
NO se preocupe ni se sienta culpable si le lleva más tiempo del que esperaba formar un vínculo estrecho con su bebé. Esto no significa que seas un mal padre. Mientras cuide las necesidades básicas de su bebé, se formará el vínculo.
Consejos para vincularse con su bebé
Si el proceso de parto se realizó sin problemas, su bebé puede estar muy alerta al nacer. Tómate este tiempo para sostener y mirar a tu bebé. Esta es una gran oportunidad para unirse. Otros momentos de unión pueden ocurrir cuando:
- Amamantar. Si elige amamantar, su bebé se adherirá a su olor y tacto durante las comidas.
- Biberón. Durante la alimentación con biberón, su bebé también puede familiarizarse con su olor y tacto.
- Sostenga a su bebé, especialmente de piel a piel cuando pueda.
- Haga contacto visual con su bebé.
- Responde a tu bebé cuando llora. Algunas personas se preocupan por mimar a un bebé. Pero no arruinarás a tu bebé con demasiada atención.
- Juega con tu bebé.
- Habla, lee y canta a tu bebé. Esto lo ayuda a familiarizarse con el sonido de su voz.
Aceptar ayuda de otros
Cuando lleva a su recién nacido a casa, su trabajo es cuidar de su bebé y de su vínculo. Esto es más fácil si tienes ayuda en casa. Puede sentirse muy cansado por las nuevas responsabilidades que conlleva tener un nuevo bebé. Deje que los amigos y la familia se encarguen de las tareas rutinarias, como la lavandería, las compras y la cocina.
Obstáculos a la vinculación
Puede tener problemas para relacionarse con su bebé si:
- Tuvo un proceso de parto largo o difícil.
- Me siento exhausto
- Experimenta cambios de humor o cambios hormonales
- Sufre de depresión posparto
- Tener un bebé que necesite atención médica especial.
Nuevamente, esto no significa que usted sea un mal padre o que nunca formará un vínculo. Sólo puede tomar más tiempo y esfuerzo.
Cuándo llamar a su médico
Después de unas cuantas semanas de cuidar a su recién nacido, si no siente que se está vinculando o si se siente desapegado o resentido por su bebé, hable con un proveedor de atención médica. Si tiene depresión posparto, asegúrese de obtener ayuda profesional para usted lo antes posible.
Referencias
Carlo WA. El recién nacido. En: Kliegman RM, Stanton BF, St. Geme JW, Schor NF, eds. Nelson Textbook of Pediatrics. 20 ed. Filadelfia, PA: Elsevier; 2016: cap 94.
Robinson L, Saisan J, Smith M, Segal J. Construyendo un vínculo de seguridad con su bebé. Sitio web de helpguide.org. www.helpguide.org/articles/parenting-family/building-a-secure-attachment-bond-with-your-baby.htm. Accedido el 9 de marzo de 2017.
Departamento de Salud y Servicios Humanos de los Estados Unidos. Vinculación con su bebé. www.childwelfare.gov/pubPDFs/bonding.pdf. Accedido el 9 de marzo de 2017.
Fecha de revisión 2/16/2017
Actualizado por: Neil K. Kaneshiro, MD, MHA, profesor clínico asistente de pediatría, Facultad de Medicina de la Universidad de Washington, Seattle, WA. También revisado por David Zieve, MD, MHA, Director Médico, Brenda Conaway, Directora Editorial, y el A.D.A.M. Equipo editorial.