Contenido
- Causas
- Cuidados en el hogar
- Cuándo contactar a un profesional médico
- Qué esperar en su visita a la oficina
- Nombres alternativos
- Instrucciones para el paciente
- Imágenes
- Referencias
- Fecha de revisión 18/04/2017
El dolor de cadera implica cualquier dolor en o alrededor de la articulación de la cadera. Es posible que no sienta dolor de la cadera directamente sobre el área de la cadera. Puede sentirlo en la ingle o dolor en el muslo o la rodilla.
Causas
El dolor en la cadera puede ser causado por problemas en los huesos o cartílago de su cadera, que incluyen:
- Fracturas de cadera: pueden causar dolor repentino y agudo de cadera. Estas lesiones pueden ser graves y conducir a problemas importantes.
- Fracturas de cadera: son más comunes a medida que las personas envejecen, ya que las caídas son más probables y los huesos se debilitan.
- Infección en los huesos o articulaciones.
- Osteonecrosis de la cadera (necrosis por pérdida del suministro de sangre al hueso).
- Artritis: a menudo se siente en la parte frontal del muslo o la ingle.
- Desgarro labral de la cadera.
El dolor en o alrededor de la cadera también puede ser causado por problemas como:
- Bursitis: dolor al levantarse de una silla, caminar, subir escaleras y conducir
- Torcedura de tendón
- Sindrome de la banda iliotibial
- Tensión flexora de la cadera
- Síndrome de pinzamiento de la cadera
- Cepa inguinal
- Síndrome de la cadera
El dolor que siente en la cadera puede reflejar un problema en la espalda, en lugar de hacerlo en la cadera.
Cuidados en el hogar
Los pasos que puede hacer para disminuir el dolor de cadera incluyen:
- Trate de evitar las actividades que empeoran el dolor.
- Tome medicamentos para el dolor de venta libre, como ibuprofeno o paracetamol.
- Duerme del lado de tu cuerpo que no tenga dolor. Pon una almohada entre tus piernas.
- Pierde peso si tienes sobrepeso. Pídale ayuda a su proveedor de atención médica.
- Trate de no estar de pie durante largos períodos de tiempo. Si debe pararse, hágalo sobre una superficie suave y acolchada. Párese con una cantidad igual de peso en cada pierna.
- Use zapatos planos que estén acolchados y cómodos.
Las cosas que puede hacer para evitar el dolor de cadera relacionado con el uso excesivo o la actividad física incluyen:
- Siempre caliente antes de hacer ejercicio y enfríese después. Estira tus cuadriceps y isquiotibiales.
- Evite correr hacia abajo por las colinas. Camina hacia abajo en su lugar.
- Nadar en lugar de correr o andar en bicicleta.
- Corre sobre una superficie lisa y suave, como una pista. Evite correr sobre cemento.
- Si tiene pies planos, intente con inserciones especiales para zapatos y soportes para arcos (órtesis).
- Asegúrese de que sus zapatos para correr estén bien hechos, que se ajusten bien y que tengan una buena amortiguación.
- Reduce la cantidad de ejercicio que haces.
Consulte a su profesional médico antes de ejercitar su cadera si cree que puede tener artritis o que se lesionó la cadera.
Cuándo contactar a un profesional médico
Vaya a un hospital o busque ayuda de emergencia si:
- Su dolor de cadera es agudo y es causado por una caída grave u otra lesión.
- Su pierna está deformada, magullada o sangrando.
- No puede mover la cadera ni cargar peso sobre la pierna.
Llame a su proveedor si:
- Su cadera todavía es dolorosa después de 1 semana de tratamiento en el hogar.
- También tiene fiebre o sarpullido.
- Tiene dolor repentino en la cadera, además de anemia de células falciformes o uso prolongado de esteroides.
- Tiene dolor en ambas caderas y otras articulaciones.
Qué esperar en su visita a la oficina
Su proveedor realizará un examen físico con especial atención a sus caderas, muslos, espalda y la forma en que camina. Para ayudar a diagnosticar la causa del problema, su proveedor le hará preguntas sobre:
- Donde sientes el dolor
- ¿Cuándo y cómo empezó el dolor?
- Cosas que empeoran el dolor.
- Lo que has hecho para aliviar el dolor.
- Su capacidad para caminar y soportar peso.
- Otros problemas médicos que tiene
- Medicamentos que tomas
Es posible que necesite radiografías de su cadera o una resonancia magnética.
Es posible que su proveedor le diga que tome una dosis más alta de medicamentos de venta libre. También puede necesitar un medicamento antiinflamatorio recetado.
Nombres alternativos
Dolor en la cadera
Instrucciones para el paciente
- Fractura de cadera - secreción
- Reemplazo de cadera o rodilla - después - qué preguntarle a su médico
- Reemplazo de cadera o rodilla - antes - qué preguntarle a su médico
- Reemplazo de cadera - alta
Imágenes
Fractura de cadera
Artritis en la cadera
Referencias
Brooks AG, Redmond J, Domb BG. Diagnóstico de cadera y toma de decisiones. En: Miller MD, Thompson SR, eds. DeLee y Drez's Orthopedic Sports Medicine. 4ª ed. Filadelfia, PA: Elsevier Saunders; 2015: cap 80.
Guyton JL. Dolor de cadera en el adulto joven y cirugía de preservación de cadera. En: Azar FM, Beaty JH, Canale ST, eds. Ortopedia Operativa de Campbell. 13ª ed. Filadelfia, PA: Elsevier; 2017: cap 6.
Huddleston JI, Goodman S. Dolor de cadera y rodilla. En: Firestein GS, Budd RC, Gabriel SE, McInnes IB, O'Dell JR, eds. El libro de texto de reumatología de Kelley y Firestein. 10ª ed. Filadelfia, PA: Elsevier; 2017: cap 48.
Fecha de revisión 18/04/2017
Actualizado por: C. Benjamin Ma, MD, Profesor, Jefe de Medicina Deportiva y Servicio de Hombro, Departamento de Cirugía Ortopédica de UCSF, San Francisco, CA. También revisado por David Zieve, MD, MHA, Director Médico, Brenda Conaway, Directora Editorial, y el A.D.A.M. Equipo editorial.