Contenido
- Cómo se realiza la prueba
- Cómo prepararse para el examen
- Cómo se sentirá la prueba
- Por qué se realiza la prueba
- Resultados normales
- Qué significan los resultados anormales
- Consideraciones
- Nombres alternativos
- Referencias
- Fecha de revisión 28/06/2018
La presión arterial es una medida de la fuerza en las paredes de las arterias a medida que su corazón bombea sangre a través de su cuerpo.
Puedes medir tu presión arterial en casa. También puede revisarlo en el consultorio de su proveedor de atención médica o incluso en una estación de bomberos.
Cómo se realiza la prueba
Siéntese en una silla con la espalda apoyada. Tus piernas deben estar sin cruzar, y tus pies en el piso.
Su brazo debe apoyarse de modo que la parte superior de su brazo esté al nivel del corazón. Enrolla tu manga para que tu brazo quede desnudo. Asegúrese de que la manga no esté amontonada y apretando su brazo. Si es así, saque el brazo de la manga o retire la camisa por completo.
Usted o su proveedor envolverán el manguito de presión arterial alrededor de la parte superior de su brazo. El borde inferior del brazalete debe estar 1 pulgada (2,5 cm) por encima de la curva de su codo.
- El manguito se inflará rápidamente. Esto se hace ya sea bombeando la bombilla o presionando un botón en el dispositivo. Sentirás tensión alrededor de tu brazo.
- A continuación, la válvula del manguito se abre ligeramente, lo que permite que la presión caiga lentamente.
- A medida que cae la presión, se registra la lectura cuando se escucha por primera vez el sonido de la pulsación de sangre. Esta es la presión sistólica.
- A medida que el aire se deja salir, los sonidos desaparecerán. Se registra el punto en el que se detiene el sonido. Esta es la presión diastólica.
Inflar el manguito demasiado lentamente o no inflarlo a una presión lo suficientemente alta puede causar una lectura falsa. Si afloja demasiado la válvula, no podrá medir su presión arterial.
El procedimiento se puede hacer dos o más veces.
Cómo prepararse para el examen
Antes de medir su presión arterial:
- Descanse por lo menos 5 minutos, 10 minutos es mejor, antes de tomar la presión arterial.
- NO tome su presión arterial cuando esté bajo estrés, haya tomado cafeína o haya usado tabaco en los últimos 30 minutos, o haya hecho ejercicio recientemente.
Tome 2 o 3 lecturas en una sesión. Tome las lecturas de 1 minuto de diferencia. Permanezcan sentados. Cuando compruebe su presión arterial por su cuenta, anote la hora de las lecturas. Su proveedor puede sugerirle que haga sus lecturas en ciertos momentos del día.
- Es posible que desee tomar su presión arterial por la mañana y por la noche durante una semana.
- Esto le dará al menos 14 lecturas y ayudará a su proveedor a tomar decisiones sobre su tratamiento de la presión arterial.
Cómo se sentirá la prueba
Sentirá una ligera molestia cuando el manguito de presión arterial se infle a su nivel más alto.
Por qué se realiza la prueba
La presión arterial alta no tiene síntomas, por lo que es posible que no sepa si tiene este problema. La presión arterial alta a menudo se descubre durante una visita al proveedor por otro motivo (como un examen físico de rutina).
Detectar la presión arterial alta y tratarla de manera temprana puede ayudar a prevenir enfermedades cardíacas, derrames cerebrales, problemas oculares o enfermedades renales crónicas. A todos los adultos mayores de 18 años se les debe controlar la presión arterial regularmente:
- Una vez al año para adultos mayores de 40 años.
- Una vez al año para las personas con mayor riesgo de presión arterial alta, incluidas las personas con sobrepeso u obesas, los afroamericanos y las personas con presión arterial alta normal de 130 a 139/85 a 89 mm Hg
- Cada 3 a 5 años para adultos de 18 a 39 años con presión arterial inferior a 130/85 mm Hg que no tienen otros factores de riesgo.
Su proveedor puede recomendar exámenes de detección más frecuentes según sus niveles de presión arterial y otras afecciones de salud.
Resultados normales
Las lecturas de la presión arterial se dan generalmente como dos números. Por ejemplo, su proveedor podría decirle que su presión arterial es 120 sobre 80 (escrito como 120/80 mm Hg). Uno o ambos de estos números pueden ser demasiado altos.
La presión arterial normal es cuando el número superior (presión arterial sistólica) está por debajo de 120 la mayor parte del tiempo, y el número inferior (presión arterial diastólica) está por debajo de 80 la mayor parte del tiempo (escrito como 120/80 mm Hg).
Qué significan los resultados anormales
Si su presión arterial está entre 120/80 y 130/80 mm Hg, tiene presión arterial elevada.
- Su proveedor recomendará cambios en el estilo de vida para bajar su presión arterial a un rango normal.
- Los medicamentos rara vez se utilizan en esta etapa.
Si su presión arterial es superior a 130/80 pero inferior a 140/90 mm Hg, tiene presión arterial alta en la etapa 1. Cuando piense en el mejor tratamiento, usted y su proveedor deben considerar:
- Si no tiene otras enfermedades o factores de riesgo, su proveedor puede recomendar cambios en el estilo de vida y repetir las mediciones después de unos meses.
- Si su presión arterial se mantiene por encima de 130/80 pero inferior a 140/90 mm Hg, su proveedor puede recomendar medicamentos para tratar la presión arterial alta.
- Si tiene otras enfermedades o factores de riesgo, es probable que su proveedor comience a tomar medicamentos al mismo tiempo que cambia su estilo de vida.
Si su presión arterial es superior a 140/90 mm Hg, tiene presión arterial alta en la etapa 2. Es muy probable que su proveedor lo empiece con medicamentos y le recomiende cambios en su estilo de vida.
La mayoría de las veces, la presión arterial alta no causa síntomas.
Consideraciones
Es normal que su presión arterial varíe en diferentes momentos del día:
- Por lo general, es más alto cuando estás en el trabajo.
- Se cae ligeramente cuando estás en casa.
- Por lo general es más bajo cuando estás durmiendo.
- Es normal que su presión arterial aumente repentinamente cuando se despierta. En las personas con presión arterial muy alta, es cuando más corren el riesgo de sufrir un ataque cardíaco y un derrame cerebral.
Las lecturas de presión arterial tomadas en el hogar pueden ser una mejor medida de su presión arterial actual que las tomadas en el consultorio de su proveedor.
- Asegúrese de que su monitor de presión arterial en el hogar es preciso.
- Pídale a su proveedor que compare las lecturas de su casa con las tomadas en la oficina.
Muchas personas se ponen nerviosas en el consultorio del proveedor y tienen lecturas más altas que las que tienen en casa. Esto se llama hipertensión de bata blanca. Las lecturas de la presión arterial en el hogar pueden ayudar a detectar este problema.
Nombres alternativos
Presión arterial diastólica; Presión sanguínea sistólica; Lectura de la presión arterial; Medición de la presión arterial; Hipertensión - medición de la presión arterial; Presión arterial alta - medición de la presión arterial; Esfigmomanometría
Referencias
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Fecha de revisión 28/06/2018
Actualizado por: Linda J. Vorvick, MD, Profesora Clínica Asociada, Departamento de Medicina Familiar, UW Medicine, Escuela de Medicina, Universidad de Washington, Seattle, WA. También revisado por David Zieve, MD, MHA, Director Médico, Brenda Conaway, Directora Editorial, y el A.D.A.M. Equipo editorial.