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Visión general
El ejercicio puede ayudar a las personas mayores a sentirse mejor y disfrutar más de la vida, incluso aquellos que piensan que son demasiado viejos o que están fuera de forma.
Fecha de revisión 14/05/2017
Actualizado por: Linda J. Vorvick, MD, Profesora Clínica Asociada, Departamento de Medicina Familiar, UW Medicine, Escuela de Medicina, Universidad de Washington, Seattle, WA. También revisado por David Zieve, MD, MHA, Director Médico, Brenda Conaway, Directora Editorial, y el A.D.A.M. Equipo editorial.