Ejercicio de péndulo

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Autor: John Stephens
Fecha De Creación: 26 Enero 2021
Fecha De Actualización: 8 Noviembre 2024
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Ejercicio de péndulo - Enciclopedia
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Contenido



Visión general

El ejercicio con péndulo estira la cápsula articular de la articulación del hombro para evitar que se ponga rígida. Evita este ejercicio si tienes dolor de espalda.

Fecha de revisión 29/06/2011

Actualizado por: Terapeuta Físico Tracy Ann Wright, Roswell, Georgia. También revisado por David Zieve, MD, MHA, Director Médico, A.D.A.M., Inc.