Alimentos congelados vs. frescos

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Autor: Louise Ward
Fecha De Creación: 5 Febrero 2021
Fecha De Actualización: 13 Noviembre 2024
Anonim
Alimentos congelados vs Fresco
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Contenido



Visión general

En general, las verduras que son frescas de la granja o que se acaban de recoger son más nutritivas que sus contrapartes congeladas o enlatadas, sin embargo, las verduras congeladas son una alternativa nutricional aceptable.

Fecha de revisión 26/08/2017

Actualizado por: Linda J. Vorvick, MD, Profesora Clínica Asociada, Departamento de Medicina Familiar, UW Medicine, Escuela de Medicina, Universidad de Washington, Seattle, WA. También revisado por David Zieve, MD, MHA, Director Médico, Brenda Conaway, Directora Editorial, y el A.D.A.M. Equipo editorial.