Lo que su oculista no debería decirle

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• Lo que no debería escuchar de su optometrista

Usar lentes de contacto requiere responsabilidad. Los contactos pueden parecer pequeños e inofensivos, pero son dispositivos médicos que deben usarse con precaución. El uso y cuidado adecuados de los lentes de contacto pueden prevenir infecciones oculares graves, algunas que incluso podrían causar ceguera. Si está haciendo el cambio a lentes de contacto, deberá que un optometrista u oftalmólogo certificado le realice un examen de la vista. Se le colocarán sus nuevos contactos y se le enseñará cómo insertarlos y quitarlos, así como cómo limpiarlos.

Lo que no debería escuchar de su optometrista

Se le informará de varias precauciones que debe tomar mientras usa sus lentes de contacto. Si escucha alguno de los siguientes consejos, puede ser conveniente buscar un nuevo oculista.

1. No desinfecte sus lentes si son desechables. La suciedad y los depósitos tienden a acumularse en los lentes de contacto cuando se usan durante uno o dos años, lo que hace que los lentes se sientan sucios, sucios o rasposos después de un tiempo. Cuando las lentes de contacto desechables llegaron al mercado, la mayoría de las complicaciones crónicas e irritantes por el uso de lentes de contacto desaparecieron casi de la noche a la mañana. La eliminación de una lente de contacto de forma regular y abreviada redujo en gran medida las alergias, infecciones, inflamaciones y malestar general relacionados con las lentes de contacto. Sin embargo, la desinfección sigue siendo importante, ya que los depósitos y la suciedad pueden incomodar mucho el ojo, y la infección por bacterias, virus o amebas dañinas puede provocar la pérdida de la visión e incluso la ceguera. La desinfección de sus lentes de contacto debe estar al frente y al centro, y seguir siendo la parte más importante de su régimen de limpieza de lentes de contacto.
2. No frote sus lentes con solución limpiadora, simplemente guárdelos en ella. La mayoría de las soluciones multipropósito requieren que frote digitalmente la lente con los dedos durante al menos 10-30 segundos. Se realizaron estudios en los que un grupo de usuarios de lentes de contacto solo almacenaba sus lentes en solución salina, mientras que el otro grupo se frotaba las lentes con los dedos y luego las almacenaba en solución salina. Los resultados mostraron que el grupo que frotó manualmente sus lentes eliminó entre el 80 y el 90 por ciento de las bacterias de las lentes de contacto.
3. Compre siempre soluciones para lentes de contacto genéricas o de marca comercial. Si bien la solución para lentes de contacto genérica o sin marca es probablemente aceptable para la mayoría de nosotros, algunas personas desarrollan inflamación o alergias al usar soluciones para lentes de contacto genéricas, lo que puede deberse a cantidades más altas de conservantes que algunos fabricantes ponen en sus soluciones genéricas. También podría deberse a ciertas soluciones que no son compatibles con el tipo de lentes que usa. Es mejor seguir siempre las recomendaciones de su oftalmólogo sobre qué solución para lentes de contacto es segura y efectiva para sus lentes en particular.
4. Duerme con tus lentes de contacto. No lastimará tus ojos. Solo duerma con sus lentes de contacto si su médico le dice que está absolutamente bien hacerlo. Dormir con éxito con lentes de contacto depende de muchos factores, incluida la higiene, el tipo de lente prescrito y la anatomía y fisiología del ojo. Ciertos lentes están designados con la aprobación de la FDA para ser recetados para dormir porque cumplen con ciertos requisitos que les permiten permitir que pase suficiente oxígeno a través del lente hasta el ojo, incluso cuando el ojo está cerrado. Aunque la transmisión de oxígeno no es lo único importante cuando se considera dormir con lentes de contacto, tiene la mayor prioridad.
5. Estire sus lentes desechables de dos semanas para que duren uno o dos meses para ahorrar dinero. La idea general con los lentes de contacto desechables es deshacerse de sus lentes antes de que comiencen a causar ciertas complicaciones al usarlos. Además, después de ese período de dos semanas, la transmisión de oxígeno puede comenzar a disminuir, lo que hace que llegue menos oxígeno a la córnea.
6. Guarde sus lentes en agua del grifo si no tiene a mano ninguna solución para lentes de contacto. Los lentes de contacto requieren solución salina, una solución a base de sal similar al líquido en las lágrimas y el cuerpo. Cuando los ponga en agua, sus lentillas no estarán adecuadamente hidratadas. Pero el problema más importante de poner los lentes en el agua es la infección: una ameba llamada acanthamoeba generalmente se encuentra en agua estancada y tibia, pero también se encuentra en el agua del grifo. Esta ameba puede causar una infección ocular muy grave, a menudo cegadora. Aunque es poco común, contraer esta infección a menudo requiere un año de tratamiento, lo que a veces provoca ceguera o la necesidad de un trasplante de córnea. El agua tampoco matará otras bacterias y virus que puedan causar infecciones.
7. Complete sus soluciones para lentes de contacto en el estuche de almacenamiento para ahorrar dinero. La mayoría de las soluciones para lentes de contacto multipropósito requieren que, después de haber limpiado manualmente la lente, debe guardarla en un estuche limpio para lentes de contacto y llenarla con una solución desinfectante a base de solución salina. Algunos usuarios, para evitar gastar más dinero en solución para lentes de contacto, simplemente completen la solución anterior después de limpiarlos nuevamente al día siguiente. El agente químico que desinfecta la lente de contacto pierde su potencia si no se repone completamente con un nuevo lote de solución. Es posible que las bacterias, virus, hongos y amebas no mueran y se les permita florecer en esa pequeña placa de Petri.
8. Métete las lentillas en la boca para volver a mojarlas. Si sus lentes se secan, use una gota rehumectante para lentes de contacto aprobada. Ponerlos en la boca no solo es asqueroso, sino que su boca alberga todo tipo de bacterias que no deberían estar en el ojo. Ésta es una forma rápida de darse un buen caso de conjuntivitis.
9. Nada con tus lentes de contacto. La mayoría de los oftalmólogos le dirán, si es posible, que se quite las lentes mientras nada. Una vez más, ciertos organismos pueden crecer en piscinas con poco cloro, y especialmente en jacuzzis. No vale la pena correr el riesgo. Como mínimo, quítese los lentes, déles un ciclo de desinfección muy completo y manténgalos afuera durante el resto del día después de la hora de la piscina.
10. Comparte tus lentes de contacto de colores con tus amigos cuando quieras cambiar de color. Compartir tus lentes de contacto es una mala idea. Los lentes de contacto deben ser ajustados profesionalmente por un optometrista o un oftalmólogo. Estos médicos realizan evaluaciones de lentes de contacto para asegurarse de que sea seguro y saludable para usted usar lentes de contacto. A menudo, ciertos lentes se eligen para adaptarse al ojo de una persona en particular. Compartir lentes con otras personas que no han sido evaluadas para esa lente de contacto en particular puede causar lesiones. Por supuesto, la infección también es un problema al compartir lentes de contacto. Piensa en las mujeres que a veces comparten rímel: nunca falla que una de ellas acabe con una pequeña infección ocular.Ahora piense en cómo una lente de contacto entra realmente en su ojo y toca su delicado tejido ocular. ¿Ves lo fácil que puede ser que entren nuevas bacterias en tu ojo a las que no estás acostumbrado?