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Autoconciencia de los senos
La detección temprana del cáncer de mama es el objetivo principal del cuidado rutinario de las mamas. Por eso es tan importante seguir este plan de atención preventiva. Detectar los problemas a tiempo le brinda la mejor oportunidad de lograr un tratamiento exitoso. La atención de rutina también puede ayudar a encontrar otras afecciones benignas o no cancerosas.
La Sociedad Estadounidense del Cáncer dice que todas las mujeres deben saber cómo se ven y se sienten normalmente sus senos. Hacer esto puede ayudarlo a notar cualquier cambio más fácilmente. Los cambios en sus senos pueden incluir:
Bulto
Líquido con fugas (secreción) que no sea la leche materna
Hinchazón
Irritación o formación de hoyuelos en la piel
Problemas con los pezones. Esto puede ser dolor en los pezones, enrojecimiento o descamación. O el pezón puede volverse hacia adentro.
Consulte a su proveedor de atención médica de inmediato si nota alguno de estos cambios.
El Grupo de Trabajo de Servicios Preventivos de EE. UU. (USPSTF) y la ACS no recomiendan realizar autoexámenes de mamas (BSE). Esto se debe a que es posible que no reduzcan el riesgo de morir de cáncer de mama. Hable con su proveedor de atención médica sobre los beneficios y los límites de la EEB. Esto puede ayudarlo a decidir si debe comenzar a hacerlos.
Examen clínico de mama (CBE)
Su examen físico debe incluir un examen clínico de los senos (CBE, por sus siglas en inglés) realizado por un proveedor de atención médica o una enfermera capacitada para evaluar los problemas de los senos. El Colegio Americano de Obstetras y Ginecólogos recomienda:
Entre los 29 y los 39 años, las mujeres deben someterse a un CBE por parte de un médico cada 1 a 3 años.
Después de los 40 años, las mujeres deben someterse a un examen de los senos por parte de un médico cada año.
Pero la USPSTF y la ACS creen que no hay suficiente evidencia para saber si los CBE son útiles para las mujeres de 40 años o más. Hable con su proveedor de atención médica sobre sus factores de riesgo personales. Eso lo ayudará a decidir si debe tener un CBE.
Mamografía
Una mamografía es una radiografía de baja dosis de sus senos. Es la prueba de imagen más común. Una mamografía puede detectar cáncer u otros problemas en forma temprana, antes de que se pueda palpar un bulto. También puede ayudar a diagnosticar otros problemas de los senos. Pero se necesita una biopsia para saber con certeza si tiene cáncer.
Los expertos en salud tienen diferentes consejos para las mamografías:
La USPSTF recomienda la detección cada 2 años para las mujeres de 50 a 74 años.
La ACS recomienda un examen anual para todas las mujeres de 45 a 54 años. Las mujeres de 55 años o más deben cambiarse a mamografías cada 2 años. O pueden optar por hacerse un examen anual.
Hable con su proveedor de atención médica sobre sus propios factores de riesgo personales. Esto le ayudará a decidir cuándo empezar a hacerse mamografías y con qué frecuencia.
Es posible que necesite una mamografía de diagnóstico cuando se encuentre un área anormal durante una mamografía de detección.
Tanto el Instituto Nacional del Cáncer como la ACS sugieren que las mujeres que pueden tener un mayor riesgo de cáncer de mama deben hablar con sus proveedores de atención médica sobre si deben comenzar a realizarse mamografías a una edad más temprana. Dependiendo del nivel de riesgo, también se puede realizar una resonancia magnética de mama junto con mamografías.