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Aquellos que han sido diagnosticados con fibromialgia o síndrome de fatiga crónica pueden tener problemas para pasar la jornada laboral o la semana laboral. Quizás se pregunte si puede seguir trabajando si tiene una de estas afecciones, o es mejor dejar de fumar y continuar con la discapacidad.Los problemas que puede tener con el trabajo son similares a los que atravesamos muchos de nosotros con fibromialgia y síndrome de fatiga crónica. El lunes no está mal, pero para el miércoles te mueres por el fin de semana, y cuando llega el fin de semana no puedes hacer mucho más que intentar descansar el lunes.
La respuesta a la pregunta "¿Puedo seguir trabajando?" es complicado y realmente depende de su situación particular.
Síntomas y gravedad
Algunos de los principales factores que influyen en su capacidad de trabajar incluyen:
- Que sintomas tienes
- Que tan severos son
- Cómo su trabajo afecta sus síntomas
- Y cómo sus síntomas afectan su desempeño laboral
Cuando desarrollé fibromialgia por primera vez, por ejemplo, trabajaba como productor de noticias de televisión. Fue un trabajo intensamente estresante en un entorno caótico y ruidoso. Cuanto más estrés estaba bajo, más dolor tenía. El dolor me producía una fibro niebla (deterioro de la memoria a corto plazo, pérdida de palabras, incapacidad para realizar múltiples tareas, etc.) El ruido y el caos me ponían ansioso y, combinado con el estrés me empujó a los ataques de pánico. El trabajo que solía amar se convirtió en un escenario de pesadilla.
Por mucho que traté de prevenirlo, mi desempeño laboral disminuyó gradualmente a medida que mi enfermedad se agravaba. Me di cuenta de que tenía que irme. Si no lo hubiera hecho, estoy seguro de que mi jefe eventualmente habría encontrado alguna razón no relacionada con la salud para despedirme. Si bien eso le parece una cosa pésima que hacerle a alguien, veo que habría tenido que hacerlo por el bien de la empresa y mis compañeros de trabajo: me perdí demasiados días y no pude hacer bien el trabajo suficiente cuando estuve allí.
Sin embargo, si hubiera estado en un trabajo anterior, podría haber sido una historia diferente. Cuando era reportera de un pequeño periódico que solo se publicaba dos veces al mes, trabajaba en una habitación agradable y tranquila. Rara vez sentí la presión de una fecha límite. Quizás si me hubiera quedado allí en lugar de volver a trabajar en la televisión, mis síntomas no se habrían vuelto tan severos. Mientras la fibro niebla no hubiera empeorado tanto, podría haber podido seguir trabajando. Trabajar desde casa, al menos parte del tiempo, también puede haber sido una opción.
Permanecer en el trabajo
La buena noticia es que muchas personas con fibromialgia y síndrome de fatiga crónica, millones de ellas, de hecho, continúan teniendo un trabajo. Sin embargo, a veces requiere algunas adaptaciones.
La mayoría de los empleadores están legalmente obligados a adaptaciones razonables para que pueda trabajar a pesar de sus problemas de salud. Eso podría significar algo simple como un teclado ergonómico o un taburete para que pueda sentarse en lugar de estar de pie. También podría darle instrucciones escritas para compensar problemas de memoria o modificar sus horas.
Algunas personas con estas afecciones tienen que cambiarse de trabajo. En mi caso, pude encontrar trabajo como escritor autónomo, lo que me permitió trabajar desde casa, establecer mis propios horarios y determinar mi propia carga de trabajo. Otras personas han pasado de un trabajo físico a un trabajo de escritorio, oa tiempo parcial en lugar de a tiempo completo.
Si llega a la conclusión de que tiene que dejar de trabajar debido a su condición, es posible que pueda calificar para el seguro por discapacidad a través de su trabajo. Asegúrese de preguntarle a su supervisor o al departamento de recursos humanos al respecto. También puede ser elegible para el Seguro Social por Discapacidad a través del gobierno.
Una palabra de Verywell
Si continuar trabajando es una decisión importante con muchas variables a considerar, incluidos los ingresos, el seguro médico y mucho más. Si bien es probable que desee hablar con su familia y sus médicos al respecto, al final, usted es el único que puede tomar esa decisión por usted.