¿Puede el bronceado curar el acné?

Contenido

• Sin beneficios, todo riesgo
• Medicamentos para el acné y sensibilidad al sol
• Investigación en terapia de luz
• Una palabra de Verywell

Es un mito común que la exposición a la luz ultravioleta (UV) puede ayudar a tratar el acné, tan común, de hecho, que una investigación de 2012 reportada al Comité de Energía y Comercio de la Cámara de Representantes de EE. UU. Encontró que los salones de bronceado promocionaban el tratamiento del acné como uno de los beneficios de su camas de bronceado (una afirmación falsa).

Pero intentar eliminar las imperfecciones o prevenir los brotes mediante el bronceado puede hacer más daño que bien. Esto es especialmente cierto para las personas que usan medicamentos para tratar su acné, ya que muchos de estos productos aumentan la fotosensibilidad, haciendo que la piel sea más vulnerable a los rayos UV y potencialmente agravando los signos del envejecimiento y el riesgo de cáncer de piel.

Si tiene la tentación de probar el bronceado como una solución para el acné, es importante saber que es más probable que cause más daño que bien y comprender por qué.

Medicamentos para el acné que hacen que la piel sea más sensible al sol

Sin beneficios, todo riesgo

Es cierto que el bronceado puede hacer que la piel luzca mejor al camuflar las manchas oscuras y las imperfecciones, pero solo temporalmente. Y aunque la exposición al sol inicialmente puede parecer que seca la piel grasa, este efecto será contraproducente. Tumbarse al sol o en una cabina de bronceado reseca la piel y, en respuesta, las glándulas sebáceas productoras de grasa producen más grasa, lo que puede provocar más brotes.

Riesgos

Se ha demostrado que los rayos ultravioleta del sol y de las camas solares causan cáncer de piel, incluido el melanoma, la forma más mortal de cáncer de piel. La gran mayoría de los casos de cáncer de piel son causados ​​directamente por una exposición excesiva al sol.

La principal preocupación son las quemaduras solares, que causan daños a largo plazo en la piel, incluso después de que la picadura desaparece. Pero incluso si nunca se quema, su piel no está a salvo del daño solar. Un bronceado es la forma que tiene la piel de protegerse después de haber sido dañada, por lo que una piel bronceada equivale a una piel dañada.

El bronceado también hace que la piel luzca más vieja de lo que debería. Las arrugas, la edad o las manchas del hígado, los poros dilatados y la piel flácida pueden atribuirse al exceso de sol.

Vitamina D

Si bien la exposición al sol puede proporcionar vitamina D, un nutriente esencial, la Academia Estadounidense de Dermatología recomienda una protección solar estricta y sugiere que la mejor manera de obtener vitamina D es mediante una dieta saludable o suplementos.

El bronceado no es necesario para que la piel produzca vitamina D. Solo se necesita una breve exposición a la luz solar para aumentar la vitamina D (tan solo cinco a 20 minutos dos veces por semana), no el tiempo necesario para producir un bronceado.

Aunque no son seguras ni efectivas para controlar el acné, las camas de bronceado y la luz solar natural a veces se recomiendan para tratar la psoriasis y otras afecciones cutáneas sensibles a la luz, y solo deben realizarse bajo la supervisión de un médico.

Sanciones por reclamos falsos

La Comisión Federal de Comercio (FTC) ha tomado medidas contra las afirmaciones de que el bronceado en interiores es seguro. Estos incluyen un acuerdo en 2010 con la Indoor Tanning Association de que dejarán de hacer afirmaciones falsas sobre la seguridad y los beneficios del bronceado en interiores, y un seguimiento en 2017 para eliminar estas afirmaciones de su sitio web. El material de su sitio web fue a menudo se cita en sitios web para salones individuales.

La FTC también llegó a un acuerdo en 2017 con Joseph Mercola y sus empresas para reembolsar $ 2.59 millones a los compradores de sus camas solares y luces solares debido a afirmaciones falsas sobre su seguridad y beneficios.

Medicamentos para el acné y sensibilidad al sol

Muchos tratamientos comunes para el acné causan fotosensibilidad con mayor riesgo de quemaduras solares, ampollas o sarpullido con la exposición al sol o el uso de una cama solar. Su piel sufrirá más daño cuando se expone a la luz ultravioleta.

Los tipos de medicamentos para el acné que producen sensibilidad al sol incluyen:

• Retinoides tópicos como Retin-A (tretinoína)
• Peróxido de benzoilo
• Doxiciclina
• Isotretinoína (un retinoide oral)
• Alfa hidroxiácidos (AHA), que a menudo se encuentran en productos para el cuidado de la piel con acné de venta libre

Los procedimientos de tratamiento del acné, como la microdermoabrasión, las exfoliaciones químicas y los tratamientos con láser también pueden causar fotosensibilidad.

El mecanismo de la sensibilidad al sol para la mayoría de estos tratamientos es que aumentan la renovación celular de la piel o eliminan las células de la piel de forma mecánica, adelgazando la piel. Esto reduce la capacidad de la piel para protegerse contra el daño de la luz ultravioleta.

Algunos de los medicamentos, como el antibiótico doiciclina, absorben la luz ultravioleta y se transforman químicamente de manera que luego transmiten esta energía a la piel, causando daños.

Medicamentos para el acné que lo hacen más sensible al sol

Investigación en terapia de luz

Si bien la exposición a la luz ultravioleta puede ser dañina, existen investigaciones en curso que analizan otras longitudes de onda que se encuentran en la luz solar y se están desarrollando terapias para el acné basadas en ellas. Las longitudes de onda rojas y azules están presentes en la luz solar natural, mientras que las camas de bronceado emiten principalmente luz ultravioleta. El uso de fototerapia con luz azul, luz roja y luz pulsada para el acné está cada vez más disponible.

Las bacterias que están implicadas en el acné (Propionibacterium acnes) producen moléculas (porfirina) que absorben mejor las longitudes de onda de la luz azul y roja. Las porfirinas excitadas luego liberan radicales libres dentro de las bacterias, que pueden matarlas.

Las bacterias también secretan porfirinas dentro de las glándulas sebáceas. A medida que la luz roja y la luz infrarroja penetran más profundamente en la piel a este nivel, al activar las porfirinas allí, estas longitudes de onda pueden afectar las glándulas sebáceas y las células inflamatorias de manera que reducen la inflamación y la producción de aceite.

Otro tratamiento, la terapia fotodinámica, se basa en la aplicación de compuestos como el ácido 5-aminolevulínico (ALA) que se activan mediante longitudes de onda de luz específicas. Luego, cuando la piel está expuesta a esas longitudes de onda, hay un efecto mejorado.

Una revisión Cochrane de 2015 de estudios de fototerapia para el acné no encontró evidencia de alta calidad de su efectividad. Pero los estudios en general mostraron una certeza baja del beneficio terapéutico del ALA activado por luz azul o metil aminolevulinato activado por luz roja para personas con acné moderado a severo.

Terapia de luz fotodinámica para el acné

Una palabra de Verywell

Cuando esté disfrutando del sol, asegúrese de proteger su piel. Use ropa de protección solar y un sombrero de ala ancha para proteger su rostro y cuello. Aplique protector solar con un factor de protección solar (FPS) de 30 o más en cada parte de la piel que no esté cubierta por la ropa (no olvide sus pies). Esta protección es especialmente importante si está usando medicamentos para el acné o si se somete a procedimientos que hacen que su piel sea especialmente sensible a la exposición al sol.