Contenido
- ¿Cuál es el vínculo entre el tabaco y el cáncer oral?
- ¿Cómo se comparan los cigarrillos y los puros?
- ¿Cómo puedo dejar de consumir productos de tabaco?
¿Cuál es el vínculo entre el tabaco y el cáncer oral?
El consumo de tabaco es conocido como un factor de riesgo importante para el cáncer oral y muchos otros cánceres. Todos los productos de tabaco, incluidos los cigarrillos, los puros, el tabaco de pipa, el tabaco de mascar y el rapé, contienen lo siguiente:
Sustancias venenosas (toxinas)
Agentes cancerígenos (cancerígenos)
Nicotina, una sustancia adictiva
Cada producto de tabaco está relacionado con un mayor riesgo de cánceres específicos:
| Producto | Riesgo de cáncer |
|---|---|
| Cigarrillos | Los cigarrillos, la forma más común de tabaco que se usa, causa aproximadamente el 90% de todos los cánceres de pulmón, según la Asociación Estadounidense del Pulmón. Los fumadores también tienen un riesgo 10 veces mayor de cáncer oral en comparación con los no fumadores. Fumar también está relacionado con un mayor riesgo de más de otros 12 tipos de cáncer. Además, fumar cigarrillos está relacionado con casi 1 de cada 5 muertes en los EE. UU. Los cigarrillos contienen más de 60 agentes cancerígenos conocidos. |
| Puros y pipas | A menudo se cree que los cigarros y las pipas son una forma menos dañina de fumar tabaco. Sin embargo, incluso cuando no inhalan, los fumadores de puros y pipas tienen un mayor riesgo de cáncer de cavidad oral, esófago, laringe y pulmones. Los fumadores de pipa también tienen un mayor riesgo de cáncer de labios en las áreas donde descansa el vástago de la pipa. Además, los puros tardan más en quemarse y contienen más tabaco que los cigarrillos, lo que aumenta la cantidad de exposición al humo de segunda mano.
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| Mascar tabaco y rapé | El tabaco de mascar, también conocido como tabaco de mascar y rapé, son formas de tabaco que se colocan entre la mejilla y la encía. El tabaco de mascar puede ser en forma de hojas de tabaco (que se envasan en bolsas) o tabaco de tapón (que se envasan en forma de "ladrillos"). El rapé es una forma de tabaco en polvo que generalmente se vende en latas. La nicotina se libera del tabaco cuando el usuario "mastica". Aunque el tabaco de mascar y el rapé se consideran productos de tabaco sin humo, se ingieren sustancias químicas nocivas, incluida la nicotina. Se han encontrado más de 28 sustancias químicas cancerígenas en el tabaco sin humo. Masticar tabaco y rapé puede provocar cáncer en las mejillas, las encías y los labios. Al igual que con una pipa, el cáncer a menudo ocurre cuando el tabaco se mantiene en la boca. El cáncer causado por el tabaco sin humo suele comenzar como leucoplasia, con un parche blanquecino que se desarrolla dentro de la boca o la garganta. O el cáncer puede ser eritroplasia. Con esta condición, se desarrolla un parche rojo y elevado dentro de la boca. También está relacionado con los cánceres de esófago y páncreas. |
¿Cómo se comparan los cigarrillos y los puros?
Los cigarros se convirtieron en una tendencia en la década de 1990, atrayendo a jóvenes y mayores. Mucha gente piensa que los puros son menos dañinos para su salud. Pero los puros en realidad presentan el mismo riesgo de cáncer oral que los cigarrillos. Muchos fumadores de puros no inhalan. Pero su riesgo de cáncer de boca, garganta y esófago es el mismo que para los fumadores de cigarrillos. Considere estos hechos:
En comparación con los no fumadores, los fumadores habituales de puros tienen de 4 a 10 veces más probabilidades de morir de cáncer oral, cáncer de esófago y cáncer de laringe.
Los fumadores de puros pueden pasar una hora o más fumando un puro grande que puede contener la misma cantidad de nicotina que un paquete completo de cigarrillos. E incluso los puros sin encender, cuando se mantienen en la boca durante un período prolongado de tiempo, promueven la absorción de nicotina.
El humo de segunda mano de los cigarros contiene toxinas y agentes cancerígenos (carcinógenos) similares al humo de cigarrillos de segunda mano, pero en concentraciones más altas.
¿Cómo puedo dejar de consumir productos de tabaco?
La Sociedad Estadounidense del Cáncer y la Asociación Estadounidense del Pulmón ofrecen los siguientes consejos si está tratando de dejar de consumir productos de tabaco:
Piense por qué quiere dejar de fumar.
Elija un momento libre de estrés para dejar de fumar.
Pida apoyo y aliento a familiares, amigos y compañeros de trabajo.
Comience a hacer algo de ejercicio o actividad todos los días para aliviar el estrés y mejorar su salud.
Descanse lo suficiente y coma una dieta bien equilibrada.
Únase a un programa para dejar de fumar u otro grupo de apoyo.
Hable con su médico acerca de los medicamentos que pueden ayudarlo a dejar de fumar.