Contenido
- ¿Qué es la fibromialgia?
- ¿Qué causa la fibromialgia?
- ¿Cuáles son los síntomas de la fibromialgia?
- ¿Cómo se diagnostica la fibromialgia?
- ¿Cómo se trata la fibromialgia?
- Viviendo con fibromialgia
- ¿Cuándo debo llamar a mi proveedor de atención médica?
- Puntos clave sobre la fibromialgia
- Próximos pasos
¿Qué es la fibromialgia?
La fibromialgia es una afección que causa dolor en los músculos y tejidos blandos de todo el cuerpo. Es una afección continua (crónica). Puede afectar su cuello, hombros, espalda, pecho, caderas, glúteos, brazos y piernas. El dolor puede empeorar por la mañana y por la noche. A veces, el dolor puede durar todo el día. El dolor puede empeorar con la actividad, el clima frío o húmedo, la ansiedad y el estrés. La afección afecta aproximadamente a 1 de cada 50 a 1 de cada 25 personas en los EE. UU. Es más común en mujeres de mediana edad.
¿Qué causa la fibromialgia?
Se desconoce la causa. Los investigadores creen que puede haber un vínculo con los problemas de sueño y el estrés. También puede estar relacionado con problemas inmunológicos, endocrinos o bioquímicos.
¿Cuáles son los síntomas de la fibromialgia?
Los síntomas de cada persona pueden variar. Pero el dolor crónico es el síntoma más común. El dolor afecta con mayor frecuencia los músculos y los puntos donde los músculos se unen a los huesos. Estos son los ligamentos y tendones.
El dolor puede comenzar en una parte de su cuerpo, como el cuello y los hombros. Cualquier parte del cuerpo puede verse afectada. . El dolor varía de leve a intenso. Puede sentirse como ardor, dolor, rigidez, dolor o dolor punzante. Es posible que tenga puntos doloridos en ciertas partes de sus músculos. Puede sentirse como artritis, pero no es una afección que empeore. Y no daña los músculos ni los huesos.
Otros síntomas comunes de la fibromialgia incluyen:
- Cansancio medio a severo (fatiga)
- Menos resistencia al ejercicio
- Problemas de sueño por la noche
- Estado de ánimo deprimido
- Ansiedad
- Dolores de cabeza
- Síntomas del intestino irritable, como dolor e hinchazón del vientre (abdominal), diarrea y estreñimiento
- Piernas inquietas
- Períodos menstruales dolorosos
- Dificultad para pensar con claridad (llamado "fibro niebla")
Estos síntomas pueden parecerse a otros problemas de salud. Asegúrese de consultar a su proveedor de atención médica para obtener un diagnóstico.
¿Cómo se diagnostica la fibromialgia?
No existen pruebas que puedan confirmar un diagnóstico de fibromialgia. En cambio, el diagnóstico se basa en sus síntomas, un examen físico y posiblemente descartar otras afecciones.
¿Cómo se trata la fibromialgia?
El tratamiento dependerá de sus síntomas, edad y estado de salud general. También dependerá de la gravedad de la afección.
No existe cura para la fibromialgia, pero los síntomas se pueden controlar. Los casos leves pueden mejorar con la reducción del estrés o los cambios en el estilo de vida. Es posible que los casos más graves deban tratarse con un equipo. Esto puede incluir a su proveedor de atención médica primaria, un especialista llamado reumatólogo, un fisioterapeuta y una clínica de manejo del dolor. El tratamiento puede incluir:
- Medicamentos antiinflamatorios, para aliviar el dolor y ayudarlo a dormir.
- Otros analgésicos
- Medicamentos aprobados para tratar la fibromialgia (duloxetina, pregabalina y milnaciprán)
- Medicamentos para aliviar la depresión (antidepresivos)
- Ejercicio y fisioterapia, para estirar los músculos y mejorar la aptitud cardiovascular.
- Métodos de relajación
- Tratamientos térmicos
- Tratamientos fríos de vez en cuando
- Masaje
Hable con sus proveedores de atención médica sobre los riesgos, los beneficios y los posibles efectos secundarios de todos los medicamentos.
Viviendo con fibromialgia
La fibromialgia es una enfermedad crónica. Pero puede controlarlo trabajando con su proveedor de atención médica. Además de los medicamentos, los cambios en el estilo de vida pueden aliviar los síntomas. Estos incluyen dormir lo suficiente y hacer ejercicio.
¿Cuándo debo llamar a mi proveedor de atención médica?
Si sus síntomas empeoran o tiene síntomas nuevos, informe a su proveedor de atención médica.
Puntos clave sobre la fibromialgia
- La fibromialgia es una enfermedad crónica que causa dolor en los músculos y tejidos blandos de todo el cuerpo.
- Los investigadores creen que puede estar relacionado con problemas para dormir, estrés o problemas inmunes, endocrinos o bioquímicos.
- Los síntomas también pueden incluir falta de energía (fatiga), problemas para dormir, depresión, dolores de cabeza y otros problemas.
- No existe cura, pero los síntomas se pueden controlar.
- El tratamiento puede incluir medicamentos, ejercicio, relajación, calor o frío y masajes.
Próximos pasos
Consejos que lo ayudarán a aprovechar al máximo una visita a su proveedor de atención médica:
- Conoce el motivo de tu visita y lo que quieres que suceda.
- Antes de su visita, escriba las preguntas que desee que se respondan.
- Traiga a alguien que lo ayude a hacer preguntas y recordar lo que le dice su proveedor.
- En la visita, escriba el nombre de un nuevo diagnóstico y cualquier medicamento, tratamiento o prueba nuevos. También anote las nuevas instrucciones que le dé su proveedor.
- Sepa por qué se receta un nuevo medicamento o tratamiento y cómo le ayudará. También sepa cuáles son los efectos secundarios.
- Pregunte si su afección puede tratarse de otras formas.
- Sepa por qué se recomienda una prueba o procedimiento y qué podrían significar los resultados.
- Sepa qué esperar si no toma el medicamento o no se realiza la prueba o el procedimiento.
- Si tiene una cita de seguimiento, anote la fecha, la hora y el propósito de esa visita.
- Sepa cómo puede comunicarse con su proveedor si tiene preguntas.