El gluten puede hacer que su período sea miserable

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Autor: John Pratt
Fecha De Creación: 11 Enero 2021
Fecha De Actualización: 21 Noviembre 2024
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El gluten puede hacer que su período sea miserable - Medicamento
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¿Puede la enfermedad celíaca o la sensibilidad al gluten no celíaca causar calambres menstruales severos y, en general, hacer que su período sea una experiencia miserable? Posiblemente. Aunque no hay estudios médicos publicados que analicen específicamente los calambres menstruales severos en mujeres con enfermedad celíaca no diagnosticada, numerosos estudios relacionan los problemas menstruales y reproductivos con la enfermedad celíaca.

Muchas mujeres celíacas informan tener períodos dolorosos

La dismenorrea técnicamente significa calambres menstruales severos, y el Congreso Americano de Obstetras y Ginecólogos (ACOG) señala que estos calambres pueden durar uno o dos días por ciclo. Según ACOG, estos calambres pueden ser causados ​​por prostaglandinas, que son sustancias químicas producidas por el útero que provocan las contracciones uterinas.

Los calambres, que parecen ocurrir con mayor frecuencia el primer día del período de una mujer, pueden ser tan dolorosos que algunas adolescentes y mujeres vomitan o se desmayan. En algunos casos, los cólicos acompañan a un sangrado menstrual extremadamente abundante.

Hay poca investigación sobre la incidencia de este tipo de dolor menstrual en mujeres con enfermedad celíaca. Un importante estudio italiano sobre problemas reproductivos en mujeres con enfermedad celíaca encontró que casi la mitad de las mujeres con enfermedad celíaca informaron sufrir de dismenorrea antes del diagnóstico. Sin embargo, alrededor del 32 por ciento de las mujeres no celíacas que sirvieron como sujetos de control en ese estudio también reportaron calambres menstruales severos.


Los autores señalaron que las mujeres celíacas que siguen una dieta sin gluten parecen evitar muchos problemas de embarazo que se encuentran comúnmente en mujeres con enfermedad celíaca. El estudio no consideró si seguir una dieta sin gluten podría mejorar los calambres menstruales severos en mujeres con enfermedad celíaca. Sin embargo, los autores escribieron que sus resultados "parecen corroborar una posible relación entre los dos".

Las mujeres vinculan el gluten y la menstruación dolorosa

Como anécdota, hay muchos relatos de mujeres que sufrieron calambres menstruales extremadamente dolorosos que mejoraron o desaparecieron una vez que se les diagnosticó la enfermedad celíaca y comenzaron a comer sin gluten. De hecho, algunos médicos naturópatas han comenzado a sugerir ensayos de dietas sin gluten para mujeres que se quejan de períodos extremadamente dolorosos. Sin embargo, debe tenerse en cuenta que aún no hay una investigación extensa que respalde esto. Los informes anecdóticos de mujeres celíacas o sensibles al gluten dicen que sus dolores menstruales severos mejoraron o incluso desaparecieron por completo una vez que comenzaron a comer sin gluten.


¿Cómo puede el gluten empeorar los calambres menstruales?

Todavía no se sabe por qué tener un problema con la proteína gluten podría afectar sus trabajos reproductivos. Sin embargo, es posible que la inflamación crónica pueda influir.

De hecho, algunas mujeres que tienen enfermedad celíaca o sensibilidad al gluten también informan que sus períodos son mucho peores, más dolorosos, con calambres y dolor abdominal que duran más de lo habitual, si han consumido gluten recientemente, especialmente si el episodio fue particularmente malo.

La endometriosis también está potencialmente relacionada con la enfermedad celíaca

La endometriosis, una afección en la que las células uterinas crecen fuera del útero, también causa dolor pélvico crónico. También puede causar sangrado menstrual abundante, dolor durante las relaciones sexuales e incluso alteraciones del sueño. Sin embargo, en algunos casos, la endometriosis no presenta ningún síntoma obvio y a menudo se descubre durante las pruebas de infertilidad.

Una vez más, hay poca investigación médica sobre los posibles vínculos entre la enfermedad celíaca y la endometriosis, pero la investigación que existe y los informes anecdóticos de mujeres con enfermedad celíaca indican que la endometriosis puede ser más común en las mujeres celíacas que en la población general.


Estudio: celiaquía cuatro veces más común en mujeres con endometriosis

En un estudio realizado en 2009, los investigadores buscaron determinar la incidencia de la enfermedad celíaca en una población de mujeres infértiles que habían sido diagnosticadas con endometriosis. Compararon a 120 mujeres cuyo diagnóstico de endometriosis había sido confirmado por laparoscopia con 1.500 mujeres sanas.

En el estudio, ambos grupos fueron evaluados para la enfermedad celíaca con análisis de sangre para la enfermedad celíaca que incluyeron tanto la detección de transglutaminasa tisular (tTG-IgA) como la detección de anticuerpos anti-endomisio (anti-EMA). La prueba EMA-IgA se considera la más específica para la enfermedad celíaca.

Nueve de las 120 mujeres del grupo de estudio dieron positivo en la prueba tTG-IgA, y cinco de ellas también dieron positivo en la prueba EMA-IgA. De estos cinco, cuatro aceptaron una biopsia intestinal, que confirmó la enfermedad celíaca en tres casos (una prevalencia del 2,5 por ciento).

Mientras tanto, en el grupo de control, los investigadores encontraron enfermedad celíaca en una de cada 136 mujeres, con una tasa de incidencia del 0,66 por ciento. Los investigadores concluyeron que la enfermedad celíaca aparece comúnmente en mujeres con endometriosis, "y puede ser clínicamente relevante".

Una palabra de Verywell

Se carece de investigación en el área de la influencia de la sensibilidad al gluten en los cólicos menstruales. Tener cólicos menstruales severos es un problema que debe discutir con su médico, ya que puede ser un signo de una condición como endometriosis o fibromas.

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