Contenido
- Tipos de laxantes estimulantes a base de hierbas
- ¿Cómo trabajan?
- Preocupaciones de seguridad
- Efectos secundarios
- La línea de fondo
Tipos de laxantes estimulantes a base de hierbas
Las siguientes hierbas se han asociado con un efecto laxante:
- Látex de aloe
- Cáscara sagrada
- Frangula
- Ruibarbo (Rheum)
- Senna
De las hierbas anteriores, sen es la que se usa con más frecuencia como ingrediente en preparaciones laxantes comerciales, como Black Draft, ExLax, Fletcher's, Senexon, SennaGen y Senokot.
¿Cómo trabajan?
Los laxantes a base de hierbas contienen compuestos químicos llamados antranoides, que estimulan las células en el intestino. Los antranoides inducen la motilidad intestinal, estimulando una disminución del tiempo de tránsito. También reducen la absorción de líquidos y aumentan la secreción en el colon, con el "resultado final" de heces más blandas.
Preocupaciones de seguridad
La investigación científica en curso está analizando la relación entre el uso regular de laxantes a base de hierbas que contienen antranoides y las siguientes condiciones de salud:
Melanosis coli: El uso regular de laxantes estimulantes a base de hierbas se ha asociado con una afección conocida como melanosis coli, en la que la pigmentación del revestimiento del colon cambia a un color marrón oscuro. Este cambio en la pigmentación puede verse tan pronto como cuatro meses después del uso regular de hierbas que contienen antranoides y generalmente desaparece dentro de los seis meses a un año después del cese del uso de estas hierbas.
Cáncer colonrectal: El jurado aún está deliberando sobre si el uso regular de laxantes estimulantes a base de hierbas contribuye a un mayor riesgo de cáncer colorrectal. Se han observado resultados contradictorios en estudios con animales y los estudios en humanos siguen siendo limitados. También se está investigando si el estreñimiento en sí juega un papel en términos de aumentar el riesgo de desarrollar cáncer de colon.
Efectos secundarios
Se ha asociado una variedad de efectos secundarios con el uso de laxantes estimulantes a base de hierbas, que van de leves a graves. En general, en los casos en los que los laxantes a base de hierbas se relacionaron con reacciones graves, como deficiencia de electrolitos e incluso la muerte, el individuo afectado consumió la hierba en cantidades excesivas. Busque atención médica inmediata (llame a su médico o vaya a la sala de emergencias) si experimenta alguno de los siguientes síntomas:
- Episodios prolongados de diarrea
- Vómitos
- Calambres estomacales severos
- Mareos, desmayos o fatiga excesiva
- Heces con sangre o sangrado rectal
La línea de fondo
Los laxantes estimulantes a base de hierbas parecen ser una opción adecuada para el tratamiento del estreñimiento agudo, siempre que tenga cuidado de hacer lo siguiente:
- Lea las etiquetas para asegurarse de saber qué ingredientes está introduciendo en su cuerpo.
- Siga cuidadosamente las recomendaciones de dosificación.
- No use productos laxantes a base de hierbas durante más de una semana.
- Para el estreñimiento crónico o prolongado, considere tratamientos alternativos como el aumento de líquidos y fibra, cambios en la dieta y reentrenamiento intestinal. ¡Y no olvides las buenas ciruelas pasas a la antigua!
Para obtener más opciones de laxantes, consulte nuestra Guía completa de laxantes.
- Compartir
- Dar la vuelta
- Texto